한동안 안해먹었어요
그런데 전에 아침마다 당근사과양배추 갈아 마실땐
시력이 좋아지는거 느꼈거든요
평소에 안보이던게 보였어요 ㅎㅎ
요즘 또 갈아마시고 싶은데요
갈아서 마시기전에 소금 조금 넣음 괜찮다네요
어떻게 하는게 좋을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
과일야채 갈아먹는거 안좋다길래
ᆢ 조회수 : 2,364
작성일 : 2025-06-24 14:35:48
IP : 106.101.xxx.71
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'25.6.24 2:41 PM (222.113.xxx.251)제ㅣ생각엔
갈아먹는거보다는 그냥 먹는게 좋지만
안먹는거보다는 갈아서라도 먹는게 좋겠죠
다만 당뇨 등 혈당 문제 있으면
달콤한 과일 갈아먹는건 완전 비추요2. ..
'25.6.24 2:51 PM (211.217.xxx.213) - 삭제된댓글소금 조금 넣으면 괜찮다는 근거는요?
갈면 흡수가 빨리 되서 간에도 나쁘고 신장에도 나빠요
근데 그게 소금 넣는다고 괜찮아진다는 건 아무래도 근거가 없어 보이는데요3. ..
'25.6.24 2:57 PM (39.118.xxx.199)당근, 양배추를 살짝 4~5분간 찌세요.
4. ㅁㅁ
'25.6.24 3:31 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글당근은 뭐그리 자극적이지도 않은지라
우리집은 365일 갈아마셔요
토마토 조려두고 당근 살짝 삶아서
매일먹는거뿐 따져보면 당근 하루 섭취 양 얼마되지도 않더라구요
일단 식구가 감기치레를 거의 안해요5. ᆢ
'25.6.24 4:23 PM (121.167.xxx.120)당뇨 없으면 갈아 드세요
갈아 마시면 몸에 흡수가 빨라 당스파이크가 온다고 못마시게 하는것 같아요
죽 누룽지 도 같은 이유고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1720126 | 요즘 40대는 어떤 사람들인가요? 27 | 50대 | 2025/06/24 | 5,896 |
| 1720125 | 김민석, ‘月 450만원 유학비 수령’ 의혹에 “배추농사 투자금.. 13 | .. | 2025/06/24 | 4,380 |
| 1720124 | 신혼생활이 괴로워요 66 | 한숨 | 2025/06/24 | 21,281 |
| 1720123 | 주진우가 간염 언급에 언성높인 이유-- 급성 간염으로는 군면제 .. 13 | 병역비리 의.. | 2025/06/24 | 4,800 |
| 1720122 | 37분전 올라온 강득구 의원 페북 ㅠㅠ 13 | 동지란 이런.. | 2025/06/24 | 4,879 |
| 1720121 | 속뽀- 윤 전 대통령 자택 옆 특검 사무실! 1 | ㅓㅜㅑ | 2025/06/24 | 3,442 |
| 1720120 | 부모님 요양원 자식간 의견 차이 (본문삭제) 8 | 요양원 | 2025/06/24 | 2,983 |
| 1720119 | 킥보드 타던 10대 낚아채 '뇌출혈'…과잉단속 논란 30 | ...… | 2025/06/24 | 4,986 |
| 1720118 | 등 여드름 타올 추천해주세요 6 | 든 | 2025/06/24 | 1,169 |
| 1720117 | 박선원 의원님 샤우팅 8 | ㅋ | 2025/06/24 | 3,165 |
| 1720116 | 삭막한 동상이몽 집.. 3 | 허허허 | 2025/06/24 | 4,601 |
| 1720115 | 장을 봐와도 금방 또 살게 생겨요 13 | ... | 2025/06/24 | 3,940 |
| 1720114 | 이재명 정권 10년 하는 방법 4 | ㅇㅇ | 2025/06/24 | 2,001 |
| 1720113 | 울산바위 뷰 좋다는 카페 이름이 뭐죠? 4 | .. | 2025/06/24 | 2,438 |
| 1720112 | 유시민님?왠 약한모습이신지.. 47 | ㄱㄴ | 2025/06/24 | 11,693 |
| 1720111 | 지하철에서 덥다-춥다 민원 7 | ㅇㅇ | 2025/06/24 | 2,065 |
| 1720110 | 주진우 재산형성의혹 조사 청원입니다 ! 20 | ㅇㅇ | 2025/06/24 | 1,129 |
| 1720109 | 지금 pd수첩 보는데 심한분노감이 올라옵니다 10 | Pd수첩 | 2025/06/24 | 5,367 |
| 1720108 | 공복혈당도 중요한가요? 4 | 흠 | 2025/06/24 | 2,564 |
| 1720107 | 지하철에서 손 선풍기 소음 12 | 지하철 | 2025/06/24 | 3,465 |
| 1720106 | 우리 조카 보이스피싱 1억 당했어요 ㅠ 144 | 베티 | 2025/06/24 | 27,509 |
| 1720105 | 라면의 유혹을 이겨냈어요 7 | ... | 2025/06/24 | 1,558 |
| 1720104 | 오~ 내란특검 믿어도 될까요. 6 | .. | 2025/06/24 | 1,777 |
| 1720103 | 약간 할머니인데요..밤에 와인한잔들고 집 정원 14 | 둘러보며 | 2025/06/24 | 5,104 |
| 1720102 | 쌍수두께 4 | 엄마맘 | 2025/06/24 | 1,474 |