불면증으로 저 할만큼 했어요.
약 맨발걷기 햇빛보기...여튼 다 했어요
그거 말고
피티 받으세요.
누우면 다리아파 아 아프다.ㅠㅠ.그러면서 안깨고 잡니다.
피티 받고도 불면증이면 저 신고 하세요
불면증으로 저 할만큼 했어요.
약 맨발걷기 햇빛보기...여튼 다 했어요
그거 말고
피티 받으세요.
누우면 다리아파 아 아프다.ㅠㅠ.그러면서 안깨고 잡니다.
피티 받고도 불면증이면 저 신고 하세요
죄송하지만 님은 순한 불면증이신걸로
판명되었습니다!
일단 축하드려요. 신고는...참을게요.
잠안오면 운동.
손흥민 불면증인게 운동 부족인가요;;;;;
일반인이 아니잖아요
몸이 재산이고 받은 돈만큼 해내야하는 사람인데요
스트레스와 기대치가 엄청난 별세계 사람이예요
운동은 그 방법일 뿐이지 일반인이 어쩌다 몸풀어서 꿀잠자는 부류는 아니죠
일반인도 먹고 사느라 스트레스 받아요.
뭔 소리인지...
운동해서 불면증 치료됐으면
그병 자체가 없었겠죠.
불면증 심할때 하루에 산 두개를 타도 잠이 안왔어요
케바케예요
신고 하시겠네..ㅠㅠ
저는 피티든 뭐든 불면증을 이길수는 없었어요.
걍 적응하며 삽니다.
사람마다 달라요
어디서 누가 발등을 비비면 잠이 온다그래서 해봤는데 효과가 있었어요 엎드려서 발을 살살 왔다갔다 했더니 졸리더라구요.
저는 효과가 없었고 몸살만 났어요
힘들어 죽겠어도 못 자는게 불면증 아닌가요?
전 그 정도는 아니라 운동 많이 하면 좀 자긴 하는데
신고 할 분들 많겠네요 ㅋ
신고하시겠네 하는 원글님이 웃겨서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어떤 방법이든 효과가 있으면 된거죠
오늘 운동 좀 더 빡씨게 해 볼게요
불면증 진짜 힘든거 같아요.
저는 불면증 없고 잘자는 사람인데... 운동하고나면 잘 못자요.
몸이 각성하는 기분.. 토할거같이 열심히 해서그런가..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1725761 | 석사 학위받고 전공의 과정마치고 대학병원의 진료보는 의사교수되기.. 6 | ..... | 2025/06/13 | 1,483 |
1725760 | 부동산 정책 7 | 경제 | 2025/06/13 | 1,301 |
1725759 | 요즘 동네 반찬가게들 어떤가요. 11 | .. | 2025/06/13 | 3,491 |
1725758 | 민주당원들. 진짜 감각 미침. 28 | ... | 2025/06/13 | 14,447 |
1725757 | 남친을 엄마에게 인사시키는데 조언 좀 부탁드려요 1 | 결혼하고싶다.. | 2025/06/13 | 1,154 |
1725756 | 이사를 앞두고있어요 5 | 모모 | 2025/06/13 | 1,453 |
1725755 | 90년대 이노래아시는분계신가요? 찾아주세요 6 | 노래찾고싶어.. | 2025/06/13 | 1,097 |
1725754 | 여자들은 시모시부상 회사나 친구들한테 안알린다고요? 22 | 엥 | 2025/06/13 | 3,333 |
1725753 | 근데 60대 정치성향은 왜이리 달라졌나요? 13 | ㅇㅇ | 2025/06/13 | 2,428 |
1725752 | 광주광역시 북구우산동 현대아파트 상가떡집 4 | 광주고ᆢㅇ역.. | 2025/06/13 | 1,320 |
1725751 | 마약300키로는 왜 들여온걸까요 25 | ㄱㄴ | 2025/06/13 | 5,111 |
1725750 | 국힘 망했네요 42 | o o | 2025/06/13 | 18,053 |
1725749 | 경기도 연천 농촌기본소득지역 찾아간 이재명. 3 | 0000 | 2025/06/13 | 1,061 |
1725748 | 아이의 통제력 키워주는 ? 4 | 음음 | 2025/06/13 | 894 |
1725747 | 나트랑 자유여행 난이도 상중하 7 | ... | 2025/06/13 | 1,569 |
1725746 | 공황장애인분들 신호? 어떻게 오나요? 6 | 오늘은 서글.. | 2025/06/13 | 2,145 |
1725745 | 선크림 바르고 팩트 두드리면 알갱이가 얼굴에... 3 | 화장 | 2025/06/13 | 1,442 |
1725744 | 더쿠펌) 백해룡 마약사건 총정리 8 | ... | 2025/06/13 | 2,370 |
1725743 | 집안일 부질없어 이제 안하려구요 12 | .... | 2025/06/13 | 6,365 |
1725742 | 직장에서 버티기 14 | 장마 | 2025/06/13 | 2,832 |
1725741 | [더쿠] 누구보다 위안부 문제와 소녀상에 진심인 이재명(스압) 9 | ㅇㅇ | 2025/06/13 | 1,252 |
1725740 | 자궁혹 2 | 프로방스 | 2025/06/13 | 810 |
1725739 | 이스라엘요. 다른나라 수도를 폭격하는건 무슨 자신감인가요 18 | ㅇㅇ | 2025/06/13 | 4,733 |
1725738 | 뱃살만 빠지면 좋겠어요 9 | 123 | 2025/06/13 | 3,197 |
1725737 | 김정난 유튜브 귀여운거같아요 4 | .. | 2025/06/13 | 2,290 |