82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저당식 중... 끔찍하네요.

저당식 조회수 : 4,456
작성일 : 2025-05-10 15:12:12

질염이 생겼는데 당을 완전 끊을 수록 좋대서 

최대한 끊고 며칠 버텼는데 

이젠 아무 생각이 없네요.

대신 증상은 많이 좋아졌는데

아무것도 못하겠어요. 짜증만 나고. 이걸 최소2주에서 한달은 해야 한다는데

미칠 거 같아요. 밥한공기 먹고 싶어서.

단백질하고 지방 보기만 해도 역겨운데 또 배고프고 힘드니까 

무슨 맛인지도 모르면서 우겨넣고.

당뇨이신 분들은 어떻게 견디시는지 모르겠어요. 

IP : 121.183.xxx.20
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. kk 11
    '25.5.10 3:21 PM (114.204.xxx.203)

    조금씩은 먹어도 괜찮을걸요
    딩뇨환자도 잡곡밥 먹어요

  • 2. ...
    '25.5.10 3:27 PM (221.160.xxx.22)

    한두 숟갈만 드셔보세요.

    탄수화물이 공공의적 같아도

    매우 중요한데요.

    탄수 땡기는 불안 초초 짜증
    그느낌... 너무 잘알아요 ㅠ

  • 3. .....
    '25.5.10 3:29 PM (220.118.xxx.37) - 삭제된댓글

    아이가 대전갔다 성심당 망고케잌을 들고왔어요. 1/4접시 먹었음요. 망고가 생크림에 왕창 쌓여서 자르는데 이렇게 모양조차 쉽게 무너지는 케잌 첨봤어요. 빵시트가 거의없으니 틀을 잡아줄게 없네요. 결국 상당히 뭉게진 채 접시로..달지않고 크림도 신선하네요.
    후회 안 하려구요. 속은 시원하네...

  • 4. 그냥
    '25.5.10 3:34 PM (112.214.xxx.188)

    잡곡은 싫으세요?
    저도 어릴때나 20대까진 싫었는데 이젠 좋아요
    검정콩 흰콩 보리 수수 현미 강남콩 등등
    국산으로 하나둘 사들여서 잡곡밥 해먹는데
    반찬없이 밥만먹어도 맛있을정도로 넘 좋아요
    양 쬐끔해서 오래오래 꼭꼭 씹어먹으면 간식이나 떡먹는 기분이예요

  • 5. ..
    '25.5.10 3:41 PM (220.117.xxx.164) - 삭제된댓글

    당뇨도 아닌데 너무 치우치신 건 아닌지

  • 6. 양을줄이고
    '25.5.10 3:48 PM (106.101.xxx.13)

    그냥 평소처럼드시면되요
    탄수화물한달끊엏다거 엘디에수치가 급격하게 올라본사람입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1707141 마리메꼬 그릇 튼튼한가요? 5 .. 2025/05/11 1,734
1707140 아침에 운동하는 사람들 너무 많아 놀랐어요 17 ... 2025/05/11 7,481
1707139 개그감각 타고나신 할아버지ㅎㅎ 3 ㄱㄴㄷ 2025/05/11 3,525
1707138 문신도 피부 늙으면 7 . . . 2025/05/11 2,873
1707137 오늘 아침부터 지금까지 한일 ㅁㅁ 2025/05/11 1,556
1707136 서울에서 성심당 가보신분 8 ... 2025/05/11 2,604
1707135 히든페이스 노출이 너무 심하네요 45 ... 2025/05/11 19,774
1707134 주머니에 넣은 돈이 그냥 흘렀네요 ㅠ 12 ㅇㅇ 2025/05/11 5,138
1707133 3천이면 결혼할수있을까요? 16 3천 2025/05/11 4,936
1707132 급)냉장고가 저절로 꺼졌어요! 10 2025/05/11 2,166
1707131 제미나이랑 대화하니 남편이 귀찮네요ㅋㅋ 3 ... 2025/05/11 2,486
1707130 거상을 한다면 5 만약 2025/05/11 2,258
1707129 맘카페도 자랑배틀 10 2025/05/11 3,608
1707128 이재명 호남지방 다음일정 아직 모르는거죠? 2 ........ 2025/05/11 871
1707127 다니던 교회 목사님이 자유민주주의, 공산주의..발언 25 ... 2025/05/11 2,803
1707126 김문수 가처분 기각 내용은 어디서 볼 수 있나요 3 궁금 2025/05/11 1,117
1707125 드림렌즈 보존액에 담가 6개월지난거 껴도? 2 드림 2025/05/11 671
1707124 오피스텔 단칸방 뭐부터 치워야 할까요 1 좁아 2025/05/11 1,520
1707123 남자도 바람나면 외모 신경쓰나요 9 00 2025/05/11 3,439
1707122 유시민이 살면서 가장 분했던일 4 이뻐 2025/05/11 3,157
1707121 소식하시는 분들 화장실은 잘 가시나요? 14 탄수중독 2025/05/11 3,473
1707120 왕좌의 게임ㅡ너무 노골적.,ㅎ 4 ㅎㅎ 2025/05/11 4,182
1707119 한살림 냉동식품이 배달음식보닷 낫겠죠? 14 ㅇㅇ 2025/05/11 3,020
1707118 김문수 판교,광교, gtx 등 큰 개발 했음에도 비리가 전혀 없.. 32 .. 2025/05/11 4,279
1707117 윤석열은 가만히 있는 게 나을텐데 7 ㅇㅇ 2025/05/11 2,051