82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,330
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728122 헤진 김민석 국무총리후보님의 양복소매 13 대한민국 2025/06/20 4,106
1728121 카카오 1개월만에 65% 상승 ..... 2025/06/20 2,064
1728120 두리안 먹는법 좀 알려주세요 9 지혜 2025/06/20 1,496
1728119 이제 10년정도 기다리면 노인돌봄 로봇이 상용화 8 쳇지피티 2025/06/19 3,140
1728118 아이허브 영양제는 가품없겠죠? 13 ㅡㅡ 2025/06/19 2,211
1728117 AI발 일자리 충격 현실화 feat. 마이크로소프트 8 AI 2025/06/19 3,324
1728116 50대 취업한 회사 2년다니고 퇴사하는 이유 6 2025/06/19 5,073
1728115 김어준 유튭채널 폐쇄 서명중인 가세연 14 가만안둬 2025/06/19 3,265
1728114 나 없어서 좋았지? 2 ㅇㅇ 2025/06/19 2,312
1728113 침대(이불) 정리 5 이불 정리 2025/06/19 1,919
1728112 강서구 덕양구 탄냄새 나는데 4 ㅇㅇ 2025/06/19 2,118
1728111 충격 김건희의 마지막카드? 15 .. 2025/06/19 9,080
1728110 대통령공약 "극우 댓글 신고 대대적 포상"(5.. 18 ㅇㅇ 2025/06/19 2,347
1728109 애호박이랑 당근을 채썰어 볶은 다음 라이스페이퍼로 말았어요 3 ... 2025/06/19 2,825
1728108 잼프 1박 4일 일정에 대해 국민들 생각을 알 수 있는 댓글들 8 모아봄 2025/06/19 1,567
1728107 보배드림에 윤지지자들이 몰려와 카페 초토화 4 영통 2025/06/19 2,614
1728106 여주 라는 열매가 몸에 글케좋은가요? 11 ㅇㅇ 2025/06/19 2,727
1728105 김문수 이준석 단일화했으면ㅜㅜ 9 ㄱㄴ 2025/06/19 3,817
1728104 주부 알바 하려는데 월 얼마면 지역건보 될까요? 6 알바 2025/06/19 2,359
1728103 전설이 된 윤 부부 순방 모음.. 다시보니 6분 순삭 3 ... 2025/06/19 2,619
1728102 오#기 마라창편 맛나요 3 애들 2025/06/19 998
1728101 요양보호사입니다. 64 무례하다 2025/06/19 16,240
1728100 Dsr 3단계 로 가면 집값이 좀 떨어질까요? 5 궁금해요 2025/06/19 1,562
1728099 울쎄라했다는 연예인들이요... 5 .... 2025/06/19 4,722
1728098 이런 경우 기분 이상한거 맞을까요 3 ... 2025/06/19 1,579