저당 밥, 밥맛이 어떤가요?

[저당 밥]

전자 렌지에 밥하는 것도 있더라구요

저당 밥솥은 너무 비싸서 쌀을 저당 밥 전용 용기에 넣고 전자 렌지에 돌리면 된다고 하는데 저당 밥솥이나,용기 사용하시는 님들 계시나요?

정말 저당 밥이 건강에 좋은가요?

[...]

제가 저당밥솥을 사려다 82분들이 알려주신건데요
냉동밥이 저당 밥 이라네요
밥 소분해서 냉동했다가 하나씩 데워 드세요

[ᆢ]

저당 밥해도 그리 떨어지지 않아요
근데 혼자 해 먹기 편해서 해요
연속혈당기 차 보면

저당해도 별차이 없고
냉동해서 데워도 큰차이 없어요

포인트는 차가운거 먹을수록 안 올라요
해서 바로 먹으면 혈당 가장 높고
밥통밥 높고
냉동밥 따뜻히 데워 먹어도 높고

상온이 낮고
냉장한 밥 바로 먹으면 아주 낮아요
너무 오래 냉장하면 맛 없고

차가울수록 당이 낮아요

[...]

냉동밥 저당효과 별로 없대요

저당 밥솥이 끓인 밥물을 덜어내서
단맛을 빼는 원리던데
맛은 없겠죠.

그냥 밥 한숟가락 덜 먹으면 될 거 같던데요

[..]

남편이 당뇨라 저당밥 먹어봤는데
혈당이 천천히 오르지
결국은 덜 오르는건 아니던데요.

[...]

냉동밥 저당효과 별로 없대요

저당 밥솥이 끓인 밥물을 덜어내서
단맛을 빼는 원리던데
맛은 없겠죠.

그냥 밥 한숟가락 덜 먹으면 될 거 같던데요22222222