82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,354
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1730948 집값만 잡아주면 싫었던 사람도 좋아질것임 4 그냥 2025/06/28 1,031
1730947 헬스조선에서 검색되는 명의 4 궁금 2025/06/28 1,419
1730946 강남등 집값 올라서 배아픈 사람 많나봐요 53 ㅇㅇ 2025/06/28 4,457
1730945 이재명은 약삭빠르고,용의주도 해서 쉽지 않을듯 22 글쿤요 2025/06/28 4,208
1730944 신시도 1박 3식 민박집 좀 추천해 주세요 4 미즈박 2025/06/28 1,297
1730943 벽걸이 에어컨 바람이 안 시원해요. 5 .. 2025/06/28 1,586
1730942 우리영화 전여빈 말고 20 2025/06/28 4,680
1730941 결국 전세대출이 관건 7 2025/06/28 1,784
1730940 국가 기관들도 다 세종으로 내려와야 할것같아요 32 .. 2025/06/28 3,656
1730939 성경리폼만 하는 (집에서하는)공방을 해볼까합니다 21 야심찬여자 2025/06/28 2,217
1730938 미숫가루 추천해주세요! 3 궁금 2025/06/28 1,083
1730937 수박껍질 요리 8 ..... 2025/06/28 1,074
1730936 카톡에서 그냥 '안녕하세요' 하고 아무 말 없으면요. 19 .... 2025/06/28 3,575
1730935 맹꽁이 서당의 추억 8 2025/06/28 1,012
1730934 남편이 비파를 보내줬는데요 9 얼마전 2025/06/28 3,600
1730933 하...과외쌤 12 ㅇㅇ 2025/06/28 3,181
1730932 모이사나이트 테니스팔찌 1부? 3부? 6 .. 2025/06/28 1,366
1730931 제프 베조스 재혼녀는 숨은 매력이 어마어마한건지 20 .. 2025/06/28 5,839
1730930 급))혹시 샤크 무선청소기 쓰시는 분들 조언해주세요 10 장마 2025/06/28 1,391
1730929 폭삭~~보다가 만 분? 21 ㅠㅠ 2025/06/28 2,352
1730928 소규모 학원 오픈했는데 블로그요 20 블로그 2025/06/28 2,512
1730927 대용량 세탁세제를 샀는데 따를 수가 없어요. ㅠ 14 111 2025/06/28 2,673
1730926 자식이없으면 얼마나펀할지 ㅜ 17 ㅡㅡ 2025/06/28 5,665
1730925 피부과 가지말고 페이스요가 하라던 사람 9 ㄱㄴ 2025/06/28 3,941
1730924 결혼 전에 야동보며 자ㅇ하던 남자들 7 ㅡㅡ 2025/06/28 3,398