82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

왜 건강염려증이 생기는 걸까요..

.... 조회수 : 1,364
작성일 : 2025-05-14 12:18:53

어디 아픈데가 확 있는 건 아닌데

요즘 조금만 몸이 이상하면 막 건강염려증이 생겨요 ㅜㅜ

 

갱년기 초입쯤 되고 (40대 후반)

어디든 아프면 갑자기 확 불안해져요. 막 떨리고..

 

막상 병원가서 검진하면 괜찮다고 하구요.

눈에 이상한 게 보여서 안과가서 망막검사부터 안압 시력까지 좍 검사결과 정상..

발바닥 아파서 정형외과가서 초음파까지 보고 정상.. 

 

근데 아픈 거 보다

증상으로 인한 불안함? 이 더 힘들어요..

이렇게 계속 아픈데가 생기겠지 

늙으면 더 하겠지 

사실 내가 모르는 병이 있나? 

등등이요..

 

직장생활도 잘 하고 애들도 잘 크고

운동도 합니다. 휴..

자연스러운 갱년기 증상일까요.

안정제를 좀 받아올까 싶을 떄도 있어요.

IP : 112.145.xxx.70
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. less
    '25.5.14 12:22 PM (49.165.xxx.38)

    건강염려증..그냥. 유전인거 같아요..

    친정엄마 -저 - 고등둘째 아들이 그래요,

    반면.. 시댁은.. 죽을만큼 아파야 병원가요.. 시어머니가 그러는데 남편이 그래요

  • 2. ...
    '25.5.14 12:24 PM (221.149.xxx.56)

    불안증 강박증의 일종으로 알고 있어요
    저도 좀 건강염려증이 있어서요

  • 3. ..
    '25.5.14 12:26 PM (223.38.xxx.252) - 삭제된댓글

    저는 아무생각없이 검진갔다가 암진단 직전까지 가봤거든요 결과적으로는 아니었는데 의사분이 의심된다고 대학병원에서 긴급 조직검사하고 몇달간 난리…그때 불안해서 잠도 잘못자고 그 이후에 생겼어요

  • 4. ..
    '25.5.14 12:26 PM (103.85.xxx.176)

    불안감이 사람마다 다른 모습으로 나타나더라고요.
    원글님은 건강염려증으로 나타나는거죠.
    전 실제 아주 심각한 병이 있는데 ( 심근괴사로 인한 심부전, 앞으로 10년 정도 살수 있을거로 예상)
    불안함이 건강이 아니라 청소강박으로 나타나 힘들어요.
    원하는 만큼 청소할 수 있는 체력이 못되거든요. ㅠ

  • 5. ..
    '25.5.14 12:28 PM (223.38.xxx.252) - 삭제된댓글

    저는 아무생각없이 검진갔다가 암진단 직전까지 가봤거든요 결과적으로는 아니었는데 의사분이 의심된다고 대학병원에서 긴급 조직검사하고 몇달간 난리…그때 불안해서 잠도 잘못자고 그 이후에 생겼어요
    그리고 실제로 체력도 매우 약해서 날씨, 호르몬주기따라 공황 증세처럼 오기도 하고 저혈압이다가 아주 컨디션이 널을 뛰네요.

  • 6. ..
    '25.5.14 12:29 PM (222.117.xxx.76)

    성격인거죠

  • 7. 과잉
    '25.5.14 12:29 PM (182.219.xxx.148)

    요새 누구나 다 그럴거같아요.
    정보의 과잉, 홍수시대니까요.

  • 8. 서적에
    '25.5.14 12:37 PM (221.138.xxx.92)

    불안이 우울하고 절친이라던걸요.

