82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저같이 한쪽 엉덩이뼈 튀어 나온분 계실까요

조회수 : 910
작성일 : 2025-07-05 10:59:19

마른 체질이어서 바닥에 앉으면 항상  닫는 부위가 아프긴 했는데

언제부턴가 왼쪽 엉덩이 뼈가 조금씩 아프더니

뭐가 많이 튀어 나와서   바닥에  닫아 아프네요

혹시 저 같은분 계실까요

IP : 59.1.xxx.109
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 교정
    '25.7.5 12:06 PM (106.102.xxx.167)

    척추와 골반이 많이 틀어진 거 같네요
    옉스선사진 보면 제일 정확한데
    다른 측정방법도 있으니 찾아보시구요
    척추교정운동이 효과가 제일 좋아요
    통증도 자세도 개선될 수 있으니 강추합니다

  • 2. Oi
    '25.7.5 12:25 PM (106.101.xxx.150)

    제가 그래요
    엉덩이뼈가 튀어나온게 아니고
    좌우 골반이 대칭이.아니라 들어가고,나온곳이
    서로 다른거에요. 자세히 보면 사실 다리길이도
    양쪽 조금다르실거에요.
    늙어가면서 무릎도.한쪽이.아프실거고,
    허리도.아플거에요. 제가 그랬어요
    살면서 40대까지는. 불편함이 없어서
    괸심도
    없다가, 체중증가 때문에 시작한 요가로
    몇년 열심히 했더니, 살도 조금씩 정리되고,
    앉으면 양쪽 골반이.비슷하게 맞아요.신기 하네요.
    틀어진곳을 근육이 잡아줘서 맞춰주누기분 들어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1735038 양변기 붉은 물때가 갑자기 금방 생기는 이유가 10 2주사이에 2025/09/01 4,062
1735037 오후에 강릉에 꼭 비가 오기를 빕니다 7 ㅇㅇ 2025/09/01 1,884
1735036 아침 먹고 출근하려고 일찍 일어나는 사람 손!! 2 .. 2025/09/01 1,431
1735035 냉장고 앞으로 빼는데 비용 얼마 들까요? 11 1234 2025/09/01 2,282
1735034 교통사고났는데 분당-판교 정형외과 문의 5 지지 2025/09/01 1,604
1735033 전 그냥 평생 일하고 싶네요. 21 .. 2025/09/01 5,139
1735032 뮤지컬배우 카이 팬분 있으세요? 17 ㅇㅇ 2025/09/01 2,777
1735031 요즘 왜 이슈라는 말 이렇게 많이 쓰나요? 23 아이스아메 2025/09/01 2,272
1735030 요즘 어떤 카드를 많이 쓰나요? 3 궁금 2025/09/01 1,492
1735029 강아지 기관확장제 복용 중인데요. 사람용 약을 약하게 쓰시는 .. 5 강아지 2025/09/01 1,160
1735028 갱년기 가려움증인가요? 너무 심합니다ㅠ 8 ㅇㅇㅇ 2025/09/01 3,522
1735027 이병헌 참 운도 좋네요 63 ㅇㅅ 2025/09/01 23,744
1735026 강릉시장의 막말에 놀란 정청래대표 9 2025/09/01 4,275
1735025 병원에서 핸드타올 뽑아 가지마세요 9 .... 2025/09/01 5,242
1735024 50대 이상 시계 차시는 분? 31 시계 2025/09/01 4,111
1735023 넷플 웬즈데이 아담스 닮았다는 3 ㅇㅇ 2025/09/01 1,450
1735022 얼굴대상포진후 신경통 3 OO 2025/09/01 1,632
1735021 감사합니다. 20 미루어 짐작.. 2025/09/01 2,834
1735020 이런 유형의 사람은 ? .. 7 오지랖 2025/09/01 1,761
1735019 남편이랑 베프인데..주위엔.. 28 ㅁㅁ 2025/09/01 5,597
1735018 오지라퍼들 도대체 왜그러나요 9 멀치볽음 2025/09/01 1,845
1735017 방광염 증상에 병원말고 약국 가도 될까요? 12 9 월 2025/09/01 2,486
1735016 공인인증서를 여러개 발급받을 수 있나요? 11 . . . 2025/09/01 1,716
1735015 아주 예쁘고 또 재밌는 스카프를 샀어요ㅎㅎㅎㅎ 23 ㅎㅎㅎ 2025/09/01 5,894
1735014 우울증약 기억력이 안좋아질수 있을까요 7 프리지아 2025/09/01 1,951