82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다운라이트 거실조명, 눈이 피로한데 붉은 다운라이트 눈에 안좋나요?

작성일 : 2025-05-26 13:40:11

인테리어 하면서 형광등 없애고 붉은빛 나는 다운라이트로 다 바꿨어요

50대라 노화도 아주 오래전부터 눈이 시리고 아프고 불편한데 집에서도 항상 눈이 피로해서요

다운라이트 약간 붉은 빛이 눈을 더 피로하게 만드는 걸까요?

형광색으로 바꾸는게 나을까요?

IP : 39.117.xxx.56
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 00
    '25.5.26 1:55 PM (175.116.xxx.90)

    주광색(형광등)은 색온도가 높고 청색광(블루라이트) 비율이 높아 장시간 노출 시 눈의 피로를 더 유발할 수 있습니다. 주백색(형광등보다 조도가 낮은)은 비교적 자연광에 가까우며 눈에 덜 자극적이어서 장시간 실내 활동이나 독서, 작업 등에 더 적합합니다.

    공부방이나 작업 공간: 주백색 (4000~4500K) / 휴식 공간: 전구색 (2700~3000K) /
    화장실이나 주방 등 시야가 또렷해야 하는 곳: 주광색 (6000K 이상)

  • 2. ..
    '25.5.26 10:01 PM (39.118.xxx.11) - 삭제된댓글

    전구색으로 많이 한다고 권해서 했더니 색도 침침하니 어둡고
    광원(조명)이 여러개라서 그림자가 여기저기 생기면서
    눈이 너무 피곤해서 다 떼버렸어요.
    돈이 문제가 아니라 못 살겠어서요.
    색상은 5700정도가 제일 좋은 것 같아요. 분위기고 뭐시고 침침해요.
    안 그래도 안 보이고 피곤한데 혼났어요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1717808 더럽게 배웠다더니 10 정치 2025/05/28 1,310
1717807 권영국, 이재명 후보가 대응을 잘못한거 같아 안타깝네요 24 .. 2025/05/28 3,076
1717806 탄핵반대 집회 선결제한 아이돌이 있나요? 1 궁금 2025/05/28 718
1717805 여성성기를 갖고 혐오적인 발언을 한 인간은 대통령 될 자격이 없.. 20 ..... 2025/05/28 1,950
1717804 미용실에서 드라이 하면 2 2025/05/28 1,026
1717803 두피가 간지러울땐 어떻게 하세요? 5 탈모 2025/05/28 728
1717802 당연히 될거라고 전화 더 안할랬는데 5 .... 2025/05/28 1,049
1717801 영화관 오래 앉아있는 것도 이제는 못하겠네요 1 50대 2025/05/28 961
1717800 이준석 단일화 대신 사퇴 3 준스기 2025/05/28 1,796
1717799 마지막 여론조사들 6.2%~14% 차이라합니다 12 기사 2025/05/28 1,847
1717798 이재명 아들이 쓴거 아니에요.가세연이 짜깁기 15 2025/05/28 1,762
1717797 이준석 단체고발 링크가져왔어요. 4 .... 2025/05/28 720
1717796 이재명은 왜 답을 못한건가요? 54 ... 2025/05/28 5,996
1717795 폴더폰에서 동영상을 보려면 어떻게 하는건가요 2025/05/28 187
1717794 피부과 전문의추천 부탁드립니다 1 ... 2025/05/28 349
1717793 어떻해요 이석증 9 ㅇㅇ 2025/05/28 1,287
1717792 노동운동함께한 김문수 동지들, 이재명 지지선언 6 ㅇㅇㅇ 2025/05/28 1,241
1717791 귀 뒤에서 5cm 정도 되는 거리 뒤통수가 자꾸 찌릿거려요 3 뇌졸증 2025/05/28 1,295
1717790 모션베드 이전비용 아세요? 3 침대 2025/05/28 716
1717789 김문수 한표는 전광훈 한표!!!! 5 찌질이 2025/05/28 279
1717788 김문수는 윤석렬, 전광훈에 선 그었나요? 6 봄날처럼 2025/05/28 425
1717787 카리나가 2번 찍힌 빨간잠바를 입건 말건 그게 왜 논란이 되는건.. 17 ㅇㅇ 2025/05/28 3,583
1717786 잊지말자 내란 1번 이재명3명 독려!!! 3 준스톤 2025/05/28 463
1717785 40대윤석열 이준석 페북업(링크수정) 15 ... 2025/05/28 1,964
1717784 생긴건 복어같이 생겨서.. 7 oo 2025/05/28 1,372