82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,300
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728274 스우파3 메가크루미션 어느나라 ? 9 2025/06/20 1,556
1728273 커피 어디꺼 맛있 1 ㅇㅇㅇ 2025/06/20 1,682
1728272 출장간 남편이 얼른 왔으면 하는 이유 17 급함 2025/06/20 5,805
1728271 헤진 김민석 국무총리후보님의 양복소매 13 대한민국 2025/06/20 4,079
1728270 카카오 1개월만에 65% 상승 ..... 2025/06/20 2,050
1728269 두리안 먹는법 좀 알려주세요 10 지혜 2025/06/20 1,464
1728268 이제 10년정도 기다리면 노인돌봄 로봇이 상용화 8 쳇지피티 2025/06/19 3,112
1728267 아이허브 영양제는 가품없겠죠? 13 ㅡㅡ 2025/06/19 2,171
1728266 AI발 일자리 충격 현실화 feat. 마이크로소프트 8 AI 2025/06/19 3,300
1728265 50대 취업한 회사 2년다니고 퇴사하는 이유 6 2025/06/19 5,024
1728264 김어준 유튭채널 폐쇄 서명중인 가세연 14 가만안둬 2025/06/19 3,238
1728263 나 없어서 좋았지? 2 ㅇㅇ 2025/06/19 2,294
1728262 침대(이불) 정리 5 이불 정리 2025/06/19 1,895
1728261 강서구 덕양구 탄냄새 나는데 4 ㅇㅇ 2025/06/19 2,101
1728260 충격 김건희의 마지막카드? 15 .. 2025/06/19 9,055
1728259 대통령공약 "극우 댓글 신고 대대적 포상"(5.. 18 ㅇㅇ 2025/06/19 2,326
1728258 애호박이랑 당근을 채썰어 볶은 다음 라이스페이퍼로 말았어요 3 ... 2025/06/19 2,796
1728257 잼프 1박 4일 일정에 대해 국민들 생각을 알 수 있는 댓글들 8 모아봄 2025/06/19 1,544
1728256 보배드림에 윤지지자들이 몰려와 카페 초토화 4 영통 2025/06/19 2,594
1728255 여주 라는 열매가 몸에 글케좋은가요? 11 ㅇㅇ 2025/06/19 2,705
1728254 김문수 이준석 단일화했으면ㅜㅜ 9 ㄱㄴ 2025/06/19 3,799
1728253 주부 알바 하려는데 월 얼마면 지역건보 될까요? 6 알바 2025/06/19 2,326
1728252 전설이 된 윤 부부 순방 모음.. 다시보니 6분 순삭 3 ... 2025/06/19 2,600
1728251 오#기 마라창편 맛나요 3 애들 2025/06/19 975
1728250 요양보호사입니다. 64 무례하다 2025/06/19 16,180