  • 9. 나이들어서
    '25.5.14 12:38 PM (180.71.xxx.214)

    아픈곳들 징후가 굉장히 뚜렷하고 반복적으로 생기고
    느껴져서 겠죠

  • 10. 지인중
    '25.5.14 12:49 PM (116.41.xxx.141)

    딱하나있는 질병 Ldl 150정도인데
    약도 잘먹고있으면서 완벽해야할 자신이 저런 오점이 있다는게 못참겠다네요
    전화할때마다 저병 땜에 죽고싶다고 몇년째 난리난리
    강박증 증상이 질병으로 옮겨간거같아요

    이젠 먹거리 관리해야한다면서 탄수화물을 전부 현미종류로만 바꿨다고 식구들이 데모한다고 또난리 ㅜ

  • 11. ..
    '25.5.14 12:59 PM (220.117.xxx.100)

    건강염려증은 성격이나 누구나 흔한 상태 아닙니다
    질병 질환으로 분류되는 엄연한 정신질환이예요
    그게 결국 신체로 나타나고 주변인들 힘들게 하고 일상이나 일에서 능률도 떨어지고 우울로 발전되는…

    호르몬 문제일 수도 있고 유전일 수도 있고 불안감에 대한 대처능력 부족일 수도 있고 과거에 아플 때 힘들었던 경험 때문이기도 하고 어려서 부모가 질병에 대한 지나친 강조했을 때도 나타나요
    이런 이유들로 반응을 과도하게 인식하고 심각하게 받아들여 왜곡된 인식을 초래하게 되는거죠

  • 12. 그만때
    '25.5.14 1:31 PM (61.105.xxx.165)

    50대까지 그랬어요.
    심장 뛰는것도 느껴지고
    이런저런
    평생 안 느껴지던 느낌들이 느끼지니 병인가?
    큰병인가? 조기발견을 놓치고있나?
    건강염려증 아니고요 고 나이때 그랬어요.
    갱년기 지나가고 나면
    또 그러려니 됩니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1715106 유권자한테 바보라고 하는 대통령 후보가 있다? 20 ... 2025/05/20 2,329
1715105 50대분들 영양제 뭐드세요? 8 문의 2025/05/20 2,477
1715104 인간관계는 일주일에 한번씩 3 진짜 2025/05/20 3,897
1715103 태새계는 기안 혼자 나올 때가 제일 재밌네요 24 .. 2025/05/20 4,103
1715102 혹시 위고비로 살빼서 페이스 늙으신분 계신가요?? 15 ㅇㅇㅇ 2025/05/20 3,817
1715101 사놓고 안쓰는 물건이 전혀 없는 집도 있나요? 8 사놓고 2025/05/20 1,997
1715100 이 노래만큼은 멋지게 부를 수 있는 노래? 2 이노래 2025/05/20 657
1715099 에어컨 필터 다시 못끼우고 1 맥락없음 2025/05/20 666
1715098 추성훈 사기당했나요? 29 의아하다 2025/05/20 25,334
1715097 아침에 1시간 집근처 가서 영어 사내교육하는거... 스케줄 현실.. 12 dd 2025/05/20 1,435
1715096 김문수 "군가산제 도입" "결혼하.. 11 ... 2025/05/20 1,859
1715095 조리원은 아기 안낳은사람은 못가나요? 17 피곤쓰 2025/05/20 4,274
1715094 선거날 아침 일찍 투표하고 맛난거 먹어야죠 3 ㄴㄱ 2025/05/20 487
1715093 콤보세탁기 못고르겠네요 10 콤보 2025/05/20 960
1715092 설난영인가 그사람은 배우자토론을 13 2025/05/20 2,687
1715091 홍감탱은 당대표로 딜했겠죠?? 3 .,.,.... 2025/05/20 1,309
1715090 대통령선거인 명단 등재번호는 공보물에 포함 안되는건가요. 4 .. 2025/05/20 559
1715089 한번 나빠진 잇몸은 되돌릴 수 없나요? 12 2025/05/20 3,453
1715088 지금 남산타워가면 야경예쁠까요? 3 관광객 2025/05/20 973
1715087 나보고 착하다고 안하면 나쁜 맘 먹을꺼에요. 31 나으ㅏ 2025/05/20 3,345
1715086 MBC 대선개표방송 패널은 유시민, 정규재 10 ㄴㄱ 2025/05/20 2,152
1715085 요즘 선생님들 인물좋네요 16 2025/05/20 3,490
1715084 7시 정준희의 해시티비 역사다방 ㅡ 요리의 반은 재료 , 토론의.. 1 같이봅시다 .. 2025/05/20 435
1715083 이수지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 샤넬 에르메스 반클리프 헬렌 26 ㅋㅋㅋ 2025/05/20 17,881
1715082 딸애가 임신 소양증이라는데요 7 ㅇㅇ 2025/05/20 4,042