82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걷기운동 하실때 뭐 신으세요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,675
작성일 : 2025-06-08 22:30:21

운동화 신었더니 발톱에 멍들고 빠지길래(두번째 발톱만)

 

핏플랍 샌들 사서 오늘 걷고 왔는데 발바닥이랑 발가락에 

 

물집이 크게 생겼네요 (집에 올때 기어왔어요 아파서ㅠ)

 

사이즈가 큰것도 아니고 작은것도 아니고 살짝 넉넉한 정도고

 

샌들은 양말을 안 신었는데 맨발이라 그랬을까요? 

 

 

IP : 219.241.xxx.189
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.8 10:34 PM (175.192.xxx.144)

    스케처스 슬립인스요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.6.8 10:35 PM (218.235.xxx.241)

    운동할 때는 두툼한 스포츠양말 신어야지 발에 탈이 안납니다

  • 3.
    '25.6.8 10:35 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    양말신고 코오롱 런닝화신어요
    2시간정도 흙길 걷는데 발 편해요

  • 4.
    '25.6.8 10:36 PM (118.235.xxx.97)

    운동화가 제일 좋아요.

  • 5. ..
    '25.6.8 10:37 PM (211.208.xxx.199)

    무슨 운동화를 신으셨어요?
    저희 남편은 브룩스 신고 하루 2만보 걸어요.
    딸은 호카신고 좀 걷습니다
    뉴발이나 오니츠카타이거도 좋다네요.
    저는 발목장애로 오래 못걷지만 브룩스 신어요.

  • 6.
    '25.6.8 10:38 PM (211.215.xxx.144)

    르무통 편해요

  • 7. 왜그럴까요
    '25.6.8 10:38 PM (220.79.xxx.74)

    운동화 반 업 해서 신으셔야 하지 않을까요.
    신발 꽉 맞는걸 신으셔서 가장 긴 두번째 발가락이 그렇게 되는건 아닐까요.

  • 8. 편안하고 가벼운
    '25.6.8 10:42 PM (1.237.xxx.119)

    운동화를 한사이즈 크게 사서 말랑한 젤리 깔창을 넣고 걸어보세요

  • 9. ..
    '25.6.8 10:43 PM (125.186.xxx.181)

    호카 오네오네 본디 신어요.

  • 10. mm
    '25.6.8 10:44 PM (58.153.xxx.21)

    저도 윗분 말씀대로 반사이즈 정도 큰 운동화를 신는거 어떠실까 싶구요.
    다리 골절 수술 이후론 전 모양 안나도 운동화만 신어요.
    제가 신어본것중에 나이키 줌 보메로랑, 온러닝 클라우드틸트가 가볍고 발이 편해요.
    나이키는 러닝화 모델이고, 온꺼는 워킹화예요. 매장가서 신어보셔요!

  • 11. kk 11
    '25.6.8 10:50 PM (114.204.xxx.203)

    여유있는 운동화 ㅡ 러닝화나 워킹화로 신고 양말 두툼한거 신어요
    샌들은 물집생겨요

  • 12. ㅇㅇ
    '25.6.8 10:50 PM (219.241.xxx.189)

    르무통이랑 뉴발이에요 반 사이즈는 아니지만 발이 어중간해서 살짝 넉넉해요 둘다 얇은 양말 두꺼운 양말 신어봤는데 결국 새로 난 발톱에 또멍들어서 샌들을 산건데 이건 물집이ㅠㅠ 엄지보다 두번째 발가락이 더 긴것도 아닌데 그러네요 그냥 걸을땐 괜찮은데 빠르게 걸으니까 이래요 걸음걸이가 이상한가;; ㅠ

  • 13. ㅇㅇ
    '25.6.8 10:58 PM (175.208.xxx.164)

    핏플랍 샌들 맨발에 2만보 걸어도 괜찮던데 서람마다 다른가 보네요. 물집 생기면 너무 고통스럽죠..저도 발톱 멍 잘들고 잘 빠지는 편인데 등산화브랜드 트레킹화에 양말 두꺼운거 신으면 괜찮아요.

