82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

올리브유 좋아하는 분들

조회수 : 3,894
작성일 : 2025-05-10 06:08:46

올리브유 이용해서 자주 해먹는 음식

레시피 좀 알려주시면 감사하겠습니다

 

IP : 223.38.xxx.153
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.5.10 6:12 AM (211.104.xxx.83)

    감바스
    발사믹 섞어 빵 찍어먹기

  • 2. ㅁㅁ
    '25.5.10 6:14 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    당근 살짝삶아 식히고
    조린토마토섞어 올리브오일넣고 갈아먹어요

  • 3. 그나저나
    '25.5.10 6:21 AM (59.17.xxx.179)

    올리브유 가격 언제 안정화 되려나요

  • 4. ...
    '25.5.10 6:25 AM (221.147.xxx.127)

    칼집내 끓는 물에 데쳐서 껍질 벗긴 방울토마토에
    올리브유 소금 후추 꿀(알룰로스)이랑
    발사믹식초나 발사믹식초글레이즈 또는 사과식초를
    잘 버무려 냉장했다 시원하게 먹음 맛있어요.
    모짜렐라 치즈랑 바질잎 같이 넣어도 좋아요.

    올리브유에 사과식초나 발사믹식초 넣은 소스에
    통밀빵 등 곡물빵을 찍어 먹어요.

    가지 호박 당근 감자 양파 브로콜리 파프리카 등
    생채소를 납작하게 썰어서 오븐이나 팬에 기름없이
    구워낸 후 올리브유 식초 소금(또는 진간장) 섞어
    구운채소들 위에 뿌려 먹거나 찍어 먹어요.

  • 5. 하늘에
    '25.5.10 6:28 AM (210.179.xxx.207)

    올리브유로 뭘 따로 하나요? 다 하죠.
    저는 주방에 기름류는 올리브유, 참기름, 들기름만 있어요.

  • 6. ...
    '25.5.10 6:30 AM (220.75.xxx.108)

    올리브오일이랑 오레가노에 버무린 당근을 에프에 구워서 올리브오일을 듬뿍 뿌린 후무스에 찍어먹는 게 요즘 제 주식이에요.
    후무스에 계속 오일을 보충하면서 먹어서 아예 오일병을 식탁위에 뒀어요.

  • 7. 저는 주로
    '25.5.10 6:43 AM (119.204.xxx.215)

    샐러드소스로 소비하는데 요거 그냥 먹어도 맛있고
    올리브오일 더 넣고 소스로 먹어도 상큼 맛있어요.
    방울토마토 마리네이든데 전에 쿠쿨샘 한테 배웠을때는 간단히
    레몬쥬스(=라임쥬스) 설탕.양파.허브.올리브오일만 넣어도 맛있었는데
    더 고급버전이라 따라해봤는데 굿~
    굳이 레몬 안넣고 그냥 레몬쥬스만 넣어도 돼요~
    https://www.youtube.com/watch?v=Cy9Z_RDGGUs&list=LL&index=11&t=183s

  • 8. 올리브유
    '25.5.10 7:04 AM (58.120.xxx.31)

    좋은 올리브유 빵만 찍어먹어도 맛있어서ㅎㅎㅎ

  • 9. ㄴㆍ
    '25.5.10 7:09 AM (106.101.xxx.64) - 삭제된댓글

    수명이 10년 늘어난대요 연구결과
    https://youtu.be/SFdkxuNbqDE
    추적해보니 엑스트라 버진 올리브오일
    퓨어는 아니에요

  • 10. 여러가지로
    '25.5.10 7:24 AM (14.42.xxx.24)

    사용하는거 배워갑니다

  • 11. ,,
    '25.5.10 7:51 AM (211.206.xxx.191)

    올리브 오일 활용법 저도 감사합니다,

  • 12. 저도
    '25.5.10 9:44 AM (1.238.xxx.17) - 삭제된댓글

    그냥 식용유 대용으로 다 사용해요
    아침마다 당근 채썰어서 올리브유에 볶아 먹고 달걀 후라이 하는데도 올리브유로 해요
    그렇게 하면 올리브유 더 많이 먹게되고 당근 흡수율도 올라가고 좋은거 같애요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1716511 의외로 김남주 김승우랑 잘사네요 50 .. 2025/05/24 19,147
1716510 2번 지지 남자 좀 보고 가세요. 4 .. 2025/05/24 1,220
1716509 서울대 하버드 이정도 나와야 정치하나요 2 2025/05/24 1,008
1716508 남의 쿠션 립제품 바르세요? 5 2025/05/24 1,515
1716507 불후의명곡 손승현바지 7 둥이맘 2025/05/24 2,191
1716506 이유없이 기분이 가라앉을때 있지 않으신가요 10 ㅇㅇ 2025/05/24 2,262
1716505 TK딸 금희정씨의 이재명 찬조연설 같이 봐요! 1 짝짝짝 2025/05/24 449
1716504 척추 전방 전위증에 대해 알려주세요 5 허리병 2025/05/24 648
1716503 로마인 이야기 책에 보면 4 weg 2025/05/24 1,284
1716502 연세대 행사있나요? 9 젊음멋지다 2025/05/24 2,115
1716501 한참을 누군가 하다가 목소리 들으니 김남주 1 2025/05/24 1,672
1716500 자취하는 아이 뭐 싸주면 좋을까요? 5 .. 2025/05/24 1,470
1716499 이준석과 지지자 손가락 jpg/펌 12 써글 2025/05/24 2,505
1716498 저보다 훨씬 부유한 사람들 모임 12 지침 2025/05/24 6,478
1716497 아침 안먹는 아이 비타민b 5 2025/05/24 850
1716496 주민등록증 분실하면 경찰서에 신고해야 할까요? 4 지갑분실 2025/05/24 1,352
1716495 밑반찬 2개 만들었어요. 4 ... 2025/05/24 2,749
1716494 고지혈증약 먹게되니 울적하네요. 12 .. 2025/05/24 4,601
1716493 김문수하면 생각나는것 32 .... 2025/05/24 1,751
1716492 트러플 향이 6 .. 2025/05/24 1,292
1716491 JTBC뉴스) 이준석 미세먼지 발언 팩트체크 3 ........ 2025/05/24 1,294
1716490 눈두덩이가 늘어져서 쌍꺼풀이 어설프게 생기는데 ㅇㅇ 2025/05/24 672
1716489 정가은 엄청 잘 살면서 택시운전은 무슨. 4 역시 2025/05/24 4,996
1716488 그 집안에 면면히 흐르는 DNA의 힘 2 외면하면 안.. 2025/05/24 2,004
1716487 다른건 몰라도 청와대 졸속이전으로 초래한 피해는... 3 .. 2025/05/24 1,360