82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,708
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1720062 비오는 강릉 9 강릉 2025/06/21 2,099
1720061 늘봄학교교사 대놓고 모집 15 기가막힘 2025/06/21 3,514
1720060 심민경 외교부 입사해서 뻔뻔하게 다니고 있나요? 8 심우정딸 2025/06/21 3,147
1720059 이러다 이스라엘 걸레되겠는데요 40 보아하니 2025/06/21 18,361
1720058 썬라이즈 평택에 있는 회사?뭐하는데인가요? 6 2025/06/21 1,652
1720057 다음 주말날씨 어떤지 아시는분.. 7 귀여워 2025/06/21 1,266
1720056 가정네 쓰레기 버리는 문제 고민 15 고민 2025/06/21 3,881
1720055 명신 7시간 녹취중 1 ㄱㄴ 2025/06/21 2,753
1720054 단통법이 풀렸는데 언제 폰을 싸게 살 수 있을까요 2 단통법 2025/06/21 1,157
1720053 구강세정기 어디꺼 쓰세요? 1 ㅇㅇ 2025/06/21 749
1720052 누굴 친다는 글 .. 1 친명이 2025/06/21 858
1720051 서울 집값 ㅡ오쏘공 아세요? 28 참나 2025/06/21 3,787
1720050 부동산 이 정도만 해도 잡힙니다. 25 제발 2025/06/21 2,839
1720049 다이어트 식단 이게 맞을까요? 7 sㅇㅇㅇㅇ 2025/06/21 1,701
1720048 김민석 아들, 국제고 없는 제주도 전학 … '청심국제고' 입학 .. 32 .. 2025/06/21 7,668
1720047 Lg제습기 조용한가요? 10 여름 2025/06/21 1,285
1720046 고등 학생 갤럭시패드 9 ㅎㅎ 2025/06/21 936
1720045 아래 정청래글 여기서 댓글 다세요. 21 ... 2025/06/21 1,302
1720044 국힘은 사기집단 이라고 정규재 3 2025/06/21 1,115
1720043 까르띠에 앵끌루 반지가 갑자기 예뻐보이는데요 9 ... 2025/06/21 1,961
1720042 1956년 이화여대 메이퀸 사진 41 ㅅㅅ 2025/06/21 24,961
1720041 소외감 느껴지는 모임은 나갈 필요없겠죠? 18 ㅇ ㅇ 2025/06/21 4,102
1720040 김민석을 패는 주진우와 고문검사출신 아비를 보며 6 .,.,.... 2025/06/21 1,476
1720039 김밥 똥손인데 꼬마김밥이 더 쉬울까요? 7 .... 2025/06/21 1,431
1720038 세금으로 집값 안 잡으면 다른 방법이 있나요? 19 ... 2025/06/21 1,636