2주후면 군입대 예정중인 아들
지금 휴학중인데요,탄수화물을
원래도 좋아해서 늘 걱정은 되긴했는데요.
수치가 이정도인줄은 몰랐어요.
이번에 콜레스테롤 검사하니 다른수치는 다
정상인데요.공복으로 잰 중성지방이 220 이라고
넘 높다고 의사샘이 관리하라고 하시네요.
집에있으면서 불규칙적인 생활을 몇달째
계속하고있어서 더 그럴수도 있는지 궁금하네요
집에만 박혀서 게임만 하고 운동은 전혀 안했어요.
키가 175에 몸무게는 71쯤이고요
갑자기 탄수화물 줄이니깐 스트레스를
엄청 받는거같아요.중간중간 빵,과자,만두등
간식 계속 먹었는데.
군에가면 규칙적인 생활하면 좀 좋아질려나요?
군대가면 살도 빠지고 멋져질겁니다!
넘 걱정 마세요.
이제 시작하는 인생 애기예요.
살이 쪘다 빠졌다도 하고 수치가 나쁠수도 있죠.
젊으니까 금방 회복됩니다.
어머니 건강에 더 신경쓰세요.
과자를 줄여야합니다
줄이면 수치가 그방 뚝 떨어져요
탄수화물 중독같네요.
막상 닥치면 다 하게 되어 있고 해야하는데
군에 가면 넘넘 배고프다고 하네요 ㅠ
자율배식이라 밥 엄청 먹는대도 그렇다고..
저희 아이 훈련소에 있는데 키176에 60키로 조금 넘어요.
밥은 좋아하고 간식은 거의 안 먹는 스타일인데 계속 허기지다고..그래서 초코파이 주면 넙죽넙죽 받아서 잘 먹고
얼마전 사진 보니깐 거기에서 살빠져 헬쓱하더라구요.
자대배치받으면 좀 익숙해지겠지만 처음엔 살이 빠지는 거 같아요. 지금 아무것도 귀에 안 들리겠지만 간식 줄이라는 것도 스트레스일거에요. 기초체력도 사람마다 다 다르니깐 무리하게 진행은 안한다고 하니 안심이 되더라구요
중성지방은 탄수안먹음 쭉쭉 내려가요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1711540 | 쌍권들은 왜 한덕수를 무리하게 밀어준거죠? 7 | 당권 | 2025/05/11 | 5,173 |
| 1711539 | 빵터졌어요. ㅋㅋㅋ ( 국힘 선거운동복) 16 | 사진 | 2025/05/11 | 16,024 |
| 1711538 | 뉴질랜드 한달살기 차없이 불편함 없는 동네 7 | 제니 | 2025/05/11 | 2,999 |
| 1711537 | 분당 정자동 근처 치과 3 | 사람사랑 | 2025/05/11 | 916 |
| 1711536 | 도로 김문수가 ARS 때문이라고?? 6 | ?? | 2025/05/11 | 5,008 |
| 1711535 | 국힘당아, 도대처 너희 쟝르가 뭐냐? 4 | 영통 | 2025/05/11 | 2,168 |
| 1711534 | 현사태 정리한 댓글 퍼옴 8 | 웃겨죽음 | 2025/05/11 | 6,207 |
| 1711533 | 대통령 후보보다 바꾸기 어려운 유심 4 | ... | 2025/05/11 | 2,636 |
| 1711532 | 자다일어나서 보니 김문수가 후보로 다시 돌아왔나요? 26 | ㄴㄱ | 2025/05/11 | 7,590 |
| 1711531 | the man from us 듯이 뭔가요? 6 | 해석 | 2025/05/11 | 3,736 |
| 1711530 | 박연진엄마가 생각나네… 4 | 더글로리 | 2025/05/11 | 3,889 |
| 1711529 | 잘 먹는 아기는 계속 잘 먹나요..?? 25 | ... | 2025/05/11 | 2,720 |
| 1711528 | 노무현 대통령님 권양숙 여사님 희귀 동영상 25 | .,.,.... | 2025/05/11 | 4,121 |
| 1711527 | 무당&법사,나가고 개목사시대 오나요..ㅎ | ... | 2025/05/11 | 1,974 |
| 1711526 | 유튜브 본 표시가 싹 사라졌어요. 2 | .. | 2025/05/11 | 1,064 |
| 1711525 | 한덕수 날아갔어도 최아영 비리 조사해야죠 8 | ㅇㅇ | 2025/05/11 | 3,300 |
| 1711524 | 제니는 조기유학이 신의 한수같아요 45 | .. | 2025/05/11 | 20,434 |
| 1711523 | 한덕수 당비 만원은 자기돈이죠? 9 | 확인사살 | 2025/05/11 | 2,480 |
| 1711522 | 국힘의난 감상평 5 | Sonder.. | 2025/05/11 | 3,383 |
| 1711521 | 권성수는 언제 결론내리나요? 12 | ........ | 2025/05/11 | 3,136 |
| 1711520 | 샐러리 잎은 어떻게 먹나요? 12 | 샐러리 | 2025/05/11 | 2,364 |
| 1711519 | 노후에 이런집에서 살고 싶어요 12 | 그냥 | 2025/05/11 | 6,143 |
| 1711518 | 김행이 김문수 측근이네요? 11 | ... | 2025/05/11 | 3,944 |
| 1711517 | 미용봉사 자격증 필요할까요? 5 | 미용 | 2025/05/11 | 1,343 |
| 1711516 | 윤석열이 한가지는 제대로 지켰네요 2 | ㄱㄱㄱ | 2025/05/11 | 3,650 |