크로스핏 강도로 심한 근력운동 얼마나 지나서 가능한가요? 운동하면서 땀도 많이 흘리고 얼굴 인상도 엄청 찌푸리게 되거든요;;;
이마 미간 맞을껀데 해보신분들 얼마후에 운동하셨나요?
크로스핏 강도로 심한 근력운동 얼마나 지나서 가능한가요? 운동하면서 땀도 많이 흘리고 얼굴 인상도 엄청 찌푸리게 되거든요;;;
이마 미간 맞을껀데 해보신분들 얼마후에 운동하셨나요?
저 다니는 병원에서는 일주일뒤부터는 해도된다고 했어요
저도 미간만 1년에 두번 정도 맞는데 사우나나 격한 운동 일주일 금지.
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