82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,862
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96) - 삭제된댓글

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1712898 애호박이랑 당근을 채썰어 볶은 다음 라이스페이퍼로 말았어요 3 ... 2025/06/19 3,083
1712897 보배드림에 윤지지자들이 몰려와 카페 초토화 4 영통 2025/06/19 2,821
1712896 여주 라는 열매가 몸에 글케좋은가요? 10 ㅇㅇ 2025/06/19 2,954
1712895 김문수 이준석 단일화했으면ㅜㅜ 8 ㄱㄴ 2025/06/19 4,014
1712894 주부 알바 하려는데 월 얼마면 지역건보 될까요? 6 알바 2025/06/19 2,931
1712893 전설이 된 윤 부부 순방 모음.. 다시보니 6분 순삭 3 ... 2025/06/19 2,815
1712892 오#기 마라창편 맛나요 3 애들 2025/06/19 1,281
1712891 요양보호사입니다. 59 무례하다 2025/06/19 17,101
1712890 Dsr 3단계 로 가면 집값이 좀 떨어질까요? 5 궁금해요 2025/06/19 1,760
1712889 울쎄라했다는 연예인들이요... 5 .... 2025/06/19 5,326
1712888 터키 여행 패키지 콕 찝어 추천해 주실 분 5 ... 2025/06/19 1,613
1712887 이재명대통령 G7 공식사진 대방출합니다! 16 지안 2025/06/19 3,443
1712886 뭐라고 말할까요 3 ..... 2025/06/19 1,087
1712885 송파에 집산 지인 아이러니 한게요 6 0000 2025/06/19 6,031
1712884 요즘 그래도 감사한 것 일기는일기장.. 2025/06/19 1,082
1712883 모임통장 상습적으로 늦는 사람 비호감 1 모임 2025/06/19 1,968
1712882 왼손 중지 손가락이 아프고 떨리는 이유 1 갑자기 2025/06/19 970
1712881 검사가 무슨 재산이 70억이예요? 주진우 패는 김상욱 11 아비도 검사.. 2025/06/19 3,733
1712880 흰옷 겨드랑이 오염 세탁문의글 올린 원글입니다 3 어제 2025/06/19 2,457
1712879 갑상선암이요 추적 하라는데 8 의사샘이 화.. 2025/06/19 2,850
1712878 오늘밤은 에어컨 켜야할듯 벌써 열대야 5 ㅇㅇ 2025/06/19 3,319
1712877 저는 엄마 돌아가시면 후련한 기분 들까 겁나요 8 몰라 2025/06/19 4,634
1712876 배민 "1만 원 이하 주문 중개 수수료 전액 면제&qu.. 7 ㅇㅇ 2025/06/19 2,611
1712875 껍질도 안깐 고구마줄기김치를 파네요 ㅠㅠ 10 ㅁㅁ 2025/06/19 4,182
1712874 코카3국 여행중 10 지금 2025/06/19 1,712