근심걱정으로 인한 불안도 약먹으면 괜찮아지나요

[문의]

개성 강한 초등 딸아이를 키우는데

올해 반에서 아이랑 맞는 친구가 없어서..

한명 있었는데 사이가 틀어졌어요..

혼자 종일 책만 읽는다는대...

아이가 아니라 제가 불안 걱정 초조로 하루를 보내고 있어요..

아이 올 때즘 티아닌이랑 비타민 비 먹고, 자기 전 마그네슘 먹는데 이걸로는 안될것 같아요..

정신과에서 이런걸로도 약처방 해주나요?

제가 원래 근심걱정 많은 편이긴 해요..

 

[네]

일단 약국서 안정액 사서 드시면 좀 낫고요
정신건강의학과 아니어도 내과 가정의학과 가셔도 처방 받으실수 있어요.

[신기]

제가 불안증으로 ㅡ 사건이 있긴 함
너무 미칠거 같아 정신과가서 약먹었는데
바로 잠도 자게 되고 훨 나아졌어요

돈도 얼마 안들고 진짜 신세계였어요

[.,.,...]

네. 10정도 되는게 한 3ㅡ4정도로 줄어듭니다. 팩트는 그대로지만 그걸 해석하고 받아들이는 내 마음이 달라져요

[,,,,,]

네 님같은 스타일은 꼭 드세요
초기에 잡는 다는 느낌으로요
약이 나쁜게 아니라 방치가 더 안좋습니다
요즘은 병원가면 알아서 다 조절해주고

[그럼요]

네...당연히 일상에 지장받으면 드세요.

아이가 님때문에 정서적으로 힘들수 있어요.

[글쓴이]

네..
아이에게 예민해지는것 같아서 ..
아이를 위해서라도 먹어야할것 같아요