82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

올리브유 좋아하는 분들

조회수 : 4,032
작성일 : 2025-05-10 06:08:46

올리브유 이용해서 자주 해먹는 음식

레시피 좀 알려주시면 감사하겠습니다

 

IP : 223.38.xxx.153
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.5.10 6:12 AM (211.104.xxx.83)

    감바스
    발사믹 섞어 빵 찍어먹기

  • 2. ㅁㅁ
    '25.5.10 6:14 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    당근 살짝삶아 식히고
    조린토마토섞어 올리브오일넣고 갈아먹어요

  • 3. ...
    '25.5.10 6:25 AM (221.147.xxx.127)

    칼집내 끓는 물에 데쳐서 껍질 벗긴 방울토마토에
    올리브유 소금 후추 꿀(알룰로스)이랑
    발사믹식초나 발사믹식초글레이즈 또는 사과식초를
    잘 버무려 냉장했다 시원하게 먹음 맛있어요.
    모짜렐라 치즈랑 바질잎 같이 넣어도 좋아요.

    올리브유에 사과식초나 발사믹식초 넣은 소스에
    통밀빵 등 곡물빵을 찍어 먹어요.

    가지 호박 당근 감자 양파 브로콜리 파프리카 등
    생채소를 납작하게 썰어서 오븐이나 팬에 기름없이
    구워낸 후 올리브유 식초 소금(또는 진간장) 섞어
    구운채소들 위에 뿌려 먹거나 찍어 먹어요.

  • 4. 하늘에
    '25.5.10 6:28 AM (210.179.xxx.207)

    올리브유로 뭘 따로 하나요? 다 하죠.
    저는 주방에 기름류는 올리브유, 참기름, 들기름만 있어요.

  • 5. ...
    '25.5.10 6:30 AM (220.75.xxx.108)

    올리브오일이랑 오레가노에 버무린 당근을 에프에 구워서 올리브오일을 듬뿍 뿌린 후무스에 찍어먹는 게 요즘 제 주식이에요.
    후무스에 계속 오일을 보충하면서 먹어서 아예 오일병을 식탁위에 뒀어요.

  • 6. 저는 주로
    '25.5.10 6:43 AM (119.204.xxx.215)

    샐러드소스로 소비하는데 요거 그냥 먹어도 맛있고
    올리브오일 더 넣고 소스로 먹어도 상큼 맛있어요.
    방울토마토 마리네이든데 전에 쿠쿨샘 한테 배웠을때는 간단히
    레몬쥬스(=라임쥬스) 설탕.양파.허브.올리브오일만 넣어도 맛있었는데
    더 고급버전이라 따라해봤는데 굿~
    굳이 레몬 안넣고 그냥 레몬쥬스만 넣어도 돼요~
    https://www.youtube.com/watch?v=Cy9Z_RDGGUs&list=LL&index=11&t=183s

  • 7. 올리브유
    '25.5.10 7:04 AM (58.120.xxx.31)

    좋은 올리브유 빵만 찍어먹어도 맛있어서ㅎㅎㅎ

  • 8. ㄴㆍ
    '25.5.10 7:09 AM (106.101.xxx.64) - 삭제된댓글

    수명이 10년 늘어난대요 연구결과
    https://youtu.be/SFdkxuNbqDE
    추적해보니 엑스트라 버진 올리브오일
    퓨어는 아니에요

  • 9. 여러가지로
    '25.5.10 7:24 AM (14.42.xxx.24)

    사용하는거 배워갑니다

  • 10. ,,
    '25.5.10 7:51 AM (211.206.xxx.191)

    올리브 오일 활용법 저도 감사합니다,

  • 11. 저도
    '25.5.10 9:44 AM (1.238.xxx.17) - 삭제된댓글

    그냥 식용유 대용으로 다 사용해요
    아침마다 당근 채썰어서 올리브유에 볶아 먹고 달걀 후라이 하는데도 올리브유로 해요
    그렇게 하면 올리브유 더 많이 먹게되고 당근 흡수율도 올라가고 좋은거 같애요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1708246 육우는 한우에 비해 얼마나 저렴하나요? 7 시장 2025/05/15 1,165
1708245 중학생 영어 과외샘 구하시는 분들 6 과외 2025/05/15 1,243
1708244 보통 T인 분들이 청소정리를 잘하나요? 23 쓸고닦고 2025/05/15 2,908
1708243 5/15(목) 오늘의 종목 나미옹 2025/05/15 498
1708242 ㅅㄹ 문의드려요. 16 ... 2025/05/15 3,886
1708241 밀양 이재명 초대형 현수막의 비밀 8 2025/05/15 3,295
1708240 (김종혁 페북) 윤석열이 김문수에 전화해 노발대발했다는 보도 9 ㅅㅅ 2025/05/15 3,157
1708239 나박김치 하려는데 1 2025/05/15 593
1708238 모기 물린데 바르는 가장 효과적인 거 추천해주세요 28 모기 2025/05/15 3,480
1708237 민주파출소에 신고 방법 알려주세요. 5 신고정신 2025/05/15 691
1708236 윤석열이 엄청 꼼꼼하군요 15 ... 2025/05/15 7,667
1708235 흐린 날 어딜 가보면 좋을까요 7 .. 2025/05/15 1,814
1708234 스승의날인데 손편지도 못 챙겼어요 3 .. 2025/05/15 1,202
1708233 유시민 작가의 대선 예측 12 하늘에 2025/05/15 7,277
1708232 우리쌀 日에 수출했다던 농협…알고보니 '적자 수출' 16 2025/05/15 4,042
1708231 유통기한 지난 미역 10 ㅇㅇ 2025/05/15 1,792
1708230 이재명 부산 유세중 일자리 협약식 맺어버림 22 부산일자리공.. 2025/05/15 3,506
1708229 누워있기가 좋은분 계시나요 9 혹시 2025/05/15 3,007
1708228 님들에게 가장 소중한건 뭔가요? 35 2025/05/15 3,842
1708227 윤가놈 믿는 구석이 있었네요 4 .. 2025/05/15 6,103
1708226 디올유출 문자 참 성의 없네요 7 유출 2025/05/15 2,331
1708225 합성계면활성제 없는 치약 추천해주세요 3 ㅡㅡ 2025/05/15 885
1708224 새벽에 비가 많이 왔나요? 서울이예요 1 새벽 2025/05/15 3,490
1708223 사장남천동 봤어요(feat 귀연판사) 2 사장 2025/05/15 4,272
1708222 유시민작가님 별밤 나오셨네요 3 같이 2025/05/15 1,689