하루 한끼 먹는데요.. 직장에서 점심만 먹고 저녁은 안먹는데요 약속있을때만 조금 먹고..
정말 말랐어요.턱이 뾰족하고 상반신에 살이 하나도 없.....
거기에 4킬로 러닝한데요
마른 사람들은 다들 이유가 있더라구요.
갑자기 다이어트 자극 받고 왔어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아는 엄마를 오랜만에 만났는데 너무 말랐어요..비결은
123 조회수 : 5,426
작성일 : 2025-07-06 14:48:18
IP : 124.49.xxx.188
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.7.6 2:50 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글마르고 싶어 마른거면 칭찬해주시고..
원래 마른거면 모른척 해주세요.
마른 사람은 말랐다 소리 스트레스에요. ㅠㅠ2. 00
'25.7.6 2:54 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글그쵸. 마른 사람들은 운동 꾸준히와
식단관리에 이유가 있어요3. 아놔
'25.7.6 2:55 PM (218.154.xxx.161)저도 직장에서만 점심먹는데 전 뭐죠
4. 그런데
'25.7.6 2:55 PM (175.208.xxx.164)제가 그러다가 병 왔어요. 치료하는데 2년..굶어서 빼면 안되고 영양 골고루 절 섭취하고 운동해서 빼야 해요.
5. 그건
'25.7.6 2:57 PM (1.240.xxx.21) - 삭제된댓글아무나 따라할 수 없는 극강의 다이어트네요
적게 먹되 하루 세끼 나눠 먹고 적당한 운동(걷기와 등산)으로
건강한 다이어트를 해야 끝까지 가는 것 같아요.6. ...
'25.7.6 3:00 PM (1.244.xxx.34) - 삭제된댓글단백질과 채소 위주
군것질 안 하기
생활 속에서도 운동 꾸준히 하기
위의 세 가지만 지켜도 살이 엄청 빠지고 허기가 져서 어쩔 수 없이 밥을 든든히 먹게 되더라고요
세 끼 꼬박 먹어도 말라 있어요7. 마른사람들은
'25.7.6 3:01 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글이유가 있어요.
일단 먹는데 관심이 없어요.
먹는거 좋아하는데 말랐다.. 극히 드물어요.
82쿡은 요리 사이트라 먹는거에 관심없는 사람 별로 없어요.
전 82가 좋아요. ㅎㅎㅎㅎㅎ8. ,,,,,
'25.7.6 6:47 PM (110.13.xxx.200)마른게 무조건 좋다고 보지 않아요.
안먹는게 장땡도 아니구요.9. 제 친구
'25.7.6 6:52 PM (118.131.xxx.188)44사이즈도 헐렁한 애가 있는데 20대부터 하루 한끼 먹어요
10. 그런 분들은
'25.7.6 7:11 PM (180.38.xxx.96)태생적으로 식탐이 없는 걸까요.
식욕이 전혀 줄지 않아요 ㅠㅠ11. ㅇㅇ
'25.7.6 10:26 PM (112.154.xxx.18)저도 10kg 정도 빠졌는데 가슴이 작아졌어요ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1736733 | 비도 오고 창 열어두니 서늘하네요 8 | . . . | 2025/07/15 | 2,415 |
| 1736732 | 갑상선암.. 8 | 50대 후반.. | 2025/07/15 | 3,429 |
| 1736731 | 맛있는 설탕 있을까요? 9 | 111 | 2025/07/15 | 1,660 |
| 1736730 | 아니 강선우보좌관이였던 사람 문자하나 보여주면 29 | ... | 2025/07/15 | 9,918 |
| 1736729 | 여기 보험회사 정확히 어떤일하는걸까요? 1 | ..... | 2025/07/15 | 510 |
| 1736728 | 님편 갱년기 인가봐요. 4 | ... | 2025/07/15 | 2,389 |
| 1736727 | 보좌관 자주 교체하는 국회의원 특징 8 | 그러므로 | 2025/07/15 | 3,025 |
| 1736726 | 보험회사. 안좋나요? 4 | ..... | 2025/07/15 | 1,543 |
| 1736725 | 펌) 남편이 국이랑 밥을 수돗물로 해서 진심 정 떨어짐 89 | ..... | 2025/07/15 | 16,404 |
| 1736724 | 국힘의원 1/3이 특검 전화 받음 14 | o o | 2025/07/15 | 3,323 |
| 1736723 | 모스탄인지 모술탄인지 인천공항에서 환대 그러나 현실은 11 | ㅋㅋㅋ | 2025/07/15 | 3,504 |
| 1736722 | 여성가족부가 어떤 일을 하느냐하면요 19 | 갑질녀는 자.. | 2025/07/15 | 3,720 |
| 1736721 | 장국영 토토즐 출연한 영상 8 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 1,728 |
| 1736720 | 대장내시경 몇년마다 하세요? 11 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 3,161 |
| 1736719 | 강선우는 18 | ... | 2025/07/15 | 3,193 |
| 1736718 | 82 회원 한시적으로 조금 더 받았음 좋겠어요 35 | ㅇㅇ | 2025/07/14 | 3,724 |
| 1736717 | 청문회 보고 속이 뻥 뚦림 4 | o o | 2025/07/14 | 3,716 |
| 1736716 | 홈플행사 너무 싸요 + 팁 12 | 여러분 | 2025/07/14 | 6,699 |
| 1736715 | 토마토 마리네이드에 고수 괜찮을까요?? 3 | 토마토 | 2025/07/14 | 916 |
| 1736714 | 미세방충망은 바람이 안 통하나요? 3 | 벌레들 | 2025/07/14 | 1,734 |
| 1736713 | 전국 법학교수들 "조국 일가는 희생양"…李대통.. 12 | ... | 2025/07/14 | 2,645 |
| 1736712 | 엄마가 몇달째 병원에 계시는데 병원비... 87 | 123 | 2025/07/14 | 19,879 |
| 1736711 | 소형청소기 추첨부탁드려요 3 | ㅇㅇ | 2025/07/14 | 893 |
| 1736710 | 특검, 국민의힘 내란 해제 방해 전담팀 구성 7 | 몸에좋은마늘.. | 2025/07/14 | 1,099 |
| 1736709 | 대추방울토마토 2kg 7,940원 예요~ 49 | 공유 | 2025/07/14 | 3,760 |