82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,711
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1719501 애가 고3인데 사회성이 별로에요.. 22 인dd 2025/06/19 3,585
1719500 민생지원금은 결국 인플레이션을 일으킬겁니다 32 2025/06/19 4,499
1719499 주사맞은부위 물 안닿게 하면서 샤워할수 있는 팁 있을까요? 15 ... 2025/06/19 1,302
1719498 거의 코피 쏟고 난리도 아냐 순방 다녀온 참모들 헉헉‥ 8 o o 2025/06/19 2,990
1719497 다음주는 윤 체포 될까요? 4 2025/06/19 1,314
1719496 김민석 칭화대 관련 출입국 기록 ㄷㄷㄷ 엄청 나네요 28 ㅇㅇ 2025/06/19 5,988
1719495 이거 신용카드 도용인가요? ㅜㅜㅜ 10 뭘ㄲ요 2025/06/19 2,417
1719494 국민 기만하는 민주당 17 비판 2025/06/19 2,665
1719493 저것들 반성 없어 내란은 사형.. 2025/06/19 448
1719492 잠실 주공5단지 8 드디어 2025/06/19 3,214
1719491 쇼핑하니까 신나네요 4 123 2025/06/19 2,657
1719490 "김건희 마약 투약" 허위 신고에 치킨 배달 4 111 2025/06/19 2,984
1719489 진짜 이거 시키길 잘했다 하는거 있으세요?? 27 진짜 2025/06/19 5,008
1719488 사람말을 섬세하게하는 천재새가 있네요~ 4 와우 2025/06/19 1,524
1719487 82쿡에서는 연봉 1억 흔하고 넘쳐 남다는데 13 2025/06/19 3,741
1719486 조국혁신당, 이해민의원실 -  기술로 세상을 바꿀 학생들의 미래.. ../.. 2025/06/19 583
1719485 땅콩버터 만들어드세요 (초간단) 9 .. 2025/06/19 3,583
1719484 곰탕 (냉동) 추천해주세요. 3 오예쓰 2025/06/19 777
1719483 20년만에 선풍기 사야 하는데.. 19 .. 2025/06/19 3,031
1719482 유튜브에 서울대병원 명예교수 믿을 수 있나요? 4 진짜 2025/06/19 1,467
1719481 박영규 6 예능 2025/06/19 3,639
1719480 경찰 .3차 소환불응 윤전대통령 특검과 체포영장 협의중. 26 ... 2025/06/19 5,051
1719479 명신이 평택항은 또 뭔가요 9 ㄱㄴ 2025/06/19 3,325
1719478 어떤 게 더 운동량이 클까요? 3 ㅡㅡ 2025/06/19 1,150
1719477 홧병 나서 부모님한테 쏟아붓고 연락 차단했어요 12 홧병 2025/06/19 4,837