82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저같이 한쪽 엉덩이뼈 튀어 나온분 계실까요

조회수 : 533
작성일 : 2025-07-05 10:59:19

마른 체질이어서 바닥에 앉으면 항상  닫는 부위가 아프긴 했는데

언제부턴가 왼쪽 엉덩이 뼈가 조금씩 아프더니

뭐가 많이 튀어 나와서   바닥에  닫아 아프네요

혹시 저 같은분 계실까요

IP : 59.1.xxx.109
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 교정
    '25.7.5 12:06 PM (106.102.xxx.167)

    척추와 골반이 많이 틀어진 거 같네요
    옉스선사진 보면 제일 정확한데
    다른 측정방법도 있으니 찾아보시구요
    척추교정운동이 효과가 제일 좋아요
    통증도 자세도 개선될 수 있으니 강추합니다

  • 2. Oi
    '25.7.5 12:25 PM (106.101.xxx.150)

    제가 그래요
    엉덩이뼈가 튀어나온게 아니고
    좌우 골반이 대칭이.아니라 들어가고,나온곳이
    서로 다른거에요. 자세히 보면 사실 다리길이도
    양쪽 조금다르실거에요.
    늙어가면서 무릎도.한쪽이.아프실거고,
    허리도.아플거에요. 제가 그랬어요
    살면서 40대까지는. 불편함이 없어서
    괸심도
    없다가, 체중증가 때문에 시작한 요가로
    몇년 열심히 했더니, 살도 조금씩 정리되고,
    앉으면 양쪽 골반이.비슷하게 맞아요.신기 하네요.
    틀어진곳을 근육이 잡아줘서 맞춰주누기분 들어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733566 최상목, 거니 마약, 권성동 40억 2 .,.,.... 2025/07/05 2,727
1733565 언론개혁 될수 있을까요? 8 ㅇㅇ 2025/07/05 690
1733564 2호선 전철안 인데ㅠㅠ 8 2025/07/05 6,034
1733563 우리 부산시민은 25만원 필요없어요 53 ㅇㅇ 2025/07/05 14,998
1733562 대출 3000 남았어요 12 ㅇㅇ 2025/07/05 2,908
1733561 여전한 2들이 너무 싫어요 44 .. 2025/07/05 1,595
1733560 7월 23일, 미 의회에서 ‘KOREA PEACE FORUM 2.. 1 light7.. 2025/07/05 1,124
1733559 인생이 참 마음대로 안 될 때 어떻게 하세요? 7 이럴 때 2025/07/05 2,242
1733558 콘센트가 가구에 가려져 있는 경우 어떡할까요 4 그럼 2025/07/05 1,230
1733557 김민석 총리님 ^^ 7 2025/07/05 2,366
1733556 특수부 검찰출신을 만만히 보면 안되는데 6 2025/07/05 1,885
1733555 런던포함 유럽다녀왔어요 30 런던 2025/07/05 5,126
1733554 남자는 몇살 전후로 확 늙나요? 9 ... 2025/07/05 3,142
1733553 횡단보도에서 사고날뻔 했어요 5 ㅠㅠ 2025/07/05 2,284
1733552 (뉴욕타임즈) 한국 주식시장 상승 분석 기사 4 ㅅㅅ 2025/07/05 2,713
1733551 쉑쉑버거 사람 너무 많네요 15 맥도날드 2025/07/05 3,536
1733550 심리 전공하신 분들 제 얘기 좀 들어주세요 10 2025/07/05 2,234
1733549 아이들 청약 나중에 한꺼번에 돈 액수 늘릴 수 있나요? 5 질문 2025/07/05 1,231
1733548 사람 구조하는 인도 경찰 ㄷㄷ. 7 링크 2025/07/05 2,420
1733547 제2외국어인 일본어등급도 중요한가요? 1 ㅇㅇ 2025/07/05 448
1733546 김연아 까는 글 역시~ 였네요 18 재밌네 2025/07/05 3,959
1733545 멀티탭 너무 무섭네요 30 ㅇㅇ 2025/07/05 17,139
1733544 배꼽탈장? 배꼽에 갈색 툭 튀어나온 거 0000 2025/07/05 558
1733543 가스렌지쓰다 인덕션으로 바꿀수 있나요? 10 아휴 2025/07/05 906
1733542 대통령님 방문한 분식점이 여기 인가요?? 14 혹시 2025/07/05 3,141