제가 지금 밥 양도 반으로 줄이고 6시 이후에는 아무것도 안먹고 있는데요
출근후 아메리카노에 과자 조금은 포기를 못하겠더라고요.
미니웨하스 그 조그만한거 딱 4조각을 비닐에 싸가서 출근후 커피랑 같이 먹는데, 너무 만족스러워요. 계속 이렇게 하고 싶어요.
제가 지금 밥 양도 반으로 줄이고 6시 이후에는 아무것도 안먹고 있는데요
출근후 아메리카노에 과자 조금은 포기를 못하겠더라고요.
미니웨하스 그 조그만한거 딱 4조각을 비닐에 싸가서 출근후 커피랑 같이 먹는데, 너무 만족스러워요. 계속 이렇게 하고 싶어요.
양이 더 늘지 않을 자신 있음 그 정도는 먹어도 되지 않을까요
전 과자 웨하스 너무 좋아하는데 시작하면 끝까지 먹게되고 자꾸 양이 늘어서 아예 안 먹으려고 해요 종종 실패하지만요
그 정도야 괜찮죠
저로 로아커 웨하스 맛있더라고요
달간 암청 달지만요
단맛에 먹는 거긴 하죠 ㅎㅎㅎㅎ
딱 세 개라면 아침 업무를 위해 필요한 포도당 정도라고 생각해도 되지 않을까요. 당뇨가 있거나 간헐적 단식 하시는 거 아니면 괜찮다고 봐요.
칼로리가 높아요
한동안 먹고 살쪄서 빼느라 힘들었어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1733853 | 돈 아끼는 중년 28 | 강박 | 2025/07/06 | 15,224 |
1733852 | 사업자대출로 주택구매 안돼"…금융당국, 이달 전수조사 .. 16 | ... | 2025/07/06 | 2,233 |
1733851 | 여름, 추리소설 추천해요. 10 | 무순이 | 2025/07/06 | 1,899 |
1733850 | 선풍기 날개 18엽 좋나요? 4 | ㅇㅇ | 2025/07/06 | 777 |
1733849 | 소형김치냉장고 6 | diable.. | 2025/07/06 | 1,001 |
1733848 | 스트레스 관리는 어떻게 하세요 11 | ᆢ | 2025/07/06 | 2,521 |
1733847 | 너무 사랑받고 큰 아이, 교우관계에서 무너지네요 59 | 아아 | 2025/07/06 | 19,039 |
1733846 | 개봉안한 안약. 유통기한 지났는데 6 | 안약 | 2025/07/06 | 1,225 |
1733845 | 연꽃보러 2 | 구리맘가세요.. | 2025/07/06 | 1,213 |
1733844 | 중국인은 왜 한국 부동산에 투자하는 걸까요 29 | 한국인 | 2025/07/06 | 4,012 |
1733843 | 소주 전쟁 너무 재밌어요 11 | oo | 2025/07/06 | 3,925 |
1733842 | 아들들 보험이 비싼이유?! 5 | 이뻐 | 2025/07/06 | 1,858 |
1733841 | 도움 구합니다,고양이가 토를 했는데 벌레가 나왔대요 9 | 고양이 | 2025/07/06 | 1,527 |
1733840 | 우리나라가 토네이도가 없는 이유 5 | … | 2025/07/06 | 2,861 |
1733839 | 우리나라 극우 기득권들은 대형교회에 장로라는 감투로 .. | ㅇ | 2025/07/06 | 827 |
1733838 | 슬링백 구두 사이즈 6 | … | 2025/07/06 | 751 |
1733837 | 들은 내용을 전달해야 하는데 기억이 잘 안나요 2 | 열매사랑 | 2025/07/06 | 998 |
1733836 | 마른 장마인가요 4 | ㅁㅁ | 2025/07/06 | 2,281 |
1733835 | 극장 가는데 영화 추천 부탁드려요 6 | ... | 2025/07/06 | 1,152 |
1733834 | 무한도전만한 프로도 드문 것 같아요 11 | ㅁㅁ | 2025/07/06 | 1,434 |
1733833 | 캐리어 사이즈좀 봐주세요 (여행) 13 | 질문 | 2025/07/06 | 1,259 |
1733832 | KT 어제 저녁부터 전화문자 안됐는데 괜찮을까요? 1 | 궁금이 | 2025/07/06 | 756 |
1733831 | 상법1년 뒤 시행--1년 뒤에 주식사면 되나요? 6 | 린이 | 2025/07/06 | 2,452 |
1733830 | 잠깐 나갔다 왔더니,, 6 | 플랜 | 2025/07/06 | 3,698 |
1733829 | 내남자의 여자 이드라마 너무 재밌네요 8 | 음 | 2025/07/06 | 3,087 |