지금까지는 영양제 안먹었는데
지금이라도 챙겨먹으려고요~
어떤거 드세요??
지금까지는 영양제 안먹었는데
지금이라도 챙겨먹으려고요~
어떤거 드세요??
얼라이브 women’s 50+
종합영양저,유산균 먹어요.
하지부종있어서 병원에서 혈액순환재만 처방받아 먹어요.
먹을때도 큰 변화는 못 느껴서.
얼라이브50+ 먹어요
이게 수입제품과 국내제품이 있는데
제가 제조사에 문의한 결과 우리나라 여자(동양인)에겐
필요영양소가 국내제품이 더 맞다는 안내를 받았어요
가루비타민 유산균 홍삼 글루타치온 얼라이브50+ MSM 먹는데
매일 잘 챙겨 먹지는 않네요
매일 먹는건 유산균 하나
가끔 건강식품을 먹어서 그런가
딱히 피부에 돈 쓰는건 없는데 피부가 좋다는 말 들어요
센트륨 실버 포 우먼, 루테인, 오메가3, 비타민d
임펙타민프리미엄, 홍삼
그래도 너무 피곤.....
그냥 반찬 여러가지ㅡ돌려 먹듯이 먹어요 ㅋㅋ
매일 먹는것은 ....디카맥스 ㅡ칼슘과비타민디..이건 골다공증때문에 처방 받아서 먹는것
그외는 눈에ㅜ띄는것 먹어요
홍삼. 비타민 비군, 비타민 케이 ,루테인, 오메가3
칼슘제는 안먹어도될까요?
종합비타민에 들어있나요?
종합영양제만 뭐 복용하냐는 질문인줄 알고
얼라이브50+만 썼어요
여성유산균
칼슘(+마그네슘)
이렇게 같이 먹고 있어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1720461 | 겔랑 파운데이션 쓰시는분 색상 00C와 0C 중 | 주니 | 2025/06/02 | 501 |
1720460 | 중년 체중 증가 원인이 뭘까요? 19 | 음 | 2025/06/02 | 5,132 |
1720459 | 이재명 안될까봐 떨린다고 했더니 남편이 이해를 못 해요 8 | 흐음 | 2025/06/02 | 3,274 |
1720458 | 처음부터 거절이 맞는거같아요 10 | .. | 2025/06/02 | 3,788 |
1720457 | 하기 싫은 거 겨우 했더니 맛도 없네요 5 | ㅇ | 2025/06/02 | 1,907 |
1720456 | 이낙연 ㅍㅍ 15 | lllll | 2025/06/02 | 2,682 |
1720455 | 아들의 흰캡모자가 누런부분 뭐로 세탁해야하나요? 10 | 흰캡모자 | 2025/06/02 | 1,571 |
1720454 | 유세차서 중국어로 투표 호소, 알고보니 국힘도… 1 | ㅅㅅ | 2025/06/02 | 1,451 |
1720453 | 출구조사 어느 방송 보실거에요? 26 | … | 2025/06/02 | 2,618 |
1720452 | 국민 입틀막은 이런거죠. 중학생 뺨때린 그분들 9 | .... | 2025/06/02 | 1,438 |
1720451 | 압승 기원합니다. 6 | 사전투표완료.. | 2025/06/02 | 399 |
1720450 | 밭 갈있어요 1 | 곡괭이 | 2025/06/02 | 1,100 |
1720449 | 시카고 대중교통 안전한가요? 6 | 미국 | 2025/06/02 | 808 |
1720448 | 잇몸통증 위급한상황이에요 도와주세요 ㅠ 12 | ㅇ | 2025/06/02 | 3,557 |
1720447 | 서현진, 전세사기 당했다 10 | ... | 2025/06/02 | 18,183 |
1720446 | 김문수유세 2 | ... | 2025/06/02 | 1,222 |
1720445 | 열무김치에서 군내가 나는데요.. 5 | . . | 2025/06/02 | 1,036 |
1720444 | 일상 글에도 첫 댓글 악플 달던 인간들 17 | 댓글부대 | 2025/06/02 | 1,189 |
1720443 | 스커트좀찾아주세요 2 | 치마 | 2025/06/02 | 911 |
1720442 | 내일 55% 넘기를 희망하지만 23 | 하이 | 2025/06/02 | 3,266 |
1720441 | 카톡 입력 표시 중 너무 싫으네요 19 | 아띠 | 2025/06/02 | 4,511 |
1720440 | 남자들도 밥값때문에 손절하는 경우 많나요? 7 | 친구 | 2025/06/02 | 2,542 |
1720439 | 박보검이 김문수, 아이유가 설난영?…국힘 ‘폭싹’ 마케팅에 “학.. 16 | 123 | 2025/06/02 | 3,555 |
1720438 | mbc앵커 멋진말. 내일 우리는 3 | 음.. | 2025/06/02 | 3,716 |
1720437 | 회사동료 조의금 얼마? 7 | ㅇㅇㅇ | 2025/06/02 | 1,370 |