소화가 제일 잘 되는 잡곡은 무엇일까요.
흰쌀밥 먹으려니 밍밍해서
잡곡을 좀 섞을까 하는데
소화력은 좀 떨어지는 편이고...
알려 주시면 감사하겠습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잡곡
ㅇㅇ 조회수 : 921
작성일 : 2025-05-10 18:19:32
IP : 36.38.xxx.45
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.5.10 6:32 PM (121.133.xxx.136)렌틸콩 불리지 않고 약간 팥같아요
2. 소화
'25.5.10 6:36 PM (175.208.xxx.185)소화잘되는 잡곡이 있을까요? 거의 없어요
팥을 아주 푸욱 삶거나 그럼 어떨까요?3. ㅇㅇ
'25.5.10 6:44 PM (211.36.xxx.43)...님
가끔씩 병아리콩,파로,서리태 먹고 있는데
혹시 이것들보다 좀 더 라이트한거
없을까해서요4. ㅇㅇ
'25.5.10 6:46 PM (211.36.xxx.103)소화님
팥이 소화가 잘 되는 잡곡이었나요.
푸욱 삶은 팥
삶은 팥물은 밥 할 때 같이 넣어주는거고.
그렇게 해 볼까요5. ᆢ
'25.5.10 8:44 PM (121.167.xxx.120)잡곡
비만일때 팥 율무보리
임신일때 조 보리 흑미
고혈압일때 검은콩 율무 팥
소화기가 약할때 기장 조 찹쌀
피로할때 수수 팥 보리 조
호흡기가 약할때 율무 조
검색해 봤어요6. 콩중에
'25.5.10 10:19 PM (211.241.xxx.107)완두콩 좋아요
냉동했다가 두고두고 먹어요 됩니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789794 | 최경숙 20년 빵맛 책에 나온 추억의 레서피를 찾고 있어요 15 | 오렌지 | 2026/01/29 | 2,607 |
| 1789793 | 미국 아이스는 절반이 문맹이래요 7 | 세상에 | 2026/01/29 | 5,677 |
| 1789792 | 북한 소년병 포로...눈물 나네요 ㅠㅠ 40 | Oo | 2026/01/29 | 9,777 |
| 1789791 | Sk 하이닉스 6 | 주식 | 2026/01/29 | 5,478 |
| 1789790 | 암스테르담 공연 쇼팽 왈츠 5 | 임윤찬 | 2026/01/29 | 1,032 |
| 1789789 | 한화에어로스페이스 뉴스를 보고 고민중 5 | ㅇㅇ | 2026/01/29 | 3,864 |
| 1789788 | 퇴직 2년 남았는데 보험 어떻게 할까요? 9 | ... | 2026/01/29 | 2,087 |
| 1789787 | 시어머니께서 허리 수술을 하세요 8 | 허리수술 | 2026/01/29 | 2,411 |
| 1789786 | 시의원 나간다는데 시모한테 돈 빌려달라고 6 | ㅇ | 2026/01/29 | 3,058 |
| 1789785 | 하다 하다 캠핑카까지? 대치동 '라이딩 끝판왕' 등장 18 | 111 | 2026/01/29 | 5,177 |
| 1789784 | 목욕탕 다니세요 목욕탕 다녀왔더니 얼굴이 빛나요 15 | ㅡ | 2026/01/29 | 11,094 |
| 1789783 | 삼계탕 다 태워버렸는데 아까워서어째요ㅠㅠ 7 | . . | 2026/01/29 | 1,424 |
| 1789782 | 아이돌들 초등학교 중퇴... 6 | 요즘 | 2026/01/29 | 3,272 |
| 1789781 | 아이 대학합격소식 프로필에 올리는거 별로일까요? 89 | ㅇㅇ | 2026/01/29 | 13,809 |
| 1789780 | 총각김치 무청만 남았어요 8 | ㅇㅇ | 2026/01/29 | 1,597 |
| 1789779 | 중딩 아들 키 클수 있을까요? 12 | ㅇㅇ | 2026/01/29 | 1,608 |
| 1789778 | 미국도 상가들이 안좋잖아요 3 | ........ | 2026/01/29 | 2,377 |
| 1789777 | etf는요 5 | ... | 2026/01/29 | 4,040 |
| 1789776 | 실화탐사대 고양 고양이 없어진 이야기 4 | 으이구 | 2026/01/29 | 2,590 |
| 1789775 | 은숟가락 8 | 1개 가격은.. | 2026/01/29 | 2,360 |
| 1789774 | 정부 발표 3시간 만에 '반대 의견' 낸 서울시 6 | ... | 2026/01/29 | 3,854 |
| 1789773 | ISA 계좌 질문 좀 봐주세요. 13 | Isa | 2026/01/29 | 3,092 |
| 1789772 | 제미나이..왜 이리 많이 틀리고 일 못하나요.ㅠㅠ 12 | ..... | 2026/01/29 | 4,013 |
| 1789771 | 사우나 다녀오면 꿀잠자요 5 | .. | 2026/01/29 | 2,729 |
| 1789770 | 합숙맞선 7 | 모자지간 | 2026/01/29 | 3,162 |