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분하고 억울한 일은 뭘로 잊어요

ㅡㅡㅡ 조회수 : 1,859
작성일 : 2025-06-08 21:00:19

분하고 억울한 일에 눈물만 날 때는 어떻게 해요

마음 같아서는 다 끌어내서 끝내버리고 싶어요

IP : 223.38.xxx.61
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡ
    '25.6.8 9:05 PM (112.169.xxx.195)

    며칠 심하게 괴로운건 어쩔수 없어요 ㅜㅜㅜ
    잠도 잘 못자고....
    그러다 어느 순간 조금씩 일상으로 가다보면
    괴로움이 없어지진 않아도 강도는 약해지죠.

  • 2. ..
    '25.6.8 9:16 PM (223.38.xxx.10)

    전 사람으로 인해 스트레스 max 였을때
    샤우팅이 효과있었어요
    한국에선 코노나 산에 올라가야하지 않을까 싶지만
    뇌건강에도 좋대요 치료도구로써 비명이 쓰이기도 한다며
    언제 한번 울분 쏟아내보세요

  • 3. 진진
    '25.6.8 9:27 PM (169.211.xxx.228)

    너무 힘들면 정신과 가서 약 좀 드세요.
    그러다 시간이 가면 좀 해결이 되어요.

    정신과 의사들도 그럴때 쌩으로 견딜려고 하지말고 약 좀 먹으면 훨씬 견뎌내기 수월해진다고 그래요

  • 4. ..
    '25.6.8 9:40 PM (124.50.xxx.225)

    분하고 억울한 일 당하면 누구나 마음이 지옥이죠ㅜ
    아무쪼록 마음 잘 다독이셔서 상대방 보란듯이
    잘 헤쳐나가셔요..
    한 번은 모르고 당했으니 두 번은 절대 겪지 마세요.

  • 5. 저도
    '25.6.9 8:38 AM (27.117.xxx.192)

    며칠전 여기에도 올리고 쌍욕 백번,빨간펜으로 그사람들 이름쓰고 베란다 가서 소각,화형식을 시간 쪼금 지나니 뇌속에서 50% 상실중

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