82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

졸피뎀 복용

** 조회수 : 3,507
작성일 : 2025-05-25 06:35:52

수면 시간이 많이 부족해서 졸피뎀 복용하려는데요.

60초반. 55kg정도.

수면제하시는분. 복용량이 어찌 되시나요?

 

IP : 121.134.xxx.4
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하늘에
    '25.5.25 6:42 AM (210.179.xxx.207)

    의사한테 물어보셔야죠.

    그리고 수면은 치매에도 가장 큰 영향을 미친다고 하죠.
    수면 부족보다는 졸피뎀을 먹는게 낫다고들 합니다.

  • 2. 복용중
    '25.5.25 6:44 AM (221.142.xxx.120)

    1/3 먹어요.

  • 3. ??
    '25.5.25 7:12 AM (220.78.xxx.213)

    그걸 여기다 물어보시는거예요??왜요???

  • 4.
    '25.5.25 7:39 AM (106.102.xxx.155)

    처음엔 4분의 1정도만 먹어봐요
    내과가면 처방해쥡니다
    잠을 못자는것이 더 치매유발한대요
    우리어머니는 93세인데70세부터 드셧는데
    춍기가 아직 좋으셔요

  • 5. .......
    '25.5.25 7:42 AM (211.195.xxx.189)

    병원부터 가서 처방받으셔야죠.
    여기에 물으면?

  • 6. 정신과
    '25.5.25 8:09 AM (220.122.xxx.137)

    진료 보세요. 수면장애 진료~

  • 7. ^^
    '25.5.25 8:12 AM (223.39.xxx.133)

    원글님ᆢ병원가서~~ 진료받고 처방전으로ᆢ
    약~~잘 복용하기를ᆢ

    내맘대로는~~노ᆢ안돼요

  • 8. 처방
    '25.5.25 8:18 AM (114.204.xxx.203)

    의사말이 요즘은 졸피뎀 안쓴대요
    병원 말곤 구할수도 없는데 보통 반알 먹었어요
    오래전에 ...
    요즘은 처방받은 다른 안정제로도 잘 자요

  • 9. 불면증
    '25.5.25 8:43 AM (116.45.xxx.187)

    하루 1알

  • 10. ...
    '25.5.25 8:44 AM (183.103.xxx.230) - 삭제된댓글

    졸피뎀은 처방약인데
    여기에다 물으시면?
    내과나 가정의학과 1주일이상의 처방은
    정신건강의학과로 가라고 하더라구요

  • 11.
    '25.5.25 9:40 AM (121.200.xxx.6) - 삭제된댓글

    주로 반알 먹는데 세시간정도 자요.
    한알 다 먹어도 서너시간 자는거 마찬가지지만
    푹 자긴 하고요
    그마저 안먹으면 그나마 수면의 질이 아주 떨어져요.

  • 12. ....
    '25.5.25 9:51 AM (58.226.xxx.2) - 삭제된댓글

    처음부터 졸피뎀 안줘요.
    다른 안정제 다 먹어 봐도 효과 없을때
    마지막으로 졸피뎀 주던데요.
    그리고 장기 복용하면 블랙아웃 되는 일이
    많아져서 저라면 절대 추천안해요.
    전 앞니가 다 날아갔는데 기억이 전혀 없어서
    무서워서 끊었어요.

  • 13. ~~~~
    '25.5.25 10:28 AM (124.50.xxx.70)

    졸피뎀 자체가 처방전 필요하쟎아요.
    의사가 알려줄듯.

  • 14. ㅡㅡ
    '25.5.25 11:49 AM (58.141.xxx.225)

    1/4만 짤라서 먹어요
    효과없을때 1/2 먹고요..

  • 15. ...
    '25.5.25 12:38 PM (211.48.xxx.252)

    정신과가도 졸피뎀 절대로 처방안해주는 의사도 있고
    불면증이라고하면 졸피뎀이 가장 효과있다고 잘 처방해주는 의사도 있고 다 달라요.
    저는 5mg 짜리 절반 잘라서 먹는데 먹은지는 5년이상 되었고
    많이 먹을때는 일주일에 2~3번 먹고( 스트레스 많이 받을때)
    안먹을때는 거의 안먹기도 해요.

  • 16.
    '25.5.25 2:20 PM (122.254.xxx.130)

    162에 56키로 항상 반알 먹어요
    반알이 딱 적당하고 내성 없어요
    10년 넘었는데

  • 17. 저도
    '25.5.25 9:59 PM (58.228.xxx.20)

    보통 1/4알 먹거나 많이 예민한 날은 반알~
    10년 됐지만 내성 안생겼어요~
    식물성 멜라토닌 한알과 함께 먹으면 효과가 더 좋구요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1724307 지하철 엘베 충격 8 Kb 2025/06/11 3,020
1724306 집에만 있고 싶어하는 사람이요. 16 ㅈㅈ 2025/06/11 3,524
1724305 싱크대 흰대리석 상판 누런때 3 무지개 2025/06/11 1,015
1724304 영화 교섭 실제 주인공이 외교부 차관 되었네요. 2 박윤주 차관.. 2025/06/11 913
1724303 쿠쿠 사용중인데 밥이 12 .. 2025/06/11 1,214
1724302 문재인정부가 답답했던 이유 37 .... 2025/06/11 4,470
1724301 민주당 원내대표 사전안내 왔어요~!!! 1 샤랄 2025/06/11 753
1724300 마약사건에 검찰이 뛰어든이유 4 ㄱㄴ 2025/06/11 1,485
1724299 접촉사고 분심위간다네요 17 누구과실 2025/06/11 2,248
1724298 노브랜드 피자 추천합니다 7 ll 2025/06/11 1,653
1724297 저희남편은 들어오면서 꼭 신발정리를 해요. 17 ........ 2025/06/11 2,924
1724296 저혈압이라서 짜게 먹음 안되겠죠? 12 jj 2025/06/11 1,270
1724295 김병기 부인과 국정원 간부 녹취록 들어보니 25 웃긴다 2025/06/11 3,726
1724294 이틀간 단수인데 어찌 버틸까요 5 걱정 2025/06/11 937
1724293 개인투자용 국채(5년) 샀어요 3 50대 2025/06/11 1,267
1724292 미간주름에 5 ㅎㅎ 2025/06/11 1,147
1724291 돈 주면 집에 와서 설치해 주는 서비스,, 당근에서 하나요? 4 질문 2025/06/11 1,169
1724290 모닝글로리(공심채) 맛있나요? 9 공심채 2025/06/11 1,186
1724289 약속 당일 아침에 항상 못만날수도 있겠다는 운띄우는 친구 30 ... 2025/06/11 2,969
1724288 트럼프가 전화 늦게한이유 16 .... 2025/06/11 3,851
1724287 배달의민족 한집배달인데 4 블루커피 2025/06/11 785
1724286 압력밥솥 하는 방법~~ 7 밥하기 2025/06/11 894
1724285 가세연 김세의, '113억' 강남아파트 2채 가압류…채권자는 김.. 8 돈많네? 2025/06/11 2,767
1724284 국회의원님들은 살림을 직접 안해서 모르는걸까요-마트휴무 관련 7 댓글 살살 2025/06/11 870
1724283 "커피값 너무 비싸요" 카공족 다 어디로 갔나.. 7 123 2025/06/11 3,968