82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다운라이트 거실조명, 눈이 피로한데 붉은 다운라이트 눈에 안좋나요?

작성일 : 2025-05-26 13:40:11

인테리어 하면서 형광등 없애고 붉은빛 나는 다운라이트로 다 바꿨어요

50대라 노화도 아주 오래전부터 눈이 시리고 아프고 불편한데 집에서도 항상 눈이 피로해서요

다운라이트 약간 붉은 빛이 눈을 더 피로하게 만드는 걸까요?

형광색으로 바꾸는게 나을까요?

IP : 39.117.xxx.56
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 00
    '25.5.26 1:55 PM (175.116.xxx.90)

    주광색(형광등)은 색온도가 높고 청색광(블루라이트) 비율이 높아 장시간 노출 시 눈의 피로를 더 유발할 수 있습니다. 주백색(형광등보다 조도가 낮은)은 비교적 자연광에 가까우며 눈에 덜 자극적이어서 장시간 실내 활동이나 독서, 작업 등에 더 적합합니다.

    공부방이나 작업 공간: 주백색 (4000~4500K) / 휴식 공간: 전구색 (2700~3000K) /
    화장실이나 주방 등 시야가 또렷해야 하는 곳: 주광색 (6000K 이상)

  • 2. ..
    '25.5.26 10:01 PM (39.118.xxx.11) - 삭제된댓글

    전구색으로 많이 한다고 권해서 했더니 색도 침침하니 어둡고
    광원(조명)이 여러개라서 그림자가 여기저기 생기면서
    눈이 너무 피곤해서 다 떼버렸어요.
    돈이 문제가 아니라 못 살겠어서요.
    색상은 5700정도가 제일 좋은 것 같아요. 분위기고 뭐시고 침침해요.
    안 그래도 안 보이고 피곤한데 혼났어요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1718030 선물 받는다면, 둘 중 뭐 받고 싶으세요? 17 정치말고 2025/05/28 1,916
1718029 후보자 검증이라더니 출처 엉망이니 성폭력 기준 물은거랍니다. 7 ㅇㅇ 2025/05/28 622
1718028 홍진경 채널 이재명편 올라왔어요 6 .. 2025/05/28 1,961
1718027 제일 좋아하는 밑반찬 8 ^^ 2025/05/28 3,033
1718026 최양락 7 운명 2025/05/28 2,382
1718025 노원구 수락휴 트리하우스 무료숙박권 이벤트 .. 2025/05/28 807
1718024 관외 사전투표 밀봉 꼭 하셔야 합니다 3 사전투표밀봉.. 2025/05/28 932
1718023 운전 연수 시작했어요. 3 ... 2025/05/28 1,024
1718022 지하철역에 파는 천원짜리 빵 22 2025/05/28 4,569
1718021 제발 취미생활 좀 하게 해주라, 1주일 기다리는 것도 힘들다.... 1 ... 2025/05/28 746
1718020 영화 '신명' 예매율 4위 12 ㅇㅇㅇ 2025/05/28 1,719
1718019 대박~! 이재명 후보 지지선언 100만명 초과 14 역대최대치 2025/05/28 2,265
1718018 유모차가 아니고 유아차? 23 이슬이 2025/05/28 1,954
1718017 서터레스어떻게 푸세요 1 보살 2025/05/28 731
1718016 이재명은 너무 죄가 많아서요 54 .. 2025/05/28 3,210
1718015 선거 당일은 주거지에서만 투표 가능한거죠? 7 ... 2025/05/28 681
1718014 새가구 뭐로 닦아요? ㄴㄴ 2025/05/28 189
1718013 조혜련 미우새 재밌네요 3 .. 2025/05/28 2,739
1718012 순천아지매 쎄네요~ 9 우왕 2025/05/28 1,659
1718011 김문수씨 아파트 공용전기 막 쓰는건 아니죠 8 ... 2025/05/28 1,011
1718010 이준석 망했다 31 o o 2025/05/28 12,149
1718009 태양의 서커스 공연하네요~~어떤가요?? 8 ㅇㅇ 2025/05/28 1,570
1718008 모르는 사람이 내 옷 어디서 샀냐고 물어보면 어떠세요? 28 ooo 2025/05/28 3,634
1718007 권선동 표 구걸 역겨워요. 12 ... 2025/05/28 1,998
1718006 이재명 성분명처방 공약했네요 11 적극지지 2025/05/28 1,265