82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

갱년기 땀이 너무 많이 나요

갱년기 조회수 : 2,597
작성일 : 2025-04-21 14:46:02

다른 분들 보면 제 나이 또래로 보이는데 땀 거의 안 흘리는데 

저는 진짜 너무 너무 땀이 많이 나요

줌바댄스를 하는데 같은 공간에서 하는데도 저만 머리가 다 젖어요

요즘은 이제 더워지니 바람이 불어도 걷기만 하면 땀이 나요

너무 괴롭네요

폐경은 될랑 말랑 3개월에 한번씩 하다가 요즘 또 제대로 나오고 그러는데 땀이 너무 많이 나네요

요즘 날씨 저녁에 바람불때 나가도 30분정도만 걸어도 머리에서 땀이 뚝 뚝 떨어질 지경이에요 

런닝은 기본으로 입어야 하고요

한약을 먹으면 좀 괜찮아 질까요?

자궁근종도 있고 유방도 1년에 한번씩이지만 추적관찰하는게 있어서 호르몬제는 위험할꺼 같아요

땀 많이 나는 증상 어떻게 좀 해결하신 분 계신가요?

삶의 질이 너무 떨어지네요 

근 2년동안 4키로 정도 증가했는데 살을 빼면 땀이 좀 줄어들까요?

 

IP : 220.72.xxx.2
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.4.21 2:53 PM (221.138.xxx.92)

    전 좀 그러다 또 땀이 없어지더군요.

  • 2. ...
    '25.4.21 3:10 PM (39.125.xxx.94) - 삭제된댓글

    폐경될 무렵 땀 줄줄 흐르는 현상 3년 정도 피크였어요.

    아는 사람은 여름에 그늘로만
    산책하는데 손수건에서 땀이 뚝뚝 떨어져요.

    한약이든 칡즙이든 근종 걱정되시면 안 먹는 게 맞는 거 같고
    당분간 줌바 말고 수영이나 정적인 운동을 해보세요

  • 3.
    '25.4.21 3:39 PM (121.167.xxx.120)

    해결 방법은 없고 런닝 입고 자주 갈아 입고(하루에 5번 갈아 입은 적 있어요)
    하루 한번 목욕 하고요
    불편한데 땀냄새 날까봐 그게 더 신경 쓰여요

  • 4. ..
    '25.4.21 4:36 PM (211.234.xxx.134)

    전 평소에 가만히있다가 급 식은땀나듯이 나서 부채질하고
    자면서도 땀이나서 아침에 목에 땀으로 끈적이거나 해요.
    그래서 매일 사워하고 어떤날은 두번도 하는데 여름엔 더 자주하게될듯한데 이렇게 얼마나 걸릴지 ???

  • 5. ㅇㅇ
    '25.4.21 11:22 PM (211.210.xxx.96)

    지난달부터 갑자기 확 땀이 나다가 식었다가 또 땀나다가 그러네요 ㅠ 이게 시작이라니 ㅠㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1791761 전한길, 윤석열 망명 준비했다. 12 .. 2026/02/07 4,258
1791760 쿠팡 잡겠다고 마트 새벽배송 푼다? 소상공인의 '반문' 14 ㅇㅇ 2026/02/07 2,901
1791759 미켈란젤로 '맨발 스케치' 400억원 낙찰 ㅇㅇ 2026/02/07 779
1791758 민주당 돌아가는 꼴이 예전 노무현대통령 때 생각납니다 33 미친 2026/02/07 3,118
1791757 아이의 재도전 결과 보고~ 6 와우! 2026/02/07 3,024
1791756 좋아하는 문장이 있나요? 30 ... 2026/02/07 2,915
1791755 하겐다즈파인트 세일 8 느림보토끼 2026/02/07 3,368
1791754 서울 강북끝인데요 너무 추워요 3 서울 2026/02/07 3,761
1791753 방학이 너무 기네요... 3 ㅠㅠ 2026/02/07 2,068
1791752 춥다고 안 걸었더니 확 쪘어요 15 춥다고 2026/02/07 5,389
1791751 초퍼와 진공블랜더~~ 6 ㅜㅜ 2026/02/07 1,102
1791750 "오래 안 걸린다더니…" 무릎 수술받은 대학.. 2 ........ 2026/02/07 4,492
1791749 서울 수도권 저가 주택 기준이 더 빡세요 4 2026/02/07 1,832
1791748 나보다 어린사람 만나면 커피 무조건 사시나요? 7 커피 2026/02/07 3,080
1791747 방귀가 자주 나와요....... 12 가스 2026/02/07 4,804
1791746 분만 중 태아의 머리가 분리된 사건 26 실화 2026/02/07 21,643
1791745 한고은은 하루에 계란을 10개 이상 먹는다는데... 35 한고은 2026/02/07 27,077
1791744 구글 주식 사려고 하는데 7 ㅇㅇ 2026/02/07 2,957
1791743 대학생 딸아이..집이 좋고, 자기방이 너무 좋고 방에 박혀서 안.. 9 잘된 2026/02/07 6,893
1791742 80대 엄마 생신선물 14 ㅇㅇㅇ 2026/02/07 2,516
1791741 미국 주식 절세하려면 11 머니 2026/02/07 3,447
1791740 추운날 집에서 로제 떡볶이 .. 2026/02/07 773
1791739 2차특검 쌍방울변호사 추천한거 이잼 멕이는거 26 친명팔이들 2026/02/07 1,872
1791738 비타민C 알약 작은것없나요? 9 ㅇㅇ 2026/02/07 1,412
1791737 노민우는 왜 못떴을까요? 16 .. 2026/02/07 4,384