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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

수영이 피부에 안좋겠죠

에휴 조회수 : 3,310
작성일 : 2025-04-18 18:01:31

원래 여드름피부였어서 모공도 크고 피부가 안좋은데요..

폐경돼고나서도 피부가 건조하면서도 블랙헤드 심하고 피지분비가 심해서 피부과에 갔더니 

피부장벽이 무너져서그런거라고... 수영장물에 얼굴 오래담그는게 안좋다고

수영안하는게 낫다고하네요 ㅠㅠ

50넘어 잠도 잘못자고 우울감도있는데 그나마 수영이 낙이 거든요..

에휴  안할수도 없고..피부도 건강하지못한거도 그렇고...

늙어가는게 참 슬프고 힘드네요..

 

IP : 125.181.xxx.238
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ......
    '25.4.18 6:05 PM (106.101.xxx.100)

    수영이 낙이면 그냥 하시고 비판텐 바르시면 어때요

  • 2. ..
    '25.4.18 6:07 PM (175.28.xxx.238) - 삭제된댓글

    괜찮아요 레슨도 45~50여분 다 채울 필요없고요
    왜 가시냐 물으면 중간에 몸이 안좋아서 먼저 나간다하면 되고요
    제 피부와 호흡기가 예민해 해수풀만 고집했는데 염소 소독물에 좀 힘들어도 적응하니
    또 그런대로 괜찮았아요 호흡기가 좀 불편하다 싶으면 시간과 사용횟수를 줄여보고 조정

  • 3.
    '25.4.18 6:12 PM (59.30.xxx.66)

    비염이 있는데
    수영으로 건강해 지니깐 비염도 거의 없어지네요

    거의 매일 수영장을 다니니 두피에 가끔 사마귀가 생기는데
    집에 와서 저녁마다 율무가루를 발랐더니
    줄어들고 결국 사라지네요
    ( 피부과에서 제거 수술하면 10일은 머리 못감는 다고하고
    제거된 부분의 두피에 머리가 안날수도 있다고 해서
    수술안했어요)

    그럼에도 불구하고,
    수영으로 얻는 건강의 이익이 커서 그냥 다녀요.

    나이드니깐 무릎이 안좋아도 물 장구 치고 오면 잠도 잘 자고
    비가 오나 눈이 오나 언제나 할 수 있어서 좋아요.

  • 4. 선수들
    '25.4.18 6:13 PM (1.235.xxx.172)

    피부 좋던데요...
    전 6년 하고 있는데,
    피부 나빠진 줄 모르겠어요

  • 5. ...
    '25.4.18 6:18 PM (39.125.xxx.94) - 삭제된댓글

    갱년기 되면 온 몸이 많이 건조해지죠
    원글님 피부도 많이 건조한 상태같아요

    수영하고 보습 잘 하고 재생크림 발라보세요
    이 좋은 걸 인제 알았네요

  • 6. ..
    '25.4.18 6:20 PM (223.38.xxx.100) - 삭제된댓글

    전 수영하니까 얼굴피부는 모르겠고 머릿결은 빗자루되더라구요

    만나는 사람 마다 10살 어린 줄 알았다가 인사거든요
    얇은 피부인데 아빠쪽 닮은 건지 주름이 없어요
    지난 번 82글에서 친구 동안 인 것 적은 내용 보고 거울 보니 착한 마음으로 살아선지 눈빛도 맑은 거 같구요

    피부 아낀다고 피부과도 안 가지만
    삶의 낙이면 저는 수영하겠어요

    마음의 행복이 일순위에요
    외국에서 몇 년 7kg 찐 기간이 있었는데 다이어트 안 했어요
    당시 먹는 게 행복이라서요

  • 7. 함익병이
    '25.4.18 6:30 PM (125.178.xxx.170)

    수영 피부에 안 좋다고
    너무너무 좋아한다면
    1주일에 3번만 하라는 인터뷰 봤네요.

  • 8. 저는
    '25.4.18 6:34 PM (118.218.xxx.119)

    손에 습진때문에 피부과 자주 가는데요
    수영 당첨되고 피부과 가서 물어보니 수영 안하는게 좋겠다고 하던데
    당첨되기 힘든 기회라 일단 다녀봤는데
    수영 다닐때는 습진때문에 피부과 간적이 없어요
    예전에 한의원에서 습진 손을 락스물에 담그라고 하던데
    수영장 물이 연한 락스물이라 그런건지 암튼 피부는 괜찮아요
    저도 50대인데 다들 피부보다는 어깨나 허리 관절쪽이 안좋아 결석합니다

  • 9. ...
    '25.4.18 6:37 PM (93.232.xxx.20)

    수영 선수 훈련 하는 것도 아니고.. 50분 중 물에 담그는 건 30분 정도일텐데

    먹는 것과 수분유분보충 수면 같은 요소가 피부에 훨씬 영향을 줘요

  • 10. 락스물에
    '25.4.18 6:43 PM (58.29.xxx.96)

    수영복녹는거 보면

  • 11. 황금덩이
    '25.4.18 6:49 PM (222.99.xxx.172)

    전 수영 열시미하다 겨울되니 각질이 엄청 심해지더라구요
    전 그래서 겨울엔 안합니다.
    정말 수영 5,6년 하셨는데 괜찮으신분들보면
    피부가 엄청 건강하신듯

  • 12. 저는
    '25.4.18 7:23 PM (39.123.xxx.83) - 삭제된댓글

    수경 자국이 저녁까지 팬더.
    그만 둠ㅠㅠ

  • 13. .......
    '25.4.18 7:35 PM (211.49.xxx.97)

    전 몸이 너무 가려워서 못다닙니다.벅벅 긁어댔어요..

  • 14. 저는
    '25.4.18 7:44 PM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글

    오전에 수영하는데 수모 자국이 잘때까지 남아 있어요
    그러다 주름으로 자리잡더라구요
    이마에 주름이 많이 생겼어요ㅠ
    그래서 머리결 포기하고 천수모 써요
    수영이 주는 즐거움은 포기 못하겠어요

  • 15. 좋아요
    '25.4.18 8:12 PM (175.123.xxx.37)

    글쎄요
    전 운동 안하다 규칙적으로 수영하니
    안 할 때보다
    피부 훨씬 좋아졌어요
    하다못해 아토피도 개선됨

  • 16. ㅇㅇ
    '25.4.19 1:45 AM (1.243.xxx.125)

    전신 보습 .얼굴도 보습 충분히 해야해요
    그렇게 해야 피부가 견뎌요

  • 17. ㅇㅇㅇ
    '25.4.19 8:53 AM (211.49.xxx.118)

    해수풀 다니시나요?
    전 해수풀과 일반수영장 차이가있어요
    이번에 일반으로 옮겼는데 머리가 진짜 개털됐어요
    피부도 건조해진 기분이고
    기분탓인가 싶기도한데
    물도 건조한 느낌들어요

  • 18. 저도
    '25.4.19 6:45 PM (180.71.xxx.214)

    수영하고 싶은데

    수영만 다니면 너무 피부가 건조해져서요

    해수풀 가도 그래요

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