버피 20세트한다는데.
저게먼가요
어디서 보고 따라할수있나요
운동초보도 가능한가요
헬스장 돈아까워서
저걸로 홈트해볼까봐요
버피 20세트한다는데.
저게먼가요
어디서 보고 따라할수있나요
운동초보도 가능한가요
헬스장 돈아까워서
저걸로 홈트해볼까봐요
잘못함
골로 가는게
버피입니다.
나래는 키가작아서인지 운동해도 통통해보여요
엄청 힘든 운동입니다
유튜브 찾아보세요
우와 아직도 하고 있나요
나혼산 초기부터 하던데 ㆍ
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