  • 14.
    '25.6.8 10:58 PM (119.70.xxx.90)

    전 브룩스 러닝화신어요
    발볼좁아서 보통신는데 꽤 넓고 편하구요
    와이드로 나온것도 있어요
    전 아치받쳐주는거 확실한 gts로 신고 걷고 뛰는데
    넘 좋습니다
    여행가서 3만보 걸어도 발 하나도 안아프고 피로도 덜한것같아요 다음날 또 2만보 거뜬히 걸어다녔어요

  • 15.
    '25.6.8 11:03 PM (211.234.xxx.191)

    호카오네오네 본디 시리즈 신어요. 스케쳐스 고워크 시리즈도 좋아요.

  • 16. 저느
    '25.6.8 11:33 PM (58.123.xxx.108)

    코오롱 트레킹신발 신고 걷기. 여행 .산에 다닐 때도 신어요~

  • 17. 저느
    '25.6.8 11:34 PM (58.123.xxx.108)

    발이 편하네요. 넘 푹신한거는 족저근막염이 있어서
    못 신어요

  • 18. 5742
    '25.6.8 11:44 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글

    운동화 끈을 잘 묶어야해요

  • 19. .....
    '25.6.8 11:58 PM (183.107.xxx.137)

    나이키 런닝화가 가장 편했어요.
    이만보 걷기하면서 운동화 이것저것 많이 사봄.
    운동화가 3개월을 못넘기더라구요....

  • 20. 아식스
    '25.6.9 12:15 AM (218.51.xxx.191)

    젤 시리즈가 걷기에 좋다해서
    시다스 깔창깔고 신어요

  • 21. 쿠션
    '25.6.9 12:23 AM (86.164.xxx.234)

    전 핏플랍 운동화 하루 신고 족저근막염 나았어요. 그 뒤로 운동화는 계속 이 브랜드만 신고, 호카가 좋다고 해서 남편 러닝화로 사놨어요. 좋다고 하면 저도 살려구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1724314 이틀간 단수인데 어찌 버틸까요 5 걱정 2025/06/11 936
1724313 개인투자용 국채(5년) 샀어요 3 50대 2025/06/11 1,263
1724312 미간주름에 5 ㅎㅎ 2025/06/11 1,146
1724311 돈 주면 집에 와서 설치해 주는 서비스,, 당근에서 하나요? 4 질문 2025/06/11 1,167
1724310 모닝글로리(공심채) 맛있나요? 9 공심채 2025/06/11 1,185
1724309 약속 당일 아침에 항상 못만날수도 있겠다는 운띄우는 친구 30 ... 2025/06/11 2,966
1724308 트럼프가 전화 늦게한이유 16 .... 2025/06/11 3,850
1724307 배달의민족 한집배달인데 4 블루커피 2025/06/11 781
1724306 압력밥솥 하는 방법~~ 7 밥하기 2025/06/11 892
1724305 가세연 김세의, '113억' 강남아파트 2채 가압류…채권자는 김.. 8 돈많네? 2025/06/11 2,765
1724304 국회의원님들은 살림을 직접 안해서 모르는걸까요-마트휴무 관련 7 댓글 살살 2025/06/11 870
1724303 "커피값 너무 비싸요" 카공족 다 어디로 갔나.. 7 123 2025/06/11 3,967
1724302 이대통령은 완전체 리더 같아요 13 ㅇㅇ 2025/06/11 1,825
1724301 옷을 찾고 있어요. 질문 2025/06/11 456
1724300 서울과 경기 지역에 수영장 좋은 호텔 어딘지요 7 호텔 2025/06/11 877
1724299 코스피, 3년 반만에 2900선도 넘겼다 5 000 2025/06/11 1,108
1724298 다이어트하는데 도너츠 먹음요 9 .. 2025/06/11 1,014
1724297 살면서 최씨 모녀같은 사람 7 ㅎㄹㅇㄴ 2025/06/11 1,334
1724296 40-50대 눈밑지방재배치 만족하시나요? 9 .. 2025/06/11 1,412
1724295 헐, 뉴스1 이기림 기자가 정치부였군요? 23 놀래라 2025/06/11 2,316
1724294 화장순서 5 ㅇㅇ 2025/06/11 1,033
1724293 김 . 천 .혁신도시 에서 Djugjv.. 2025/06/11 664
1724292 정국이랑 지민이 전역했어요 19 짜짜로닝 2025/06/11 2,210
1724291 AI탐지기 1 ........ 2025/06/11 334
1724290 이재명 대통령, 대통령실 식당 직원과 인사 20 ㅇㅇ 2025/06/11 3,690