한달에 달리기 100km 어떤건가요?

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러닝하는 분들 사이에서 

한 달에 100km달린다면 평범한 수준인가요? 

 

[딱]

하루에 5키로씩 달리는거네요.
저도 목표 한번 세우고 달려볼까 생각 중입니다.

[escher]

사람마다 러닝 수준이 다 달라서요. 보통 좀 하시는 분들은 주간에는 하루에 10k 정도, 주말에는 20k 이상은 뛰는 편이니 일주일에 50~100정도는 뛸거에요. 한달이면 300~400k 정도. 한달에 100k면 그리 많은건 아닌거 같아요. 러닝 시작한지 한달 안되신 거 같네요.

[★]

보통인거죠.
하루 10키로는 보통으로 뛰니까.

[유지어터]

저는 150 목표로 달리는데 힘드네요~!

[ㅇㅁ]

음 제가 300킬로를 매달 달리고 있는데 5킬로 정도 달린다 생각하고 시작해 보세요

[...........]

보통 같아요. 꾸준히 매일 달리면 좋겠지만 전 격일로 뛰는데 보통 7-8 뛰고 가끔 10뛰어요. 보통 열심히 달리시는 분들은 2-300뛰시던데, 전 속도 욕심내다 부상 경함이 있어 살살 조금씩 달려요. 그렇게 뛰니 몸에 무리도 없고 정말 좋아요.

[하루에]

계산상으로는 3-4키로씩 달리는 건데
마라톤 동호회라면 당연히 그정도는 하셔야하지 않을까요?
런닝머신으로 달려도 20분이면 될거 같은데요.

[와]

헐 여긴 정말 무슨 분야든 허들이 높네요
보통 한달에 3-400이라니,
저는 주변에 그런 분들은 정말 손에 꼽게 보거나
매일 10km를 달리면 거의 책을 쓰던데 말입니다