공복혈당과 당화혈색소 차이와 관리법 문의해요

[당뇨]

 

당화혈색소는 검사할때마다  6.0    6.1   6.4     5.7   5.8    5.9 이렇게 나오는데요

캐나다에 사는데 여기는 당화혈색소 한가지만 검사해요

한국에서 검사하면 공복혈당이 늘 120으로 나와요

이번에도 120 나오더라고요

식이요법해서 당화혈색소가 6.4 에서 6.0 아래로 내려와서 

아직 약은 안먹고 있는데

당화혈색소는  내려가는데 공복혈당은 왜 매번 같은건가요?

원인을 아시는분 계실까요?

공복혈당을 내리는 방법 아시는분 계시면 정보 나누어 주시면 감사하겠습니다

 

 

 

[여기서는]

나이에따라 60이넘어가면
공복혈당을120까지정상으로 본다고
내분비내과의사인 친구가 얘기해주던데요
당화혈색소도 6.3~5까지도 평균으로보고요
나이들고노화되니 기준치도 다르게잡아요

[ㅇㅂㅇ]

공복 혈당이 가장 영향을 많이 미치는 것은 전날 밤에 무엇을 먹었냐이기도 하지만 내장 지방의 영향이 커요 내장 지방이 많은 사람들은 공복 혈당이 높습니다 내장 지방을 빼셔야 돼요

[당뇨는]

당화혈색소 6.5 부터 당뇨입니다

[원글]

제가 뚱뚱한 편이라 내장지방이 많거든요
아마 그 영향이 큰가 보네요
신경써서 뱃살좀 빼야겠네요
답글 감사합니다

[원글님]

당화혈색소를 볼때 당뇨전단계에요.
당이랑 탄수화물 줄이고 식후 움직이셔야 당뇨 진행을 늦출 수 있습니다.

마침 아침에 보던 유튜브가 있어서.
글고 두개의 차이에 고민하며 병명 찾지 마시고
유튜브에 당뇨전단계 관련 영상이나 생활법, 식사법, 운동법 찾아서 실천하세요

https://youtu.be/bi1gcnOdedY?si=_nc2UZk2P5d-OV7F