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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

짜증나면 샤워 요

조회수 : 1,372
작성일 : 2025-06-07 10:08:21

우울은 수용성 이요.

나한테는 별 해당 안 되는 것 같아요.

자주 씻으니 씻어도 엄청 개운하다 느낌보다

힘들고 후달려요.

안 씻었을때 보다야 낫긴 하죠.

씻고나면 기운 쪽 빠지고 뭐 샤워가 근본 해결책은 아닐테니까요.

이쯤되면 중증 짜증 중증 우울증 이려나요.

IP : 223.38.xxx.247
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.7 10:10 AM (211.178.xxx.17)

    근육 이완되는 목욕제나
    향기 좋은 아로마 목욕제품을 사서 해보세요.
    조금 더 편해져요.

  • 2.
    '25.6.7 10:11 AM (118.235.xxx.74)

    샤워했는데 힘들고 후달릴 정도면 심각한 거예요.
    체력을 키우세요

    A sound mind in a sound body
    이거 진리 랍니다.

  • 3. oo
    '25.6.7 10:11 AM (118.220.xxx.220)

    운동으로 땀 쭉 빼고 머리감고 샤워해보세요

  • 4. 체력
    '25.6.7 10:15 AM (218.154.xxx.161)

    일단 체력이 안되는데 바로 쭉 땀빼면 더 지쳐요.
    작은 것부터 서서히 시작해서 체력 올려야죠.
    전 강제성 없으면 운동 안해서 이번달부터 유산소 운동 등록했어요. 그만둔지 2년인데 다시 달려보려구요

  • 5. ...
    '25.6.7 11:18 AM (211.55.xxx.89) - 삭제된댓글

    너무 뜨거운물이거나 너무 오래하시는거 아니시구요?
    기본체력이 확보된 상태 예를들면 한잠 푹 자고 일어나서 해보세요

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