당근에서 뉴발란스 일립티컬 1개,
이게 날씬한 몸매를 원하십니까 라고 광고한 그런식에 운동기구 입니다.
지나가다 방에 있는 운동기루를 보면서 언제간 해야지 하면서 생각만 하고 있다가요.
어제 일립티컬이라고 10분 했습니다.
땀이 땀이 엄청 나오는거예요. 원래 땀이 잘 안나는데 땀이 엄청 나서 놀랬네요,
창문도 활짝 열어놓고 했거든요.
10분 했는데 시간을 엄청 본거 같습니다.
몇분 지난거 같은데 1분도 안 지났더라구요.
10분 하는데 이렇게 힘든데 꾸준히 하면 운동 시간도 늘겠죠?
체력도 늘어요. 놀랍게도
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1715597 | 자식복 없는 사주 궁금해요 9 | 자식복 | 2025/05/21 | 2,576 |
| 1715596 | 제가 만든 오이피클이 넘 맛있어요~ 3 | 신기 | 2025/05/21 | 1,892 |
| 1715595 | 열무 씻어서 절이나요? 5 | 열무김치 담.. | 2025/05/21 | 1,094 |
| 1715594 | 단발보다 긴 머리가 더 예뻐보이네요 14 | ㅇㅇ | 2025/05/21 | 3,695 |
| 1715593 | mri 실비 보험 8 | 아니 이런 | 2025/05/21 | 910 |
| 1715592 | sk해킹 2차발표-단말기고유식별번호(IMEI)와 개인정보 포함 4 | 해킹 | 2025/05/21 | 1,507 |
| 1715591 | 똥렬이 머리가 6 | 부정선거 | 2025/05/21 | 1,512 |
| 1715590 | 묻지 말까요? 8 | 그냥 | 2025/05/21 | 1,848 |
| 1715589 | 자외선차단 잘되는 모자 종류는? 5 | ㅡㅡ | 2025/05/21 | 1,063 |
| 1715588 | 지귀연친구가 지귀연 놀고다니는거 5 | ㄱㄴ | 2025/05/21 | 3,043 |
| 1715587 | 갱년기 땀 나는거요.. 4 | .,,. | 2025/05/21 | 1,690 |
| 1715586 | 운전면허갱신때 건강검진 어떤거해야되나요? 5 | 모모 | 2025/05/21 | 914 |
| 1715585 | 지금날씨..온도 30도예요~ 10 | 서울 | 2025/05/21 | 3,767 |
| 1715584 | 매불쇼에 소개 된 2박 3일 운전해서 재외국민투표하신 분들 2 | 선거권은피의.. | 2025/05/21 | 1,113 |
| 1715583 | 윤석열 ‘영화 지루했나? 드르렁’ 관계자 부글부글 17 | .... | 2025/05/21 | 4,203 |
| 1715582 | 침대 프레임, 헤드 있는거랑 없는거 어떤거 좋아하세요? 6 | -- | 2025/05/21 | 1,170 |
| 1715581 | 장마철 신발 고민.. 9 | 여름이어따 | 2025/05/21 | 1,808 |
| 1715580 | 본인 입으로 자기 돈 잘쓴다는 사람들도 참 많아요. 4 | dd | 2025/05/21 | 1,250 |
| 1715579 | 좋은 결혼도 순간의 운을 낚아채는거 8 | ..... | 2025/05/21 | 2,497 |
| 1715578 | 대체 김문수 왜 뽑음? 26 | .... | 2025/05/21 | 1,968 |
| 1715577 | 장마철도 아닌데.. | ㅇㅇ | 2025/05/21 | 994 |
| 1715576 | 안동 구시장 가는데요... 7 | 안동 | 2025/05/21 | 778 |
| 1715575 | 수목장 모신 경우에 상차림 7 | 수목장 | 2025/05/21 | 1,050 |
| 1715574 | 이사짐쌀때 조언 좀 부탁드려요~ 1 | 기지 | 2025/05/21 | 452 |
| 1715573 | 김문수 고양유세 현장 13 | 00 | 2025/05/21 | 3,193 |