82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,352
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728016 아이허브 영양제는 가품없겠죠? 13 ㅡㅡ 2025/06/19 2,244
1728015 AI발 일자리 충격 현실화 feat. 마이크로소프트 8 AI 2025/06/19 3,332
1728014 50대 취업한 회사 2년다니고 퇴사하는 이유 6 2025/06/19 5,094
1728013 김어준 유튭채널 폐쇄 서명중인 가세연 14 가만안둬 2025/06/19 3,278
1728012 나 없어서 좋았지? 2 ㅇㅇ 2025/06/19 2,317
1728011 침대(이불) 정리 5 이불 정리 2025/06/19 1,935
1728010 강서구 덕양구 탄냄새 나는데 4 ㅇㅇ 2025/06/19 2,124
1728009 충격 김건희의 마지막카드? 15 .. 2025/06/19 9,087
1728008 대통령공약 "극우 댓글 신고 대대적 포상"(5.. 18 ㅇㅇ 2025/06/19 2,356
1728007 애호박이랑 당근을 채썰어 볶은 다음 라이스페이퍼로 말았어요 3 ... 2025/06/19 2,836
1728006 잼프 1박 4일 일정에 대해 국민들 생각을 알 수 있는 댓글들 8 모아봄 2025/06/19 1,572
1728005 보배드림에 윤지지자들이 몰려와 카페 초토화 4 영통 2025/06/19 2,623
1728004 여주 라는 열매가 몸에 글케좋은가요? 11 ㅇㅇ 2025/06/19 2,741
1728003 김문수 이준석 단일화했으면ㅜㅜ 9 ㄱㄴ 2025/06/19 3,827
1728002 주부 알바 하려는데 월 얼마면 지역건보 될까요? 6 알바 2025/06/19 2,378
1728001 전설이 된 윤 부부 순방 모음.. 다시보니 6분 순삭 3 ... 2025/06/19 2,625
1728000 오#기 마라창편 맛나요 3 애들 2025/06/19 1,005
1727999 요양보호사입니다. 63 무례하다 2025/06/19 16,285
1727998 Dsr 3단계 로 가면 집값이 좀 떨어질까요? 5 궁금해요 2025/06/19 1,575
1727997 울쎄라했다는 연예인들이요... 5 .... 2025/06/19 4,742
1727996 이런 경우 기분 이상한거 맞을까요 3 ... 2025/06/19 1,588
1727995 터키 여행 패키지 콕 찝어 추천해 주실 분 4 ... 2025/06/19 1,171
1727994 이재명대통령 G7 공식사진 대방출합니다! 16 지안 2025/06/19 3,249
1727993 '보석 거부' 버티다 허 찔렸다…내란 특검, 김용현 추가 기소 1 ㅇㅇ 2025/06/19 2,811
1727992 병원에서 실습중인데... 3 어르신들.... 2025/06/19 2,419