여름 걷기의 장점도 있나요?
겨울 걷기의 장점은 아는데
여름에는 안 걸어봐서 영업당하고 싶어요 ㅎㅎ
여름 걷기의 장점도 있나요?
겨울 걷기의 장점은 아는데
여름에는 안 걸어봐서 영업당하고 싶어요 ㅎㅎ
걷지요.
낮엔 엄두도 못내요.
저녁 8시에 뛰고 걸어요
한여름에 걷기요?
열사병으로 쓰러지지 않게 조심하세요
걸어야죠
저녁은 해가져도 남은 지열 때문에 힘들더라구요
계단걷기시작했어요. 18층3번오르기하는데 2번째부터 땀엄청나네요.
3번하면 평지걷기 2시간하는것보다 몇배땀나요
6시반 반부터 8시까지요
상쾌해요.
4시에 일어나면
잠시후에 해가뜨고
엄청 시원해요
그때 놓치면 점점 더워집니다
일찍 걸어요. 1시간~1시간 30분 정도 걷습니다.
한낮은 햇볕이 너무 뜨거워요.
밤늦게 걷는 사람 많아요
밤에걸어안죠
모기퇴치제뿌리고
퇴근할때걸어와요
한시간
새벽
저녁
천둥번개치고 폭우 쏟아지는 날은
목욕비 끊으면 하루 헬쓰장 공짜로 쓸 수 있는 동네목욕탕에서
운동하고 사우나하고 냉탕걷기해요
특히 한여름에는 동네목욕탕에서 사우나 후 냉탕걷기가 최고의 피서에요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1725979 | 한결같은 82쿡 ,일상글도 많이 써주세요 20 | .. | 2025/06/14 | 878 |
1725978 | 임상시험 결과 니코틴산아미드(나이아신아미드)가 항암에 아주 좋다.. 1 | 펌 | 2025/06/14 | 1,569 |
1725977 | 생강까는 방법 4 | 손저림 | 2025/06/14 | 1,213 |
1725976 | 카리나 입장에서는 기분 나쁘지요. 23 | 궁금 | 2025/06/14 | 5,083 |
1725975 | 이런사람은 어떤가요? 5 | .,,,, | 2025/06/14 | 1,182 |
1725974 | 이사갈 작은 전원주택 정원에 화초심을때도 꽃시장가서 11 | oo | 2025/06/14 | 1,464 |
1725973 | 어느 경찰이 사기 혐의 피의자에게 보낸 문자메시지 18 | ㅇㅇ | 2025/06/14 | 4,160 |
1725972 | 오늘 저희아들 결혼합니다 92 | 솜사탕 | 2025/06/14 | 19,927 |
1725971 | 최전방 부대 방문한 이재명 대통령 2 | ... | 2025/06/14 | 1,244 |
1725970 | 고터나 교대 또는 강남역 근처 조식뷔페 4 | 하이 | 2025/06/14 | 1,199 |
1725969 | 이사한 후 강아지들 어떤가요? 12 | … | 2025/06/14 | 1,806 |
1725968 | 장염 한번 걸리니 계속 걸리네요ㅠ 1 | 염 | 2025/06/14 | 762 |
1725967 | Skt 유심교체후에 2 | 스 | 2025/06/14 | 2,929 |
1725966 | 변전소 바로 옆 집 1 | EMF | 2025/06/14 | 2,067 |
1725965 | 옛날 82쿡이 그리워요. 45 | .. | 2025/06/14 | 4,431 |
1725964 | 펌 이번 전쟁 이스라엘=우리나라로 생각해보니까 머리아픔 6 | 펌 | 2025/06/14 | 2,862 |
1725963 | 카리나 광고 목록 8 | 카리 | 2025/06/14 | 2,675 |
1725962 | 모르는 중고등학생에게 존대하시나요 16 | 2k | 2025/06/14 | 3,944 |
1725961 | 고등 아이 자다가 울면서 방으로 왔네요 6 | . . | 2025/06/14 | 11,860 |
1725960 | 대통령님이 너무 좋아요 히히 26 | 기상 | 2025/06/14 | 3,427 |
1725959 | 이란, 이스라엘에 미사일 150~200기 발사 13 | ㅜㅜ | 2025/06/14 | 12,831 |
1725958 | 익수제약 오향? 2 | ?... | 2025/06/14 | 980 |
1725957 | 이시간에 깨어있는 분들 뭐하세요? 13 | ᆢ | 2025/06/14 | 2,605 |
1725956 | 중국 여행 유심 사용 중 궁금해서요 2 | ..... | 2025/06/14 | 567 |
1725955 | 우리나라에서 최초로 개발된 라디오 1 | ..... | 2025/06/14 | 632 |