한명은 백년허리로 유명한 정선근 교수.
이 양반은 서울대 역도부 출신이라서 그런지 의사보다 장군스타일.
근력운동 강조하면서 본인이 직접 시범도 보이는데
허벅지나 팔굵기가 어마어마해요
다른 한명은 저속노화로 유명한 정희원 교수.
(곧 아산 떠난다고 하니 이제 교수는 아니겠네요)
노화방지 위해 역시 근력운동 강조하는데...
실제로 본인은 전혀 근력운동을 안 하는 듯한 느낌이에요.
유투브에 보면 근력운동 강조하는 의사들이
많은데 실제로 운동하는 의사는 정선근 교수 정도인 것 같아요.
맞아요
진짜 운동은 정선근교수님만 하신듯
타고난 골격도 한 몫 하겠지요
교수는 타고난 장군 스타일이고.
정희원 교수는 저속노화 식사법이 유익.
정희원 교수는 원래 엄청 뚱뚱했었는데
달리기로 뺐다고 들었어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1721326 | 3시간전 김민석 총리후보 페이스북 15 | 피해자 | 2025/06/18 | 2,875 |
| 1721325 | 잼프 룰라 토닥토닥 6 | ... | 2025/06/18 | 1,080 |
| 1721324 | 중동전쟁 발발시기에 윤석열이대통령이면 6 | ... | 2025/06/18 | 1,011 |
| 1721323 | 문통을 위해 할수있는 일 없을까요? 26 | .... | 2025/06/18 | 2,016 |
| 1721322 | 윤쩍벌 롱롱타임어고 생각나는 날 ㅋㅋㅋ 3 | 그냥이 | 2025/06/18 | 1,085 |
| 1721321 | 대학교 교직원 취업관련 9 | 자식 | 2025/06/18 | 2,072 |
| 1721320 | 이번주 2박3일 서울출발 여행지 추천해주세요. 8 | 가쟈 | 2025/06/18 | 963 |
| 1721319 | 서울시 직원들, 국제 협력 예산 빼돌려 해외여행 5 | 골고루시장이.. | 2025/06/18 | 1,475 |
| 1721318 | 서울사시는 분 들께 여쭈어봅니다 3 | .. | 2025/06/18 | 809 |
| 1721317 | 자궁근종이면 수술이답일까요 5 | 근종 | 2025/06/18 | 1,818 |
| 1721316 | 단톡방은 어떻게 들어가나요? 12 | 음 | 2025/06/18 | 1,240 |
| 1721315 | 아들 자랑 묻어갑니다. 5 | ㅇㅇ | 2025/06/18 | 2,011 |
| 1721314 | 커피믹스 저렴하게 어디서 구입하세요? 7 | 믹스 | 2025/06/18 | 1,833 |
| 1721313 | 윤건희보고 배려는 지능이란걸 더욱 1 | ㄱㄴㄷ | 2025/06/18 | 946 |
| 1721312 | 한 여름에도 더위를 모르시는분? 10 | 라라 | 2025/06/18 | 1,124 |
| 1721311 | 빡친 정치 쳐돌이 김민석 상황 칼정리 해드림 9 | 링크 | 2025/06/18 | 1,544 |
| 1721310 | 말이 잘 통하지 않는 사람 특징 10 | 음.. | 2025/06/18 | 2,600 |
| 1721309 | 아주 소소하지만 아들 자랑 하나 해도 될까요? 13 | 이게 왜 기.. | 2025/06/18 | 2,573 |
| 1721308 | 일본극우--->뉴라이트--->리박스쿨 5 | ㅇㅇ | 2025/06/18 | 636 |
| 1721307 | 매실에 설탕을 적게 넣고 싶어요 ~ 26 | 음 | 2025/06/18 | 1,778 |
| 1721306 | 팔자주름 쥬베룩 괜찮아요? 4 | ... | 2025/06/18 | 1,803 |
| 1721305 | 두 노동자 출신 대통령의 만남 8 | 민주주의수호.. | 2025/06/18 | 1,547 |
| 1721304 | 멍청한 쥴리 이제 니 수작이 안 통한다..... 15 | ******.. | 2025/06/18 | 2,530 |
| 1721303 | “李대통령, G7서 정상외교 데뷔 긍정적“ 24 | 국제왕따만 .. | 2025/06/18 | 1,942 |
| 1721302 | 고3인데 오른쪽배 가스가 늘차있다고. 5 | .... | 2025/06/18 | 900 |