제가 지금 밥 양도 반으로 줄이고 6시 이후에는 아무것도 안먹고 있는데요
출근후 아메리카노에 과자 조금은 포기를 못하겠더라고요.
미니웨하스 그 조그만한거 딱 4조각을 비닐에 싸가서 출근후 커피랑 같이 먹는데, 너무 만족스러워요. 계속 이렇게 하고 싶어요.
제가 지금 밥 양도 반으로 줄이고 6시 이후에는 아무것도 안먹고 있는데요
출근후 아메리카노에 과자 조금은 포기를 못하겠더라고요.
미니웨하스 그 조그만한거 딱 4조각을 비닐에 싸가서 출근후 커피랑 같이 먹는데, 너무 만족스러워요. 계속 이렇게 하고 싶어요.
양이 더 늘지 않을 자신 있음 그 정도는 먹어도 되지 않을까요
전 과자 웨하스 너무 좋아하는데 시작하면 끝까지 먹게되고 자꾸 양이 늘어서 아예 안 먹으려고 해요 종종 실패하지만요
그 정도야 괜찮죠
저로 로아커 웨하스 맛있더라고요
달간 암청 달지만요
단맛에 먹는 거긴 하죠 ㅎㅎㅎㅎ
딱 세 개라면 아침 업무를 위해 필요한 포도당 정도라고 생각해도 되지 않을까요. 당뇨가 있거나 간헐적 단식 하시는 거 아니면 괜찮다고 봐요.
칼로리가 높아요
한동안 먹고 살쪄서 빼느라 힘들었어요
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