82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,788
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1714540 "김건희 마약 투약" 허위 신고에 치킨 배달 4 111 2025/06/19 3,029
1714539 진짜 이거 시키길 잘했다 하는거 있으세요?? 27 진짜 2025/06/19 5,035
1714538 사람말을 섬세하게하는 천재새가 있네요~ 4 와우 2025/06/19 1,543
1714537 82쿡에서는 연봉 1억 흔하고 넘쳐 남다는데 12 2025/06/19 3,783
1714536 조국혁신당, 이해민의원실 -  기술로 세상을 바꿀 학생들의 미래.. ../.. 2025/06/19 619
1714535 땅콩버터 만들어드세요 (초간단) 9 .. 2025/06/19 3,623
1714534 곰탕 (냉동) 추천해주세요. 3 오예쓰 2025/06/19 809
1714533 20년만에 선풍기 사야 하는데.. 19 .. 2025/06/19 3,065
1714532 유튜브에 서울대병원 명예교수 믿을 수 있나요? 4 진짜 2025/06/19 1,511
1714531 경찰 .3차 소환불응 윤전대통령 특검과 체포영장 협의중. 25 ... 2025/06/19 5,086
1714530 명신이 평택항은 또 뭔가요 9 ㄱㄴ 2025/06/19 3,359
1714529 어떤 게 더 운동량이 클까요? 3 ㅡㅡ 2025/06/19 1,176
1714528 홧병 나서 부모님한테 쏟아붓고 연락 차단했어요 12 홧병 2025/06/19 4,890
1714527 분갈이 한 화분과 흙은 어디에 어떻게 버려야 하나요 10 ... 2025/06/19 2,139
1714526 관리실에서 층간소음 확인하러 오기도 하네요 4 어이 2025/06/19 1,701
1714525 주기자 라이브에 문재인 전 대통령 나오시나봐요. 1 오늘 2025/06/19 1,287
1714524 (먹금)한국·이 재명의 G7 일정 종료 8 ... 2025/06/19 974
1714523 위성락 코피 쏟고, 尹담당 통역관 호출…G7 강행군 뒷얘기 4 o o 2025/06/19 3,619
1714522 큰수술을 받았는데요 6 큰수술 2025/06/19 2,243
1714521 락스 희석한 물 분무기에 넣고 썼는데 호스가 까맣게 된 부분이 5 분무기 2025/06/19 2,915
1714520 군법으로 처리하면 총살 가능하다던데 18 궁금 2025/06/19 2,538
1714519 문재인 대통령님 관상. 겨울이 2025/06/19 2,363
1714518 단타 궁금, 주식 100만원 어치를 오늘 하루에 사고 팔고 하면.. 3 ..... 2025/06/19 2,966
1714517 러닝중 둔근뭉침이 생겨요.. 10 런린이 2025/06/19 1,246
1714516 4인 가구 최대 208만원 지원금…7년 이상 연체 5천만원 이하.. 65 .. 2025/06/19 6,556