82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아이허브 외국 약은 권장량이 다른가요?

칼슘 마그네슘 조회수 : 554
작성일 : 2025-05-20 23:25:52

아이허브 여기서 칼슘제 권해주셔서

Life extension

Bone restore vitamin k2든거로

샀는데 4알씩 먹으라는데

보니까 칼슘 700mg이 54프로래요.

보통 700이면 100프로인거 같은데

 

혹시 외국인 기준과 우리가 다른건가요?

 

그리고

이 칼슘제에 마그네슘 43프로라는데

다른거 마그네슘 같이 먹어도 되나요?

 

IP : 121.179.xxx.201
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.5.20 11:32 PM (121.179.xxx.201)

    마그네슘은 그 유명한chelated magnesium
    200mg 48프로라고
    칼슘제에 든 마그네슘은 300mg 71프로
    이고 칼슘제는 4정 먹으라는데 2~3정 만 먹어요.

  • 2. ::
    '25.5.21 3:23 AM (218.48.xxx.113)

    칼슘제에 마그네슘이 조금이라도 들어있으면 따로 마그네슘 먹지마세요.
    아이허브 사셨던 분들 후기도좀 보시고요.
    한번 병원진료 보러갈때 의사에게 여쭤보세요. 용량이 어찌되는지요. 그런양양제 먹고 더 안좋을까봐 염려스럽네요
    저는 아이허브에서 오메가3 만 먹어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1717138 단일화ㅎㅎ 2 Fffg 2025/05/26 1,747
1717137 정치에 대해서 궁금하시면 챗GPT에 물어보세요. 12 루비노 2025/05/26 1,407
1717136 티파니가 맛이 간 건가요, 아님 내 눈이 삐꾸가 된 걸까요 68 너무이상 2025/05/26 29,843
1717135 국힘 책임당원 51명 탈당, 이재명 지지 선언!!! 6 부산에서!!.. 2025/05/26 2,690
1717134 수쥬는 멤버들이 추하게 늙어가네요. 24 .ㅓ. 2025/05/26 21,275
1717133 메뉴 고를때 베스트메뉴고른다고 화내는 남편 8 ,,,, 2025/05/26 2,454
1717132 시가에서 준 예물이 가짜라는 글 봤어요 14 예물 2025/05/26 5,237
1717131 윤석열과 김명신 2 세금도둑 2025/05/26 1,455
1717130 코로나 이후로 축농증이 생겼어요 3 더퀸 2025/05/26 1,065
1717129 예쁜 내딸 시집보낼때... 35 ..... 2025/05/26 5,240
1717128 미레나 이거 빼야될까요? 한달 내내 생리를 해요 ㅠ 8 ㅇㅇ 2025/05/26 1,840
1717127 서울대 10개 만들 재원은 또 어디에서.... 22 그런데 2025/05/26 1,921
1717126 현시각 재외국민 투표율 3 애국자들 2025/05/26 1,484
1717125 줌줌에 사진올렸는데요 나뭇잎 7 602호 2025/05/26 1,362
1717124 뉴탐사에서 국짐지지자들에게만 여론조사 21 ㄱㄴ 2025/05/26 2,937
1717123 서울요 내일 반팔 입나요? 4 삐리리리 2025/05/26 3,084
1717122 모녀연쇄살인=데이트폭력? 32 ㅇㅇㅇ 2025/05/26 4,200
1717121 최진실 딸 욕 엄청 먹고 있네요 46 o o 2025/05/26 18,452
1717120 박문성해설위원 이재명후보 지지연설후 20 ... 2025/05/26 2,893
1717119 김문수 딸과 부인 사위 28 ㄹㄹㄹㄹ 2025/05/26 6,103
1717118 이재명은 어떤사람인지 5분요약 18 ... 2025/05/26 1,882
1717117 계엄 후 이민까지 알아본 중학생 1 페퍼 2025/05/26 1,185
1717116 중딩 폰 통제 안하시나요? 9 ㅁㅁ 2025/05/26 983
1717115 굽*치킨도 살 많이 찔까요? 4 굽*치킨 2025/05/26 1,332
1717114 임플란트 나사 심고 잇몸에 작게 튀어나온 것 2 .. 2025/05/26 1,317