만으로 53이군요.
서른살때 라식 수술을 하고 좋은 눈으로 좀 살다가
근시 퇴행이 서서히 오더군요ㅠㅠ
안경 써야할 시력이지만..
운전을 안 하니 그냥 안경 안쓰고
먼 글씨는 잘 못 보며 살았네요.
원래 살짝 근시가 있으면 노안이 늦게 온다더라구요.
그래서인지 작년초까지는 책 보는거, 스마트폰 보는거 문제 전혀 없었는데...
작년 하반기부터..
책이나 폰 여전히 맨 눈으로 보긴 하는데.. 눈을 찌푸리게 되고 눈이 금방 아플 정도로 피곤해 지네요.
좀 거리가 있는 노트북 화면도 침침하게 보이고ㅠㅠ
돋보기 써야할까요?
가끔 70 넘은 노인이 바늘귀도 맨눈으로 꿰고 그런 분들도 있던데.. 세상에 이런일이에 나오는 분들 얘기였을까요?
71년생 동갑 칭구 여러분 노안 상태 어떠신가요들?
학교때부터
시력하나는 자신있었어요
검진하면 1.2 나오긴 하는데
작은글씨는 확대하고 봐요 ㅠ
노안 왔죠
책도 맨눈으로 오래 읽는거 가능하세요?
저 71인데 작은 글씨들 슬슬 덜 보여요.
님처럼 근시덕에 깨알같은 설명서도 잘 보고 살았는데 조금씩 눈성능이 떨어지는 느낌...
그래도 아직은 스마트폰 미니 사이즈로 문제없이 사용은 합니다.
고도근시라서 작은글씨는 안경벗고 보면 보이는데
안경쓰면 먼것은 원래 잘안보였고 요즘 좀 더 그렇고
근처는 적당히 보여요
예전보다 확실히 불편해졌어요
난시도 생겼고 건조해져서 인공눈물도 써요
72이고 오래전 라식했는데
지금아직 전혀 문제없고 좋아요
대신 저는 새치가 조금씩 늘어나는 듯 합니다
주위보면 눈이나 머리카락이나
둘 중 하나는 신경쓰는거같아요
새치염색 넘나 번거로와요
예전 분들은 요즘보다 눈 나빠질 호 환경이 아니었지요
컴퓨터 핸드폰 이후 밝은 빛때문에
눈들이 다 안좋아요
동갑.,
다들., 노안으로 돋보기 보조로 가지고 다녀요.
근데 맨눈으로 책이나 폰 오래 보면 눈이 쑤실 정도로 아픈 것도 노안의 한 증상일까요?
침침한 것도 그렇지만 눈이 너무 쉬 피곤해지고 눈이 아프네요ㅠㅠ
이럴 때 좋은 방법 없을까요?
눈 영양제나 기타 등등의 도움될만한 방법..
저는 그냥 루테인 먹어요.
제일 싼거 검색해서.
도움이되기는 합니다.
먹기전에는 스마트폰 읽기. 힘들었는데
지금은 그냥 볼 수 있어요.
저는 20대때 엑시머 시력교정 했는데 그때병원서 노안이 수술안한사람들보다 빨리올수있다하더니 지금은 돋보기쓴지 오년정도 된거같고 돋보기없이는 휴대폰 글씨 아예 안보여요ㅠㅠ
대신 멀리보이는건 잘보이구요
진짜 너무너무 불편하네요
73년생 한 3년정도 밤에 폰 검정바탕으로 소설 읽었더니 노안 또래보다 완전 심해요
45살부터 다초점 쓰고 있어요
안경 없으면 모니터 글씨도 잘 안 보여요..
이번 안경 맞추는데 안경사님이 또래보다 노안이 심한 편이래요
저는 매일 하루에 냉동블루베리 30~40g씩 먹어요. 제 경우엔 먹었을 때와 그렇지 않았을 때 눈 컨디션이 굉장히 달라요. 쿠팡이나 그런데서 유기농 블루베리 1kg짜리 하나 사셔서 한 일주일만 드셔보시면 어떨까요? 딜라이트가든 유기농 블루베리 추천해요. (처음에는 쿠팡에서 사서 먹다가 지금은 네이버스마트스토어에서 사서 먹고 있어요. 한살림블루베리보다 맛있고 가격도 괜찮습니다.) 냉동이 생물보다 눈에 좋대요! 너무 많이 드시면 자궁근종 등 문제 생길 수 있다고 하니까 하루 20~30알 정도로 (30~40g) 일주일 드셔보세요!
딜라이트가든 유기농 블루베리
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