식용유를 좀 넉넉하게 부어 튀기는데요
달걀 세알을 튀기고보니 기름을 쫙 빨아들였는지
기름이 모자라서 더 뿌려야하더라고요.
이정도 인지 몰랐어요.
건강을 위해서는 아무래도 수란으로 익혀 먹거나
삶아 먹어야 겠다싶네요.
근데 저 수란 못만들어서 연습을 해야...ㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
계란후라이 기름 엄청 빨아들이네요
.. 조회수 : 1,253
작성일 : 2025-05-27 21:42:05
IP : 114.199.xxx.79
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 그정도
'25.5.27 9:42 PM (112.166.xxx.103)기름은 먹고 살아도 됩니다
2. 계란
'25.5.27 10:03 PM (121.147.xxx.48)계란은 완전 식품입니다. 그냥 삶아먹는 것보다 소량의 기름과 함께 조리하는 것이 계란의 지용성비타민흡수에 도움이 된다고 합니다.
기름을 잔뜩 흡수시킨 계란튀김을 굳이 만들지 마시고
적당한 양의 기름을 둘러 조리하세요. 올리브유가 좋다네요.3. 수란
'25.5.27 11:00 PM (211.114.xxx.107) - 삭제된댓글만드는거 시간 걸리고 귀찮...
저는 길 잘 든 후라이팬을 불에 달군뒤 기름 소량 뿌리고 계란 깨넣고 바로 뚜껑 닫아 익힙니다. 어느정도 익히다가 불 끄고 식사 직전에 꺼내어 소금 후추 뿌리면 후라이인듯 수란인듯한 계란 요리가 됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1718189 | 초코파이 종류 3 | 어떤거 | 2025/05/28 | 846 |
| 1718188 | 비문증-실명전조증상이라고 ? 3 | ㅡㅡㅡ | 2025/05/28 | 2,104 |
| 1718187 | 이준석 성상납 8 | ㄱㄴㄷ | 2025/05/28 | 1,266 |
| 1718186 | 이준석 성상납 6 | ... | 2025/05/28 | 1,092 |
| 1718185 | 대통령후보의 과거발언이나 범죄전과 가족행실 30 | ..... | 2025/05/28 | 850 |
| 1718184 | 곱슬머리 관리 4 | 구불구불 | 2025/05/28 | 943 |
| 1718183 | 국힘 "이재명, '분양사기꾼 천국' 거북섬으로 자랑만….. 13 | .. | 2025/05/28 | 983 |
| 1718182 | 나만의 잘 듣는 편두통약 뭐 드시나요? 6 | ,,,,, | 2025/05/28 | 835 |
| 1718181 | 미국도 엘리트 부패 심한가요 4 | ㅓㅗㅎ | 2025/05/28 | 1,061 |
| 1718180 | 82쿡에 이재명비난 글 많은 이유 41 | ;;; | 2025/05/28 | 2,896 |
| 1718179 | 국군장병진급누락제도 반대청원 6 | 참여부탁 | 2025/05/28 | 511 |
| 1718178 | 락앤락 소분 용기 도자기? 유리? 2 | ... | 2025/05/28 | 660 |
| 1718177 | 70년대 김문수 설난영 노동운동 동지들, 국회에서 충격 증언 9 | ..... | 2025/05/28 | 1,562 |
| 1718176 | 친구 만나면 무슨 얘기하시나요 16 | 친구 | 2025/05/28 | 2,565 |
| 1718175 | 이준석 다시 봤어요 52 | 짝짝짝 | 2025/05/28 | 14,528 |
| 1718174 | 토속촌삼계탕 9 | 요새 | 2025/05/28 | 1,780 |
| 1718173 | 평생 2번 부모님 설득한방법 11 | ㅇㅇ | 2025/05/28 | 1,598 |
| 1718172 | 준새는 세치 혀로 자폭했네요 11 | ㅇ | 2025/05/28 | 1,677 |
| 1718171 | 이준석은 정치생명 끝난 듯 18 | ㅇㅇ | 2025/05/28 | 3,501 |
| 1718170 | 어제 팔순노모 스케쥴 따라 다녀봤어요. 8 | ㄴㄴ | 2025/05/28 | 2,442 |
| 1718169 | 뉴발 503 신고 여행하니 발 무릎 다 .. 8 | 000 | 2025/05/28 | 4,506 |
| 1718168 | 평소 입는 옷들은 어디에, 어떻게 수납하세요? 2 | -- | 2025/05/28 | 1,115 |
| 1718167 | 이재명 "아들 붙잡고 울었다" 가까이 못하는사.. 26 | ... | 2025/05/28 | 5,094 |
| 1718166 | 미니핸디청소기 최강은 뭘까요? 1 | .. | 2025/05/28 | 519 |
| 1718165 | 고양이 구조 요청 9 | ... | 2025/05/28 | 677 |