남편 60대 추간판팽윤 진단받고 아침에 일어나면 허리가 뻐근하고 한번씩 통증이 있습니다.
퇴직후 취미가 당구인데 하루에 2-3시간
칩니다. 제가 검색한 결과 허리 굽히는 자세는 허리건강에 안 좋을 거 같은데 당구자세 허리디스크 건강에 어떨까요?
주변에 허리디스크때문에 응급실 가고 고생하는 사람을 봐서 걱정이 됩니다.
남편 60대 추간판팽윤 진단받고 아침에 일어나면 허리가 뻐근하고 한번씩 통증이 있습니다.
퇴직후 취미가 당구인데 하루에 2-3시간
칩니다. 제가 검색한 결과 허리 굽히는 자세는 허리건강에 안 좋을 거 같은데 당구자세 허리디스크 건강에 어떨까요?
주변에 허리디스크때문에 응급실 가고 고생하는 사람을 봐서 걱정이 됩니다.
안 좋죠.
정선근 교수가 땅에 떨어진 돈도 100만원 이하는 줍지 말라고 했어요.
100만원 이하는 줍지말라 ㅎㅎ
저도 남편에게 잔소리하는데 말을 안 듣네요.
디스크 다치면 엄청 고생할건데 당구가 유일한 취미라 끊지를 못하네요
당구만하지말고 허리를 강화하는 pt를 받으라 하세요
늙어서도 오래 당구 치려면
안좋죠 핼스하라 하세요
허리강화pt 헬스
도움 말씀 감사드립니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1713480 | 지볶행 22기 영수. 22 | ........ | 2025/05/16 | 3,525 |
1713479 | 2차전지만 5천 넘게 떨어졌네요 8 | ..... | 2025/05/16 | 2,695 |
1713478 | 금융소득 얼마이상이면... 7 | ... | 2025/05/16 | 2,606 |
1713477 | 40대인데 개인연금 지금들어도되나요? 4 | ㅡㅡ | 2025/05/16 | 1,538 |
1713476 | 그렇게 세 발 자전거는 물 건너 감 10 | 봄날 | 2025/05/16 | 1,143 |
1713475 | 옷만들기 5 | .. | 2025/05/16 | 947 |
1713474 | 사랑스런 강아지 임보해주세요(줌인아웃) 8 | .. | 2025/05/16 | 1,273 |
1713473 | 40대 싱글인데 얘기를 꺼내면 결혼해 로 귀결됩니다 11 | Qrwe | 2025/05/16 | 2,162 |
1713472 | 이재명, 3주 만에 13%P 폭등 51%···김문수 29% 이준.. 24 | 갤럽여조 | 2025/05/16 | 1,650 |
1713471 | 사춘기 고1 아이의 거짓말 2 | .... | 2025/05/16 | 1,457 |
1713470 | 탈모예방 및 머리결 좋아지는법 6 | 탈모예방 | 2025/05/16 | 3,103 |
1713469 | 화성동탄 젊은맘들 " 우리는 김문수" 46 | .... | 2025/05/16 | 6,401 |
1713468 | 피싱일까요?? 1 | @@ | 2025/05/16 | 496 |
1713467 | 주식하는 분들 제일 궁금한거 7 | 주식안하는 .. | 2025/05/16 | 1,869 |
1713466 | 대선 토론회는 언제인가요? 슬슬 할때가 된거같은데. 3 | momo77.. | 2025/05/16 | 517 |
1713465 | 이재명시절 빚내서 쏜 재난지원금에 허덕이는 김동연의 경기도 13 | ... | 2025/05/16 | 1,721 |
1713464 | 다이어트 식단에 파스타 좋네요 3 | ..... | 2025/05/16 | 2,407 |
1713463 | 김규리 ㅁㅅ연기 ㅎㅎ 35 | ㄱㄴ | 2025/05/16 | 18,466 |
1713462 | 성인 하루 단백질 섭취량이 궁금해요 6 | ᆢ | 2025/05/16 | 1,097 |
1713461 | 고딩딸이 자주 속이 안좋다는데요 9 | ㅠ | 2025/05/16 | 1,198 |
1713460 | 유시민이 별밤에 나왔네요 3 | … | 2025/05/16 | 982 |
1713459 | 주진우 "'룸살롱 접대' 허위사실 유포한 유튜버 법적 .. 24 | ,, | 2025/05/16 | 4,475 |
1713458 | 사람 관찰할때 보는거 있나요? 9 | 사람 관찰 | 2025/05/16 | 2,146 |
1713457 | 알파걸 자녀 두신 분들이나 가까이서 보신 분 19 | 메로나 | 2025/05/16 | 2,700 |
1713456 | 이영애는 진짜 안늙네요 11 | ㅇㅇ | 2025/05/16 | 3,561 |