82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

물속에서 하는동작은 무리가 없나요?

질문 조회수 : 707
작성일 : 2025-06-17 16:52:25

걷기한시간 한후 담날부터 오른무릎이  아파서  사우나 냉탕에서(수심1m) 걷기시작했는데  물이 일렁여서 중심잡다가 오른다리를 왼쪽다리옆에 크로스되게  짚었어요

이런자세는  무리없을 까요?

IP : 182.221.xxx.203
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '25.6.17 6:10 PM (121.167.xxx.120)

    냉탕에서 걷는건 나빠요
    차가워서 관절이 수축 돼요
    겨울에 기운때문에 관절염이 통증이 심해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1712182 아니 팩트체크를 하세요. 이재명 외교 망신당한거 맞잖아요 59 ㅇ 2025/06/17 7,311
1712181 대통령실 '어공 80여명' 전원면직…내란 청산 3 ... 2025/06/17 2,993
1712180 최은순 평택에서 또 부동산 사기작업중이라네요. 20 펌 2025/06/17 5,194
1712179 배추김치 담그기 4회차 3 여름김치 2025/06/17 1,842
1712178 코로나 걸린 후 땀조절 4 문제 2025/06/17 1,405
1712177 명품관 둘러보는게 불편 7 ㅇㅇ 2025/06/17 3,315
1712176 황정음 거지 됐다는 글 봤는데 반전이네요ㅋㅋ 9 .... 2025/06/17 22,550
1712175 치과 크라운 너무 싫은데 ㅜㅜ 1 치과 2025/06/17 1,637
1712174 통밀 파스타 혈당이 어떤지 궁금해요. 1 나 2025/06/17 1,473
1712173 대통령 기자실에 카메라 6대 설치 후 31 123 2025/06/17 16,717
1712172 단톡방에 본인이 아닌 사람이 2 00 2025/06/17 1,036
1712171 입원 이유? "극심한 우울증, 과호흡까지" 15 호흡곤란이라.. 2025/06/17 3,428
1712170 이제명 G7 결국 패싱 당한건가요? 39 ㅇ 2025/06/17 6,263
1712169 7시 정준희의 해시티비 역사다방 ㅡ 무식, 무관심, 실수 속의.. 1 같이봅시다 .. 2025/06/17 483
1712168 발효빵 만들때 질문입니다 6 포카치아 2025/06/17 1,001
1712167 해외나가서 인정받을려면 2 우리 대통령.. 2025/06/17 1,214
1712166 김수현 사건 돌이켜 보면 괴물 집단 같아요 3 … 2025/06/17 2,561
1712165 휴대폰 필름으로 블루라이트 1 ㅗㅎㅎㅇㄹ 2025/06/17 582
1712164 알바몬에 이력서 공개했는데요 3 .. 2025/06/17 1,788
1712163 정자역 근처 맛있는 카페 2 카페 2025/06/17 921
1712162 신비 복숭아 나왔나요? 10 ? 2025/06/17 3,101
1712161 매불쇼.조갑제.정규재가 달라진 이유 추정 5 ㅇㅇ 2025/06/17 3,213
1712160 콩 2시간 상온에 불리고 냉장보관 1 콩자반 2025/06/17 803
1712159 조국혁신당, 이해민의원실- 이재명 대통령께서 공약집에 담은 ‘A.. 1 ../.. 2025/06/17 1,395
1712158 기침이 잔잔하게 계속있어서 엑스레이찍었는데.. 4 흠 2025/06/17 2,590
< 4021 4022 4023 4024 4025 4026 4027 4028 4029 4030 >> 이전 자유게시판
게시판 검색