뭐가 좋을까요?
일요일 오후정도 시간이 나는데...
헬스장에서 걷거나 뛰기? 필라테스?목욕탕가서 세신사에게 때밀기
그밖의 다른 거 뭐가 있을까요?
뭐가 좋을까요?
일요일 오후정도 시간이 나는데...
헬스장에서 걷거나 뛰기? 필라테스?목욕탕가서 세신사에게 때밀기
그밖의 다른 거 뭐가 있을까요?
시원하게 사우나하고 몸 보신할 수 있게 먹고 싶은 거 마음껏 사주고 쉬게 하기.
세신사 말고
전신 맛사지를 한번~~
갑자기 더워서 더 힘들어요. 걷는 거 좋은데 운동을 좀 하고 먹는게 좋죠. 삼계탕같이 순하고 고단백음식으로.
운동도 안하다 갑자기 하면 병나더라고요.
산책 시원하게 하고 맛있는거 먹고 낮잠 자고..
맛집가서 먹고 푹쉬라고 하세요
우리애도 재수때 그리피곤해 해서
시간날때 수액맞췄어요
수액맞고 푹자고
고기먹이고.
수액 맞춰주세요. 그게 효과 빠르게 나타나요.
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