발목 접질러서 복사뼈 부분이 팅팅 부었어요
지금 얼음찜질 중인데
내일 한의원 침 맞는게 빨리 회복될까요?
먹고살려니 일을 해야 해서요.
투표는 꼭 할거예요.
화이팅!
발목 접질러서 복사뼈 부분이 팅팅 부었어요
지금 얼음찜질 중인데
내일 한의원 침 맞는게 빨리 회복될까요?
먹고살려니 일을 해야 해서요.
투표는 꼭 할거예요.
화이팅!
정형외과 가서 엑스레이 찍는게 우선 아닌가요?
촬영 먼저요. 치료는 양방ㄴ 한방이든 본인이 더 잘 맞는 쪽으로요
병원가셔서 엑스레이 먼저
요새 한의원도 엑스레이 찍지 않나요?
편한대로 가세요.
골절이면 지금처럼 못 있어요.
전 사전투표하고 저녁에 새끼 발가락을 대차게
운동기구에 찧었는데 멍이 발전체에 퍼져 가네요.ㅋ
이래서 사전투표를 하나봐요.^^
뭐 아픈발 끌고 가서라도 했을겁니다만.
한의원도 엑스레이, 초음파 다 보던데요.
아마도 인대가 늘어났거나 찢어졌을거에요.
꽤 오래갑니다.치료 끝까지 잘 받으세요.
침도 도움돼요
오늘 얼음찜질하다가 저녁에 자기 전 안티푸라민 완전 처발처발 바르고 압박 붕대로 감고 자면 담날 부기 많이 빠져요
한의원 침 맞으러 가서 사혈해달라고 하고요
그리고 다 나을때까지 시간나는데로 따뜻한 소금믈에 발 담그고 삔 부위 마사지 하기
근데 시간이 지나야 낫는데 최대한 덜 움직이도록 하고 발목아대
꼭 하고요
저도 그렇게 발가락 골절됐어요.
정형외과 가셔서 고정시키는 기구랑 처방 받으세요.
한달이상 가니 꼭 치료받으세요.
제가 발가락골절, 인대 늘어남. 찢어짐
다 겪어봐서요.
정형외과 가야죠.
한의원은... ㅜㅜ
제가 발목 접지름 전문인데요 ㅠㅠ
정형외과에서 엑스레이와 초음파 찍으시고요
골절이나 인대 파열이면 깁스하시고요
아니라며는 침도 잘 들어요
팅팅 부엇으면 사혈이나 주사기로 피 빼주는 게 나을 수도
사람으로써 혹시,모를 미세골절,, 뼈 금이나 이런거 확인차 정형가서 사진찍고. 뼈 이상 없고 단순접지른 거는 정형도 물리치료만 해주니까 바로 한의원가서 사혈해달라고 해서 부기 빼고 침맞고 부항이나 미니뜸 뜹니다. 그래야 빨리 나아요.
뭐만 하면 정형외과 가래.
접지르면 가장 먼저 얼음팩
그 다음 침 빨리 맞는 것이 중요해요.
여기 한의원 경기 내는 분들 상주하는 듯
저는 두번 접실렸는데
한번은 금간거였어요.
세게 접질린것도 아니였는데 복숭아뼈 금가서 2달 깁스했어요
무조건 사진촬영 하시고 그다음 치료방향 잡으세요.
정형외과 가서 사진찍고 상태 먼저 체크 하시고요 그리고나서 한의원에서 침맞고 처치 하는게 빨리 낫더라고요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1716766 | 조경태는 국힘에서 자기 할말 다 해도 아무도 ?? 12 | ... | 2025/06/04 | 2,817 |
| 1716765 | 12.3~ 6.3일, 반년의 시간 동안 1 | 국민승리 | 2025/06/04 | 472 |
| 1716764 | 개표 방송 중 제일 충격적인건, 20 | 윌리 | 2025/06/04 | 6,371 |
| 1716763 | 국힘은 라벨 택갈이 하겠네요. 14 | .... | 2025/06/04 | 1,746 |
| 1716762 | 겸공 이 아침에 51만명이 보고 있네요. 7 | oo | 2025/06/04 | 1,829 |
| 1716761 | 명신이 감빵가는데 실제로 얼마나 걸리나요??? 7 | ㅁㅁㅁ | 2025/06/04 | 1,493 |
| 1716760 | 97년생들의 비극과 희망. 9 | ... | 2025/06/04 | 2,312 |
| 1716759 | 이재명 진짜 경쟁력 없네요 86 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 17,825 |
| 1716758 | 추미애 법무부장관 again 어때요? ㅎ 15 | ... | 2025/06/04 | 2,140 |
| 1716757 | 남편이랑 폭력이 오갔는데 객관화 부탁드려요 61 | 출근중 | 2025/06/04 | 5,547 |
| 1716756 | 멀리 외국에서 투표한신모든분들 보시오 11 | chelse.. | 2025/06/04 | 1,366 |
| 1716755 | 결국 극우로 흘러들어간 돈이 41프로를 만든 거 아닌가요 4 | 결 | 2025/06/04 | 1,094 |
| 1716754 | 당선은 내란 외환 군사반란 수괴 척결의 시작!! 5 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 533 |
| 1716753 | 강남3구 득표율 6 | .... | 2025/06/04 | 3,419 |
| 1716752 | 극우 여론전은 성공한거에요 14 | ㄱㄴㄷ | 2025/06/04 | 2,553 |
| 1716751 | 이낙연이 가는 길은 망하는 길만 있네요 16 | ... | 2025/06/04 | 2,432 |
| 1716750 | 김용현이 김민석의원한테 그러니까 대통령 못한다고 했는데 5 | 그냥 | 2025/06/04 | 2,991 |
| 1716749 | 이재명 정부에서 커질 세력들 30 | 음 | 2025/06/04 | 4,318 |
| 1716748 | 82분위기 4 | 이제 | 2025/06/04 | 1,327 |
| 1716747 | 부울경은 선방했어요 21 | 음 | 2025/06/04 | 3,356 |
| 1716746 | 유지니맘님 고맙습니다.!!! 68 | ........ | 2025/06/04 | 3,065 |
| 1716745 | 갱년기 증상 2 | 정 인 | 2025/06/04 | 1,577 |
| 1716744 | 아침부터 단일화 노래부른게 5 | ㄱㄴ | 2025/06/04 | 1,990 |
| 1716743 | 이재명 당선되자마자 트럼프 철강 관세 50프로 인상 36 | .. | 2025/06/04 | 16,490 |
| 1716742 | 계엄아니었으면 이재명은 대통령 못됐겠네요 41 | 와 | 2025/06/04 | 5,499 |