82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콩만 먹으면 체하네요

oo 조회수 : 1,160
작성일 : 2025-06-07 01:53:01

전에 병아리콩 삶아서 한스푼 먹고 체해서 고생했었거든요

오늘 저녁 운동하고 와서 배는 안고픈데

단백질 보충은 해야할것 같아서

검정콩 볶은걸 15알 정도 먹었어요

먹고나니 또 어지럽고 쳇기가 확 올라오네요

콩이 너무 안 맞나봐요ㅠ

IP : 118.220.xxx.220
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 콩단백질은
    '25.6.7 3:50 AM (121.136.xxx.30)

    육류에 비하면 인체활용도도 낮은데다 안좋은 독성도 많은데 굳이
    그냥 고기가 몸에도 훨씬 좋아요

  • 2. 저도..
    '25.6.7 5:00 AM (121.137.xxx.57)

    그래요 ㅠ.ㅠ 그래서 안 먹어요. 소화안되는 체질이 있나봐요. 그런데 두유(무가당)는 또 괜찮더라구요. 그래서 뭔가 아쉬울땐 두유로 대체했어요.

  • 3. 소화잘되는
    '25.6.7 6:33 AM (183.97.xxx.120)

    두부 순두부 콩죽 청국장 된장등으로 섭취하셔야겠네요

  • 4. ㅁㅁ
    '25.6.7 7:06 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    맞아요
    콩이 의외로 소화 잘 안되더라구요
    그나마 부담안주는건 렌틸 완두

    전 그냥 밥에 20퍼정도 섞어먹는걸로 정착

  • 5.
    '25.6.7 8:08 AM (222.236.xxx.112)

    두유제조기로 두유 만들어먹음 속답답하고 아프고 그러다 안나아서 병원 다녔어요.
    처음엔 커피 마셔서 그런가 했는데 반복되는 패턴을 보니 두유만들어 먹을때만 그렇더라고요.

  • 6. 사상체질
    '25.6.7 8:50 AM (211.254.xxx.116)

    사상체질 팔체질 요즘 찾아보고있는데 체질적으로
    안맞는 음식이 있어요. 저도 병아리콩 먹으면 배가아프고
    콩물은 배가 빵빵해져요 음식 안가리고 다 잘 먹는데
    몸은 안받는다는 느낌이에요

  • 7. 단백질 못먹어요
    '25.6.7 8:58 AM (112.167.xxx.79) - 삭제된댓글

    콩 두부 고기 다 못먹어요
    소화 안되서요
    생선은 조금 먹어요
    60대 후반인데 정상체중이고 아직 아무이상 없어요

  • 8. oo
    '25.6.7 9:55 AM (118.220.xxx.220)

    밤새 토하고 힘들었는데
    댓글 감사드려요
    안 맞는 체질은
    밥에 조금 넣거나 다른 걸로 대체해서 먹어야겠어요
    저는 돼지고기도 탈이 잘나고 닭이나 소고기는 괜찮아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1723272 이제 대통령실 브리핑실 기자들에게도 카메라 비춘다네요. 8 으하하 2025/06/08 2,012
1723271 애때문에 미쳐요 16 진짜 2025/06/08 4,309
1723270 상 치르고 이틀을 뻗었어요 8 .... 2025/06/08 3,418
1723269 밑에 부잣집 시집간 친구 얘기 읽고 든 생각 7 .. 2025/06/08 3,759
1723268 교제중일때는 다른사람 만나보면 안되는지 16 ㅡㅡ 2025/06/08 3,000
1723267 작은애 가르쳐주려고 초등 최상위 풀어보니 어렵네요 8 초등 최상위.. 2025/06/08 1,441
1723266 출근걱정 야근걱정, 꿀 빨고 고생하고.. 6 공간의식 2025/06/08 1,483
1723265 오래된 친구 자꾸 낫다를 낳다라고 쓰는데. 15 친구 2025/06/08 1,553
1723264 이재명 정부 새로운 한주시작 ᆢ월요일 1 2025/06/08 663
1723263 오광수에 관한 글 36 o o 2025/06/08 4,974
1723262 연근은 너무 맛없어요 24 ㅇㅇ 2025/06/08 2,487
1723261 "한국 건강보험 뽑아먹자"···꿀팁 공유하고 .. 17 d 2025/06/08 3,479
1723260 조국혁신당 대표 권한대항 김선민, 법원은 이재명 대통령에 대한 .. 12 ../.. 2025/06/08 2,128
1723259 심우정은 검총 언제까지 인가요? 2 검찰 해체 .. 2025/06/08 1,290
1723258 곽튜브나 빠니보틀같은 여행유투버들 예약사이트 어디일까요? 3 여사님 2025/06/08 2,864
1723257 치킨무로 깍두기 담갔어요 4 나옹 2025/06/08 1,565
1723256 원희룡 소환 대기 ㅋ 20 2025/06/08 5,108
1723255 이승만에 대해 모르는 분들 13 2025/06/08 1,755
1723254 이준석, 의원직 제명 청원 35만명 넘었다 7 oo 2025/06/08 1,192
1723253 우상호가 쓴 시 찾아봤어요 4 시인 우상호.. 2025/06/08 2,395
1723252 조국대표 사면 기원!!! 정경심교수 명예회복 34 사면기원 2025/06/08 5,643
1723251 우리나라는 너무 극과극이예요 15 ㅇㅇ 2025/06/08 2,852
1723250 임은정 "이재명 정부로 바뀌었지만, 법무부·대검은 여전.. 8 ㅇㅇ 2025/06/08 5,119
1723249 지지고 볶는여행 일본여행간 정숙은 여행끝낸건가요? 7 지지고 2025/06/08 2,548
1723248 주식 차익금은 10억 넘어도 11 세세 2025/06/08 4,290