82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Tv 보면서 유산소 했어요

이 더운날 조회수 : 1,611
작성일 : 2025-07-05 22:02:13

토스앱 걸음수 자동차 할인 받으려고 맘먹고 트랙 빠른 걷기 시작했는데 인간적으로 너무 더워서 엄두가 안났어요.

 

그래서 유튜브에서 따라하던 유산소 동작으로 테스트 해보니 걸음수 체크가 되길래.. 

 

아이 tv보는 옆에서 했네요. 30분도 훨씬 넘게 걸렸어요. 완전 땀에 절었어요.  물론 발소리 안나는 거고 요가매트도 깔고 했어요.

 

날이 더우니 이렇게라도 해야겠어요.

토스앱 광고 아닙니다^^

IP : 59.7.xxx.113
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.7.5 10:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    저는 나가서 걷고 왔는데 밤이라도 너무 더웠어요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.7.5 10:06 PM (121.173.xxx.84)

    그냥 제자리걸음하신건가요? 그래도 엄청 더웠을텐데

  • 3. 임피티
    '25.7.5 10:23 PM (59.7.xxx.113)

    임피티.. 여기서 한가지 익힌건데 양쪽 다리를 교대로 옆으로 빼고 팔도 교대로 앞으로 뻗어요. 하다가 힘들면 잠시 제자리 걷고요. 완전 덥네요..ㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1734291 탈모약 먹으면 가슴몽우리 생기기도 하나요? 3 질문 2025/07/07 801
1734290 초음파검사시 질문하시나요? 4 ㅔㅔ 2025/07/07 708
1734289 런던베이글 처음 먹어본소감. 22 :: 2025/07/07 7,833
1734288 윤거니는 저녁먹고 mbc뉴스 보고 있겠죠 7 .... 2025/07/07 2,477
1734287 일할때 휴게시간 궁금해요 1 .. 2025/07/07 505
1734286 나이많고 스펙이 좋은 여자들에게 결혼못한다 이런 이야기를 하는이.. 18 ........ 2025/07/07 4,372
1734285 회삿돈 25억 빼돌린 경리, 집 사고 생활비로 펑펑 6 ..... 2025/07/07 4,955
1734284 당근에서 문고리 거래요 7 .. 2025/07/07 1,981
1734283 세계역사에서 정권유지를 위해 전쟁을 일으킨 지도자 누가 있나요?.. 5 .. 2025/07/07 1,094
1734282 대성패스 고2 얼리버드 오늘까지 혜택인데 이후엔 어떻게 되나요 ... 2025/07/07 333
1734281 간만에 서울오는 동생, 동남아 음식이 먹고 싶다고 하네요. 8 유니스 2025/07/07 1,435
1734280 이진숙은 둘다 1 …. 2025/07/07 1,779
1734279 제습기 너무 좋네요 12 2025/07/07 3,974
1734278 윤돼지 꼭 사형당했으면 합니다. 14 l3 2025/07/07 1,851
1734277 에어컨 철거 그냥 해도 되나요? 4 . . 2025/07/07 1,099
1734276 암 치료비용이 어느정도인가요 26 ㅎㄹㄹㅇ 2025/07/07 4,102
1734275 여기서는 화사는 비난하고 권은비는 칭찬하네요. 19 음.. 2025/07/07 3,665
1734274 창문형 에어컨에서 흘러내리는 물 ㅠㅠ 15 우리집만일까.. 2025/07/07 2,623
1734273 70대에 돈을 벌 수 있는 일이 무엇이 있을까요? 25 .. 2025/07/07 6,077
1734272 서울 내일 36도  9 예보 2025/07/07 4,150
1734271 내가 왜 이러는 걸까요? 26 힘들다 2025/07/07 5,132
1734270 컴포트랩 입으시는 분 3 컴포트 2025/07/07 847
1734269 비정제원당으로 매실담그기 3 무지개 2025/07/07 665
1734268 건물 옥상서 10대 추락해 행인 3명 덮쳐 12 ........ 2025/07/07 5,146
1734267 강낭콩은 맛이 없나요? 4 ㄱㄴㄷ 2025/07/07 785