소화가 제일 잘 되는 잡곡은 무엇일까요.
흰쌀밥 먹으려니 밍밍해서
잡곡을 좀 섞을까 하는데
소화력은 좀 떨어지는 편이고...
알려 주시면 감사하겠습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잡곡
ㅇㅇ 조회수 : 761
작성일 : 2025-05-10 18:19:32
IP : 36.38.xxx.45
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.5.10 6:32 PM (121.133.xxx.136)렌틸콩 불리지 않고 약간 팥같아요
2. 소화
'25.5.10 6:36 PM (175.208.xxx.185)소화잘되는 잡곡이 있을까요? 거의 없어요
팥을 아주 푸욱 삶거나 그럼 어떨까요?3. ㅇㅇ
'25.5.10 6:44 PM (211.36.xxx.43)...님
가끔씩 병아리콩,파로,서리태 먹고 있는데
혹시 이것들보다 좀 더 라이트한거
없을까해서요4. ㅇㅇ
'25.5.10 6:46 PM (211.36.xxx.103)소화님
팥이 소화가 잘 되는 잡곡이었나요.
푸욱 삶은 팥
삶은 팥물은 밥 할 때 같이 넣어주는거고.
그렇게 해 볼까요5. ᆢ
'25.5.10 8:44 PM (121.167.xxx.120)잡곡
비만일때 팥 율무보리
임신일때 조 보리 흑미
고혈압일때 검은콩 율무 팥
소화기가 약할때 기장 조 찹쌀
피로할때 수수 팥 보리 조
호흡기가 약할때 율무 조
검색해 봤어요6. 콩중에
'25.5.10 10:19 PM (211.241.xxx.107)완두콩 좋아요
냉동했다가 두고두고 먹어요 됩니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1711658 | 미국 외 전세계가 가난해지네요 7 | .. | 2025/05/11 | 4,435 |
| 1711657 | 20대 중반 딸 혼자 하와이여행 괜찮을까요? 29 | 걱정 | 2025/05/11 | 4,097 |
| 1711656 | 아직도 궁금한 점 2 | .. | 2025/05/11 | 908 |
| 1711655 | 닥스 남방 단추 5 | 단추 | 2025/05/11 | 744 |
| 1711654 | 강회 교동 맛집은 어디인가요~ 6 | 강화교동 | 2025/05/11 | 1,079 |
| 1711653 | 피부 착색... 1 | ... | 2025/05/11 | 907 |
| 1711652 | 마리메꼬 그릇 튼튼한가요? 5 | .. | 2025/05/11 | 1,495 |
| 1711651 | 아침에 운동하는 사람들 너무 많아 놀랐어요 17 | ... | 2025/05/11 | 7,273 |
| 1711650 | 개그감각 타고나신 할아버지ㅎㅎ 3 | ㄱㄴㄷ | 2025/05/11 | 3,402 |
| 1711649 | 문신도 피부 늙으면 7 | . . . | 2025/05/11 | 2,717 |
| 1711648 | 오늘 아침부터 지금까지 한일 | ㅁㅁ | 2025/05/11 | 1,433 |
| 1711647 | 서울에서 성심당 가보신분 8 | ... | 2025/05/11 | 2,356 |
| 1711646 | 히든페이스 노출이 너무 심하네요 46 | ... | 2025/05/11 | 19,064 |
| 1711645 | 주머니에 넣은 돈이 그냥 흘렀네요 ㅠ 12 | ㅇㅇ | 2025/05/11 | 4,994 |
| 1711644 | 3천이면 결혼할수있을까요? 16 | 3천 | 2025/05/11 | 4,774 |
| 1711643 | 급)냉장고가 저절로 꺼졌어요! 11 | 헉 | 2025/05/11 | 1,929 |
| 1711642 | 제미나이랑 대화하니 남편이 귀찮네요ㅋㅋ 3 | ... | 2025/05/11 | 2,238 |
| 1711641 | 거상을 한다면 5 | 만약 | 2025/05/11 | 2,009 |
| 1711640 | 맘카페도 자랑배틀 10 | ᆢ | 2025/05/11 | 3,453 |
| 1711639 | 이재명 호남지방 다음일정 아직 모르는거죠? 2 | ........ | 2025/05/11 | 746 |
| 1711638 | 다니던 교회 목사님이 자유민주주의, 공산주의..발언 25 | ... | 2025/05/11 | 2,613 |
| 1711637 | 김문수 가처분 기각 내용은 어디서 볼 수 있나요 3 | 궁금 | 2025/05/11 | 1,015 |
| 1711636 | 드림렌즈 보존액에 담가 6개월지난거 껴도? 2 | 드림 | 2025/05/11 | 538 |
| 1711635 | 오피스텔 단칸방 뭐부터 치워야 할까요 2 | 좁아 | 2025/05/11 | 1,372 |
| 1711634 | 남자도 바람나면 외모 신경쓰나요 9 | 00 | 2025/05/11 | 3,146 |