당근에서 뉴발란스 일립티컬 1개,
이게 날씬한 몸매를 원하십니까 라고 광고한 그런식에 운동기구 입니다.
지나가다 방에 있는 운동기루를 보면서 언제간 해야지 하면서 생각만 하고 있다가요.
어제 일립티컬이라고 10분 했습니다.
땀이 땀이 엄청 나오는거예요. 원래 땀이 잘 안나는데 땀이 엄청 나서 놀랬네요,
창문도 활짝 열어놓고 했거든요.
10분 했는데 시간을 엄청 본거 같습니다.
몇분 지난거 같은데 1분도 안 지났더라구요.
10분 하는데 이렇게 힘든데 꾸준히 하면 운동 시간도 늘겠죠?
체력도 늘어요. 놀랍게도
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1701034 | 3년만에 또 대통령뽑기@@ 15 | 바보천치 | 2025/05/23 | 1,564 |
| 1701033 | 가사가 참 좋은 노래 추천해요. 2 | 뭉클 | 2025/05/23 | 1,119 |
| 1701032 | 대구 울산 처음가는 데요~~ 맛집 숙소좀.. 6 | .... | 2025/05/23 | 1,104 |
| 1701031 | 막걸리 전문가님을 찾습니다~~~~ 2 | 8282 | 2025/05/23 | 1,061 |
| 1701030 | 카톡 선물받은 쿠폰 환불 받아 보신분 계세요? 4 | 귀차니즘 | 2025/05/23 | 1,178 |
| 1701029 | 사랑과 전쟁에 나오던 2 | double.. | 2025/05/23 | 1,466 |
| 1701028 | 이 시국에 죄송한데요 눈도안뜬 고양이 새끼 기르는법요~ 10 | 로즈 | 2025/05/23 | 1,568 |
| 1701027 | 아이가 저에게 화가 났네요. 아이를 잘 이해할 수 있게 도와주세.. 25 | ㅜㅜ | 2025/05/23 | 3,936 |
| 1701026 | 노인이 바를 선스틱(선크림)괜찮은거있을까요? 10 | ........ | 2025/05/23 | 1,566 |
| 1701025 | 5/23(금) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/05/23 | 667 |
| 1701024 | 남신경 안쓰는 사람 많아요? | 나이 | 2025/05/23 | 808 |
| 1701023 | 80 중반 넘어가면 11 | ᆢ | 2025/05/23 | 3,225 |
| 1701022 | 방탄유리를 누구 때문에 설치하는데!! 22 | 적반하장 | 2025/05/23 | 1,447 |
| 1701021 | 여.러.분. 1 | .... | 2025/05/23 | 767 |
| 1701020 | 간병 준비물 10 | 간병 | 2025/05/23 | 1,730 |
| 1701019 | 차나 살걸… 3 | ㅇㅇ | 2025/05/23 | 2,986 |
| 1701018 | 전방부대 동원 검토하고도 '경고성 계엄' 거짓말‥더욱 뚜렷해진 .. 4 | 내란수괴재구.. | 2025/05/23 | 944 |
| 1701017 | 82가 더쿠보다는 낫네요 그래도 44 | ㅇㅇ | 2025/05/23 | 3,563 |
| 1701016 | 유전 무죄 무전유죄 2 | ........ | 2025/05/23 | 957 |
| 1701015 | 이재명 방탄으로 집요하게 까대네 9 | ... | 2025/05/23 | 856 |
| 1701014 | 여론 선동하는 빅똥 글에 .... 13 | 82쿡여러분.. | 2025/05/23 | 984 |
| 1701013 | 뇌경색후 일상생활 어떻게 7 | 푸른바다 | 2025/05/23 | 2,937 |
| 1701012 | 이기찬이 이렇게 생겼었나요? 11 | ㅁㅁ | 2025/05/23 | 4,017 |
| 1701011 | 아이온큐 급등했네요. 6 | ㅎ | 2025/05/23 | 2,727 |
| 1701010 | 결혼하면 할수 없는 일 10 | ㅇㅇ | 2025/05/23 | 3,492 |