82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,357
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728095 공복에 올리브오일 풀링하는거 어때요? 10 알려주세요 2025/06/20 1,461
1728094 26기 순자가 순진한 건가요? 18 ㅔㅔ 2025/06/20 2,854
1728093 여러분 윤어게인을 40프로가 넘게 17 ㄱㄴ 2025/06/20 2,825
1728092 주진우 아버지가요 16 으악 2025/06/20 3,158
1728091 출근할 때도 서류보는 이대통령 ㅠ 14 2025/06/20 3,167
1728090 소액 전자소송해보신분 계신가요? 5 ㅇㅇ 2025/06/20 589
1728089 개인정보를 왜 밝히라 하나요 7 .... 2025/06/20 1,203
1728088 채상병 관련 수사받아야할 주진우 전 윤석열 법률비서관 5 내로남불 2025/06/20 1,092
1728087 국세청 : 세금 1조 더 걷을 수 있다 17 ㅇㅇ 2025/06/20 2,963
1728086 모아타운 동의하라고 방금연락왔는데 하는게 좋은가요? 4 모아타운 2025/06/20 976
1728085 요즘 저가브랜드 팥빙수가 유행이던데 어디께 맛있나요? 8 ... 2025/06/20 2,192
1728084 전자레인지 에프 오븐 기능이 한번에 다 되는 복합... 5 신비 2025/06/20 1,076
1728083 무고한 교사 6명을 구속, 5명 징역?? 11 어머 2025/06/20 2,371
1728082 보배드림도 전략적으로 2찍에게 먹히는듯해요. 15 2025/06/20 1,955
1728081 남편 주식 근황 5 ... 2025/06/20 4,672
1728080 남편 꼴보기싫고밉지만 월급날 돈갖다주는거 보면 18 ..... 2025/06/20 4,216
1728079 펌)쿠션만 발라도 선크림 바른 효과 가능할까? 실험 3 ... 2025/06/20 2,616
1728078 ㅋ주식ㅋㅋ 2 행복한새댁 2025/06/20 1,810
1728077 남편은 관리가 잘돼서 젊어지는데 나는.. 8 .. 2025/06/20 2,552
1728076 다면성 인성검사 결과표 보실 수 있는 분 계실까요? 7 다면성 2025/06/20 411
1728075 며칠전에 남자 면티 물어봤던 사람인데요. 1 -- 2025/06/20 1,000
1728074 건보료 27만원이 연봉 어느정도인가요 7 . . . 2025/06/20 5,408
1728073 에어컨 고치기 힘드네요 3 더워요 2025/06/20 1,561
1728072 정수기 얼음기능 많이 사용하게 될까요? 10 ........ 2025/06/20 1,027
1728071 헐 카카오 코스피 시총 15위까지 올라옴 7 ..... 2025/06/20 1,719